Ворушіння плода: як і коли малюк повинен вийти на зв'язок?
Завдяки ворушіння вагітна може не тільки тактильно відчути свою дитину, поспілкуватися з ним, але і зрозуміти, що вагітність протікає нормально, і малюк в порядку.
Абсолютно всі матусі трепетно чекають цей момент першої зв'язку, адже після початку рухів плода вже не потрібно гадати і хвилюватися, чи розвивається вагітність. Якщо малюка можна відчути - значить, переживати не варто. З цього періоду УЗД необхідно лише для перевірки розвитку внутрішніх органів малюка і уточнення терміну вагітності, а також статі малятка.
Коли чекати перших ворушінь і поштовхів?
Свою найпершу рухову активність малюк починає ще, будучи ембріоном - приблизно в 8-9 акушерських тижнів. Але на такому терміні він настільки малий, що майбутня мама просто не може відчути його ворушінь.
І тільки, коли м'язова маса і вага плоду досягають значних розмірів, а вільного місця в матці стає все менше, дитинка заявляє про себе у відкриту. У міру зростання плоду ворушіння будуть посилюватися, чергуючись з поштовхами, перекрученнями і випинання.
Вважається, що при першій вагітності майбутня мама відчуває перші ворушіння в період з 16-го по 20-й тиждень. Приблизно до 25 тижня легкі ворушіння змінюються поштовховими рухами і переворотами. А з 32-33 тижні місця в матці стає так мало, що дитина може тільки штовхатися і влаштовувати матусі випірушкі.
З 6 місяці вагітності ворушіння і поштовхи дитини відчуває вже не тільки мама, але і всі, хто доторкнуться в цей момент до її животику. А з 7-8 місяці вагітності поштовхи і випирання стають настільки сильними, що можуть доставляти мамі дискомфорт або будити ночами.
При цьому під час Випирання може навіть на час змінитися форма животика - ви будете чітко бачити, що малюк намагається поміняти положення свого тіла в матці.
Це обумовлено тим, що матка вже відчувала подібні відчуття і швидше на них реагує. Та й сама жінка навчилася відрізняти ворушіння плода від бурчання в шлунку.
Акушери запевняють, що після перших ворушінь первородящей варто чекати пологів через 20 тижнів, а бувалим матусям - через 22-23 тижні. Втім, орієнтуватися на ці терміни не варто - все дуже індивідуально. Не виключено, що ви переплутали перші ворушіння з неполадками шлунка або, навпаки, якийсь час сприймали ворушіння як бурчання в животі.
Максимально точний термін пологів можна встановити по УЗД і ступеня готовності шийки матки до родової діяльності.
Як повинен ворушитися дитина?
Поштовхи і випірушкі ви точно ні з чим не сплутаєш, а от перші несміливі ворушіння плода сплутати можна. Кожна жінка відчуває ворушіння плода по-своєму. Хтось порівнює їх з легкої лоскоту як би всередині живота, а кому-то вони нагадують бурчання в шлунку. У будь-якому випадку, коли малюк дасть про себе знати, ви точно зрозумієте, що це воно (навіть якщо не з першого разу).
Кажуть, що мами, які вже народили хоча б одного малюка, ніколи більше не спутають ворушіння плода з чимось іншим. Це непередаване відчуття запам'ятовується на все життя і назавжди залишається в пам'яті мами, навіть якщо вона вже не може словами описати дані відчуття.
Активність і чутливість рухів і поштовхів дитинку залежить від багатьох факторів:
- Від фігури жінки: худенькі вагітні відчувають ворушіння раніше і чіткіше;
- Від розмірів плода: чим більше дитина, тим сильніше його поштовхи і руху;
- Від передлежанняплаценти;
- Від предлежания плода: при головному передлежанні найбільш сильні поштовхи відчуваються вище маминого пупка, при тазовому - в нижній частині живота, при поперечному - в бічних частинах живота (але не забувайте, що малюк може штовхатися не тільки ніжками, а й ручками, і навіть головою);
- Від характеру малюка і його активності в силу певного темпераменту: дітки холерики і сангвініки навіть в животі поводяться активно;
- Від особливостей будови матки і товщини плаценти: товста плацента гірше пропускає поштовхи, і чутливість до ворушіння знижується;
- Від настрою дитинку, його потреб та бажань: коли малюк хоче поспілкуватися, він заявить про це більш активно, то ж станеться, якщо дитині не вистачає поживних речовин або його розбудили;
- Від емоційного стану мами: якщо мама сильно радіє, малюкові передасться по крові серотонін і ендорфін, і він теж почне танцювати в животику від радості, а якщо мама в депресії або плаче, малюк буде активно штовхатися через зашкалює в крові мами кортизолу;
- Від виділяється в крові мами адреналіну: при виплеск адреналіну малюк поводиться активніше;
- Від навколишнього середовища: якщо мама слухає улюблену музику малюка, або з дитиною розмовляє тато, то наснагу крихти відразу ж відчується по активним поштовхів;
- Від фізичної активності мами: під час тренувань мами малюк може вести себе активно (винні, знову-таки, адреналін і ендорфін, а також механічний вплив на живіт);
- Від харчування мами: якщо мама наїлася солодощів (простих вуглеводів), і в її крові підвищився рівень глюкози, то малюк може відреагувати на це посиленням активності.
