значну частину свого життя людина проводить уві сні. Оскільки саме емоційний стан впливає на наше здоров'я, настрій і успіхи, багато що залежить від того, як ми спимо, і де ми спимо. Вченими було відзначено, що нейтральні кольори в інтер'єрі спальні роблять позитивний вплив на психологічний состояніе.Ваша спальня - дзеркальне відображення душевного стану
Сни є частиною духовного життя людини. На неї впливає буквально все: шум за вікном і запахи, музика, яку людина чує і, звичайно, колірна гамма, що оточує його.
Не можна забувати, що кольори, які ми бачимо напередодні сну, безпосередньо впливають і на сам сон. На мірне і тепла течія сновидінь і на те, якими ми прокинемося, немов вмиті цією річкою, - роздратованими або відкритими світлим враженням.
Недарма ще древні греки, вирушаючи в подорож, як вони говорили, в царство Морфея, надягали на себе тільки білу білизну, оскільки саме цей колір, в їхньому уявленні, забезпечував найбільш світле проходження свідомості людини в дивний світ неясних образів і передчуттів.
Як кажуть медики
Сучасні медики також намагаються враховувати вплив кольору на душевну життя людей. Згідно з їхніми спостереженнями, в людському оці знаходяться рецептори, що зчитують інформацію про навколишній світ. Саме вони подають сигнали в той відділ мозку, який відповідає за вірну і потрібну організму амплітуду добових ритмів. Тому інтенсивність биття нашого серця, пульсація крові, робота шлунка і печінки безпосередньо залежать від того, яку енергію отримав чоловік від зовнішніх органів сприйняття; від того, що повідомив йому світ через органи нюху, слухові і зорові рецептори.
У цьому світі випадків немає. І все, що відбувається з нами, безпосередньо залежить від того, що відбувається навколо нас. Звуків, які ми чуємо. Запахів, які ми нюхати. Квітів, які ми розрізняємо. Саме тому людина для гармонії зі світом і свого здоров'я повинен до найдрібніших нюансів продумати колірну гамму інтер'єру свого житла. Особливо спальні.
Інтер'єр для спокійного сну
Різні дослідження, проведені вченими, показали які емоції відчуває людина від певного кольору в інтер'єрі.
білий колір - колір спокою та спокою. Найбільш духовний;
рожевий - колір ніжності, сприяє розслабленню;
блакитний - колір чистоти і оптимізму;
зелений - колір природи і життя;
червоний колір - пробуджує пристрасні емоції, створює романтичну атмосферу;
жовтий - колір сонця і бадьорості, часто діє як антидепресант;
помаранчевий колір - колір гарного настрою;
синій колір - колір здоров'я.
Взагалі, саме синій колір вважається найкращим варіантом для спальні. Тому декоратори найчастіше вибирають для свого рішення саме його. Колір здоров'я і умиротворення сприяє здоровому і міцному сну. При цьому можна користуватися різними відтінками синього і для підбору білизни. Багато експертів вважають, що саме блакитний колір постільної білизни допоможе людині уникати важких сновидінь і нічних кошмарів.
На другому місці за частотою використань в спальних кімнатах є рожевий колір, що забезпечує релакс для всього організму.
Приблизно в такій же кількості використовують жовтий колір. Найкраще його застосовувати в невеликих кімнатах, і не переборщувати з насиченням, оскільки яскравий золотистий декор може не дуже сприятливо подіяти на якість сну.
Зелений колір створить відчуття сну на природі, що забезпечує почуття комфорту і спокою. Єдине, про що потрібно пам'ятати, що при його використанні краще уникати темних тонів і відтінків.
Агресивний червоний колір навряд чи підійде для спокійного сну. Це колір пристрасті і його краще використовувати для дещо інших цілей. А ось білий, особливо в поєднанні з жовтим, додадуть сну умиротворення і спокою.
Цілком можна придивитися і до помаранчевого кольору. Особливо тим, для кого настала не надто приємна смуга в житті. Це колір позитивного настрою, радісних емоцій, який цілком може перебити негативний настрій перед сном і забезпечити приємні сновидіння.
Сріблясто-сіра спальня створить загальний вигляд елегантності і чарівності, але цього може виявитися недостатнім, якщо ви зробите ставку саме на забезпечення здорового і міцного сну.
Крім колірного рішення, як загального вигляду спальні, так і підбирається постільної білизни, необхідно подумати і над орнаментні рішенням. Тут важливо пам'ятати, що великі малюнки зазвичай мають збудливу дію, а дрібні, навпаки, заспокійливим. Для розслаблення найкраще використовувати природні теми - дерева, озера, річки, а ось для створення яскравих позитивних вражень найкраще підійдуть великі зображення квітів або просто багатий орнамент.
Знаючи про всі ці діючих законах сприйняття, залишається тільки воно: вибрати оптимальний особисто для себе, тим самим, забезпечивши прихід добрих снів, заспокійливих або позитивних емоцій на довгий час.