Сьогодні з кавою починається ранок у мільйонів людей. Це звичайний ритуал, який розвивався протягом десятиліть. Але, слід зазначити, що любителі кави сьогодні починають здавати позиції. Все популярнішими стають енергетичні напої. Це викликано тим, що їх не потрібно готувати і вони не витрачають час. А сьогодні час - це такий же цінний ресурс, як і гроші!
Енергетичні напої повільно, але вірно замінюють кави. Безліч людей по всій Америці стали з ранку пити таку гидоту. Вони це пояснюють тим, що їм більше подобається вживати енергетичні напої, ніж кава або содову. Але вони, на жаль, не знають, що такі продукти негативно впливають на весь організм в цілому і, особливо, на зуби. Енергетичні напої стали справжнім бичем для стоматологів! Речовини, які в них містяться, згубно впливають на ротову порожнину!
З одного боку, енергетичні напої можуть бути дуже кислими. Вони, як правило, містять високий рівень pH, який руйнує зубну емаль. Ви не знали? І проблема не обмежується тільки пошкодженням зубної емалі. Всі ми знаємо, що в роті людини знаходиться велика кількість бактерій. При нормальній навколишньому середовищу вони нешкідливі. Але, коли баланс pH змінюється, мікроорганізми починають бурхливо рости. Можуть навіть виникати ситуації, коли бактерії потрапляють в кров і викликають різні недуги. І всьому виною саме енергетичні напої!
З іншого боку, є ще одна серйозна причина руйнування зубної емалі. Багато людей не знають, що до складу енергетичних напоїв входить цукор. Він є відмінним живильним середовищем для бактерій. Мікроорганізми починають рости і виділяти кислоти, які руйнують зубну емаль. Також вони можуть викликати і карієс.
Постійне споживання енергетичних напоїв може підвищити ризик втрати кісткової маси. Недавнє дослідження, проведене вченими Л.К. Мессі і С.Дж. Вітінгом, показало, що кофеїн збільшує кількість кальцію, який виділяється через сечу. Втрата цієї речовини може спровокувати серйозні захворювання. Кальцій вкрай важливий для формування і правильного функціонування кісток. В результаті його нестачі у людини підвищується ризик отримати переломи. Тому, не варто зловживати енергетичними напоями! Пам'ятайте, що в усьому необхідна міра!