Вода як засіб від зморшок на обличчі і старіння шкіри

Поради пити воду від зморшок дають багато косметологи. Будучи складовою частиною всього живого, універсальним розчинником багатьох хімічних елементів, середовищем, де протікають основні процеси життєдіяльності, вона абсолютно незамінна для поліпшення якості життя, в тому числі і уповільнення старіння.

Природно, нерозумно сподіватися, що пара літрів рідини на добу зможе замінити послуги пластичного хірурга, якщо вони необхідні, однак вода розгладжує зморшки мімічні, уповільнює поява глибоких, підтримує тургор і допомагає зберегти пружність шкіри. Якісна питна вода здатна зволожити дерму і епідерміс зсередини і протистояти неминучому супутнику старіння - зневоднення.

Слід розуміти, що не всяка рідина діє як вода. і зморшки на обличчі здатна якось зменшити або хоча б посприяти профілактики їх появи.
Наприклад, кава, чай, кола, гуарана, алкоголь мають сечогінну дію. Замість насичення організму живильною вологою, вони сприяють її виведенню, порушуючи електролітний баланс і вимиваючи з організму безліч необхідних йому речовин і мікроелементів.
Мінералка позбавлена цього недоліку, але слід пити негазований варіант, оскільки вуглекислий газ викликає порушення кислотно-лужного балансу, від якого безпосередньо залежить здоров'я шкіри.

Регулярно споживана в достатній кількості вода і старіння організму в цілому здатна уповільнити. Вона, з одного боку, насичує кров поживними речовинами, мінералами і киснем, сприяючи своєчасній доставці їх клітинам і органам. З іншого боку, сприяє виведенню відходів життєдіяльності, що виділяються організмом з потом і сечею. Таким чином, постійне оновлення рідини в нашому тілі, наповненість нею клітин і міжклітинної простору сприяє нормальному функціонуванню тіла, продовження молодості і уповільнення процесів згасання.

Дивлячись на літніх, зрілих, а іноді - і досить молодих людей, легко побачити, що вода і старіння шкіри пов'язані нерозривно. Поступово зовнішня оболонка нашого тіла стає тьмяною і менш пружною, виглядає втомленою і сухий, в ній сповільнюється утворення колагену і еластину, знижується кількість гіалуронової кислоти. Утворюються спочатку тонкі «промінчики», а потім і «гусячі лапки» навколо очей. Хороша питна вода сповільнять освіту саме цього типу зморшок.

Розумна кількість рідини, що випивається є необхідним заходом профілактики старіння, хоча, безумовно, і недостатньою. Багато що залежить від способу життя, харчування, догляду за шкірою, стану навколишнього середовища, генетики.

Найкориснішою для збереження здоров'я і уповільнення процесів старіння вважається тала вода. Її легко приготувати, спочатку заморозивши очищену питну воду, а потім піддавши зворотного процесу. Ці маніпуляції призводять до того, що рідина набуває особливу структуру, яку клітини нашого організму сприймають як споріднену. Вона легше проникає крізь клітинні мембрани і активізує метаболізм.
Що стосується хімічного складу, то кращі джерела питної води - гірські джерела, де її очищення і насичення мінералами відбувається тривалий час природним чином.

На жаль, водопровідна вода старіння шкіри чи здатна уповільнити. Вона береться з поверхневих водойм, куди потрапляють пестициди, свинець, ртуть, миш'як, радіоактивні і канцерогенні речовини. Для дезінфекції додають хлор, вапно, фосфати, вуглець, сульфат алюмінію. Тому для очищення необхідно використовувати будь-якої фільтр.
Але і очищена водопровідна вода за своїми якостями поступається видобутої з природного джерела в екологічно чистій місцевості. Фільтр видаляє шкідливі речовини, але не додає корисні.

Вода як засіб від зморшок на обличчі і старіння шкіри

Схожі статті