Норма ворушінь плода при нормальному перебігу вагітності
З тим, коли і як повинен ворушитися дитина, ми розібралися. Прийшов час поговорити про частоту рухів і поштовхів.
Приводом для занепокоєння повинно стати відсутність ворушінь або поштовхів протягом 12 годин. В такому випадку відразу ж йдіть до лікаря, наполягайте на проведенні позапланового УЗД і КТГ (метод вимірювання рухів плода і частоти його серцебиття).
У кожного дитинку свій режим сну і неспання, так і в період неспання малюк не зобов'язаний весь час ворушитися. З 7-8 місяців дітки багато часу проводять за вивченням власного тіла: чіпають себе, намагаються розглянути, що їх оточує, прислухаються до звуків ззовні, смокчуть пальчик, пробують на смак навколоплідної рідини - в загальному, вивчають свій світ і себе самого.
Коли малюк насолодиться творенням, він обов'язково вийде з вами на зв'язок. І хоча він ще зовсім маленький, але спілкуватися з улюбленими мамою і татом вже хоче.
Приводом для ворушінь може стати бажання змінити позу в животику або неприємні відчуття (якщо мама відчуває струс під час поїздки, активно тренується, займається важкою домашньою роботою).
Температура навколишнього середовища також дає про себе знати: в жарку погоду малюки можуть як посилити свою активність, так і стати більш млявими (це пов'язано з нагріванням маминого тіла, ось чому вагітним рекомендують не засмагати на сонці і уникати спеки / жарких приміщень).
Малюк все одно мовчить? Можливо, він спить або не бажає поки спілкуватися. У будь-якому випадку, більше 12-ти годин затишшя чекати не варто.
Про що говорить відсутність ворушінь плоду або надмірна активність?
Безумовно, рівень активності малюка може змінюватися з години на годину і день у день. Але іноді різка зміна в активності крихти говорить про проблеми в перебігу вагітності або розвитку малюка.
Найчастіше тривалий затишшя або сильні безперервні довгий час поштовхи говорять про внутрішньоутробної гіпоксії плода, коли малюкові не вистачає кисню. Підтвердити або спростувати це припущення можна на КТГ, за допомогою доплерографії.
При сильній і не проходить гіпоксії жінці навіть можуть порекомендувати екстрене кесарів розтин (якщо вагітність досягла хоча б 30 тижнів). Це важливо, тому що при гіпоксії страждає центральна нервова система і мозок малюка, що загрожує серйозними органічними ураженнями ЦНС і відхиленнями у розвитку дитини, аж до летального результату.
Не забувайте про те, що дітки в животику теж мають свої страхи: вони можуть боятися занадто гучну музику, галасливих розмов, збоїв в режимі дня мами, струсу. До того ж, мамин страх теж передається малюку за допомогою емоційного зв'язку і гормонів. Тому не варто під час вагітності дивитися ужастики, погані новини, ходити на похорони і т.п.
Якщо у вас виникають якісь сумніви на рахунок нормальності рухів і поштовхів, краще сходіть до свого лікаря. Зайва повторний огляд не завадить - це краще, ніж якщо ви будите сидіти вдома і постійно переживати за дитину.
І покладайтеся на свою інтуїцію: у вагітних всі почуття загострюються (втім, недовірливість у майбутніх мам теж на висоті).
Щасливої і легкої вам вагітності! Нехай тактильний зв'язок з малюком приносить тільки радість!
Вас також можуть зацікавити такі матеріали: