Відновлення власної наркотичної системи організму
Прийом наркотику призводить до розвитку психічної і фізичної залежності. Після припинення наркотизації першої дається взнаки залежність фізична - вона проявляється у вигляді так званої "ломки" (в медицині це явище носить назву синдрому відміни або абстинентного синдрому). Залежно від того, який наркотик застосовувався і як довго, картина "ломки" може варіювати, однак будь-яка ломка супроводжується різким погіршенням фізичного стану.
Застосування лікарських препаратів полегшує стан хворого під час "ломки". Вони можуть допомогти організму швидше і безболісніше перебудувати обмін речовин і виключити з нього штучний наркотик. Можуть прискорити очищення організму від отрут, підтримати роботу органів і систем (особливо це важливо для серцево-судинної і дихальної системи, печінки). У найважче - перший час - лікарські препарати можуть зробити організм і, що особливо важливо, нервову систему менш сприйнятливими до неприємних відчуттів, що дуже полегшує стан хворого. В цілому лікарські препарати допомагають пережити найважче перший час. За цей час організм встигає в якійсь мірі відновити зруйноване наркотиком.
Однак майже будь-який наркозалежний хворий може сказати, що пережити "ломку" - це не найважче. Більшості це вдається зробити і без допомоги ліків. Набагато важче позбутися від психічної залежності, пережити не зірвавшись тривалу депресію, яка йде після закінчення "ломки". У сучасній наркології стан хворого після "ломки" прийнято називати психічною залежністю, тобто акцент робиться на те, що залишаються в основному проблеми психічного плану. Психічна залежність описується як стан "закоханості в наркотик", як бажання хворого піти від проблем, що налягли, від яких раніше його "захищали" наркотики. Психічний фактор тут не єдиний і не головний. Очевидно фізична залежність в широкому сенсі цього слова не закінчується із закінченням "ломки". У хворого не просто поганий настрій, не просто нав'язлива думка про наркотик. Йому дійсно погано і психічно і фізично. Це тяжкий стан, коли нічого конкретно не болить, хворі часто описують так: "кожній клітині як ніби не вистачає повітря", "не знаєш куди себе подіти, як відволіктися від свого тіла". Ні в одному положенні, ні при якому занятті людина не може відволіктися від цього стану. Це загальний дискомфорт - і психічний, і фізичний. Цей стан зумовлено і пригніченістю власної наркотичної системи, і порушенням обміну речовин, і порушенням роботи нервової системи. А в цілому це стан можна охарактеризувати так: загальна дезаптація захисних систем і формування реакції стрес
Вивести організм з цього стану за допомогою однієї тільки психотерапії неможливо (є дані, що після стаціонару на підтримуючий психотерапевтичний курс ходять не більше 5 відсотків хворих). Потрібен весь комплекс природних стимулюючих факторів. Так при виконанні лікувальної хатха-йоги хворий може "підібрати" і підтримувати комфортний стан. Силове навантаження дає "м'язову радість", термогімнастіка - радість і бадьорість, пов'язані з відчуттями шкіри і т.д. І чим довше людина займається, тим довше триває стан комфорту після закінчення заняття. Якщо людина займається щодня, то "зона комфортного стану" починає поступово розширюватися і з часом охоплює весь день.
Психічна депресія виникає через те, що штучний наркотик пригнічує і руйнує власну наркотичну систему організму. Відновити її за допомогою лікарських препаратів, на жаль, неможливо.
Ліків, що володіють подібною дією, медицина ще не винайшла, та й навряд чи їх взагалі можна винайти. Відновити власну наркотичну систему можна тільки шляхом щоденних цілеспрямованих занять.
Для того, щоб простимулювати викид в кров власних внутрішніх наркотиків, існують штучні і природні методи. Штучні методи - це застосування штучних наркотиків або лікарських препаратів, що володіють подібним же дією. Як ми вже знаємо, це тупиковий шлях: практично всі штучні наркотики на початковому етапі стимулюють викид внутрішніх наркотиків, а потім поступово виснажують власну наркотичну систему.
А чи існують методи, які стимулюють внутрішню наркотичну систему без її подальшого виснаження? Виявляється, так. Це природні методи стимуляції. вони закладені в організм самою природою.
Давайте згадаємо, коли людина відчуває природне внутрішнє задоволення:
1) під час і після їжі (за умови, якщо він голодний і правильно харчувався до цього);
2) під час і після фізичного навантаження (так звана "м'язова радість");
3) при розтягуванні м'язів до приємної болю, наприклад, під час позіхання або потягування;
4) при зігріванні;
5) під час масажу;
6) коли слухає улюблену музику, спілкується з природою, дітьми і т.д.
Крім того, при певному навику, можна отримувати задоволення навіть від власного дихання. У всіх перерахованих вище станах відбувається викид внутрішніх наркотиків, який не супроводжується виснаженням внутрішньої наркотичної системи. Швидше навпаки, вироблення внутрішніх наркотиків при цьому збільшується, діє принцип - "чим більше віддаєш, тим більше отримуєш".
Всі ці стани необхідно використовувати для лікування. Перерахуємо, які методи природної стимуляції ми будемо використовувати:
1. Лікувальне харчування.
2. Лікувальна хатха-йога - стимуляція за допомогою розтягування м'язів, сухожиль, суглобів.
3. Релаксація і лікувальна медитація (методики, спрямовані в основному на відновлення нервової системи).
4. Силова і разминочная гімнастика.
4. Термічна гімнастика.
5. Вплив на біологічно активні точки.
6. Дихальна гімнастика.
7. Масаж і самомасаж.
Отже, основний принцип, що пропонується лікувальної системи, полягає в наступному: активне відновлення власної наркотичної системи організму шляхом її комплексної природної стимуляції. Наше завдання - не пасивно мучитися і чекати, коли ж закінчиться "ломка" і власна наркотична система відновиться сама собою (що може так і не відбутися), а активно її відновлювати, допомагаючи самому собі. Природна стимуляція допомагає не тільки усунути психічну депресію, а й допомагає позбутися від фізичної залежності (тобто полегшують і вкорочує "ломку"). Всі методики, в більшій чи меншій мірі, відновлюють нормальний обмін речовин і витісняють з нього наркотик. І чим активніше хворий займається, тим більше полегшує він свій стан. Особливо ефективні в цьому плані лікувальне харчування, лікувальна хатха-йога, дихальна і силова гімнастики.
Як ми вже знаємо, тривалий прийом наркотику викликає численні ушкодження внутрішніх органів. Для того щоб їх знеболити, людина змушена продовжувати прийом наркотику. Природні методи стимуляції відновлюють не тільки внутрішню наркотичну систему, але і всю захисну систему організму в цілому. Тим самим вони відновлюють внутрішні органи і допомагають позбавитися від фізичної залежності.