А ми тут знову вчимося виконувати власні бажання! Технік-то в психології багато, але потрібно розуміти загальні принципи. Тому що, як кажуть вчені, незнання деяких фактів заповнює нам важливіша річ - знання загального принципу, виявлення закономірності.
Молитва або афірмація. медитація або візуалізація - як назвемо це Дійство - неважливо. Все це, по суті, одне і те ж. Просто навчитеся правильно заповнювати бланк. Щоб він, зім'ятий, не полетів в сміттєву корзину.
Саму ємне слово, звичайно - молитва. Ось їм і скористаємося, ніхто не заперечує?
Правильна молитва складається з п'яти частин, п'яти розділів (я зараз далека від будь-яких офіційних релігій!). Чим Ви будете наповнювати ці розділи - справа Ваше, інтимне. Але все п'ять повинні прозвучати в Вашій голові: як слова чи, як образи - як Вам зручно. Отже.
Перша частина Молитви. «Привітання»
У першій частині, Ви, власне, звертаєтеся до Бога. Не можна починати молитву зі слова «Хочу. ». Це буде не молитва, а капризи в магазині «Дитячий світ». Заповніть поле Кому.
Друга частина Молитви. «Єднання»
Заповніть поле Від кого. Тут необхідно відчути Висока Єдність, то що Ви і Бог - це одне ціле. Ви - крапля, Він - океан. Це ще схоже на підключення свого комп'ютера до мережі Інтернет. Щось на кшталт «Ми з тобою однієї крові - Ти і я». Якщо Ви не підключіться до Бога, лампочки не замигають.
Третя частина Молитви. «Прохання»
Введіть текст повідомлення. Тут потрібно не затягувати - а відразу висловлювати своє бажання. Це як чітку відповідь на питання: «Ну-с, з чим завітав? Говори-викладай ».
Бажання повинно бути абсолютно щирим. Але! Бажання повинно бути позитивним. Не можна просити: «Господи, позбав мене одного ока - нехай у моїй тещі буде зять кривої!».
Уявляєте, як складно поєднати ці дві вимоги! Особливо, коли все щирі наші позиви - ось, приблизно, як ця приказка.
Четверта частина Молитви. "Дякуємо"
Ви повинні випробувати і висловити словами чи, образами - подяку за вже зроблені. Як тільки ми усвідомлюємо, що вже маємо це - по вірі нашій дасться нам.
І, нарешті, П'ята частина Молитви - найважливіша, на мій погляд.
Перестати милуватися своїм листом, обливати його сльозами -натисніть кнопкуEnter
Відпустіть повітряну кульку!
Головне після всього цього - зуміти передати своє бажання в руки Бога, розслабитися, відпустити проблему. Це називається ще «вивільненням». Якщо Ви, попросивши, НЕ перестає хвилювати: буде-не буде, значить вся молитва була - марна - так, чергове засіб, в яке Ви не дуже-то вірите. Попросив - відразу ж відпусти думка! Якщо ми будемо тримати наше бажання за ниточку, як повітряна кулька, як же він прилетить на небо?
Рівне про це ж самому пише Вадим Зеланд. Однак він же і попереджає: «відпустити бажання», перестати про нього думати, зовсім не означає: кинути все під три чорти! Російська обломовская душа може цього і не зрозуміти, тому подібні уточнення завжди необхідні.
Уявіть собі ситуацію: юна балерина з провінційної школи мріє потрапити в Маріїнку і отримати там головну партію в своєму улюбленому балеті. Якщо наша балерина грамотно «відпустить» своє бажання, прямо до Бога, чи означає це, що вона кине кожен день займатися верстатом і сяде на плюшки. ))) Ото ж бо ж!
Взагалі, техніки виконання бажань, прості, як пісня акина. І саме у людей, подібних акинам, вони і збуваються пачками, та так, що ті не встигають цього усвідомити. Секрет акина простий, він називається: нестерпна легкість буття.
Для кого ж вона нестерпно? Так для тих, хто хоче, щоб у всіх все було складно.