Ласкаво просимо на сторінку кухарчуком з ополоником! Сайт створено за принципом "що у мене сьогодні на плиті": викладаю те, що приготувала. Кулінарія - моє хобі майже тридцять років! Я не наполягаю на "правильності" рецепта - у кожної господині свій борщ, у кухарчуком - свій.
У літні дні не хочеться домашніми справами завантажуватися. На природу тягне!
А що робити в лісі або на дачі, як не смажити шашлички?)))
Добре промариновані, що спливають соком і жирком, з ароматом диму. М-м-м. Мрія!
А через півгодинки в правому боці закололо, тяжкість з'явилася.
"Печінка барахлить" - безтурботно махаємо рукою ми.
Біль проходить сама собою, забуваємо про неї. Потім після здобної булочки повторилося, після копченої рибки. Далі - більше, частіше.
І ми починаємо "чистити" печінку.
Стоп! Давайте розберемося, що це за орган, і чим це він так засмічується, що йому потрібно генеральне прибирання робити.
Печінку - це непарний орган, розташований в основному в правому підребер'ї.
Вага близько півтора кілограмів.
Дуже багато важливих функцій виконує цей важливий орган - поглинає і знешкоджує шкідливі речовини, виробляє корисні для організму субстанції, бере участь в процесі травлення путом вироблення жовчі.
Навіть в статевих розладах може бути винна печінку, адже в її клітинах проходять метаболізм і виведення з організму зайвих гормонів, тим самим підтримується гормональний баланс.
А депресія і тривога при печінкових проблеми?
Підвищився білірубін в крові, раніше казали "жовчний характер" - це відбилося на стані клітин головного мозку, отже на нашому загальному самопочутті і сприйнятті навколишнього світу - "рожеві" окуляри стають жовтими, світ тьмяніє і навіває лише смуток і тугу.
Чарівний орган за своєю значимістю!
Під печінкою розташований жовчний міхур, який представляє собою мішечок-резервуар виробленої жовчі.
Процес вироблення йде постійно, але ж не вся їжа потребує переробки саме за участю жовчі, при якійсь їжі вона майже не використовується, а при іншій її потрібно дуже багато.
Тому й існує в нашому організмі стратегічний запас, який виступить вперед при поїданні жирного шматка м'яса, щоб успішно розщепити жири і допомогти засвоїтися поживним речовинам.
Якщо обмінні процеси у нас змінені, порушені, то склад жовчі, її концентрація і в'язкість, змінюються. Досить мати невелике вроджене зміна будови жовчного міхура (перетяжку або вигин), тобто перешкоди відтоку жовчі, або харчуватися так, що жовчі потрібно багато і дуже багато, як вона починає загусати і перетворюватися в кристали. Тут і до каменів недалеко.
На зображенні ви бачите будова печінки, так би мовити, зі зворотного боку. Як би ми заглянули зі спини.
Зверніть увагу на розмір самого жовчного міхура і на товщину виходять з нього проток.
За цим тоненьким жилочки жовч, отримавши сигнал до дії, перетікає в дванадцятипалу кишку, де, змішуючись з їжею, активно працює.
Цей процес в нормі ми не відчуваємо. А от у випадку "протискивание" густий жовчі, або при наявності перешкоди на її шляху, стінки міхура і проток розтягуються, і посилають сигнал про це за допомогою больового синдрому.
Так що не печінку болить після шашличка, а жовчний міхур. І чистити намагаємося ми саме його.
Одним з них є "чистка" печінки за допомогою лимона і оливкового масла.
Ні ні. Чи не заносите дубину, щоб відразу ж вдарити мене!))))
Зараз розкладу все по поличках.
По-перше, при наявності скарг на
- гіркота в роті вранці,
- відчуття тяжкості, приступообразні болю, кольки в правій верхній половині живота ( "під правою ложечкою"), часто ці болі можуть віддавати в праву ключицю,
- виникнення цих скарг після погрішностей в харчуванні - жирної, смаженої, копченої їжі,
необхідно звернутися до лікаря.
Потрібно пройти обстеження, перш за все, щоб точно встановити джерело цього дискомфорту, адже не тільки печінку розташована праворуч.
Неободимо виключити наявність у жовчному міхурі каменів і, по-можливості, встановити їх природу. Адже тільки чисто холестеринові камені можна розчинити медикаментозно, а найчастіше камені змішані, в їх склад входить і холестерин, і білірубін, і мінеральні солі.
По-друге, переконавшись, що камені у вас, на жаль, є, потрібно подивитися на речі реально.
Жовчний міхур звужується до 7-8 мм на вихідному отворі, а жовчний протік в місці впадання в кишечник має діаметр 1 мм. Як може камінь протиснутися через настільки вузький отвір?
І ось тепер, трохи представляючи анатомію цього органу, уявіть - людина має камінь у жовчному міхурі.
Він вирішує виштовхати його в заший, той є приймає жовчогінні трави у вигляді відварів, п'є по схемі лимон і горезвісне оливкова олія, щасливо шукає "вийшли" камені.
А жовч все надходить і надходить в міхур, розтягуючи його і ворушачи камінці.
Де гарантія, що такий камінець не повернеться і не перекриє вихідний отвір, викликавши тим самим гострий біль з усіма наслідками, що випливають сумними наслідками.
А "камені", які нібито виходять, це з'єднання в кишечнику масла і лимонного соку, такий собі конгломерат, який пацієнт приймає за розм'якшений жовчний камінь.
Займаємося Фітолікування тільки в тому випадку, якщо в жовчному міхурі НІ каменів.
І з'ясувалося, що каменів в жовчному міхурі немає, а ось рухова здатність стеночек міхура порушена.
Лікар УЗД-ст вам відразу ж може сказати, що це Дискінезія жовчовивідних шляхів і навіть за яким типом ці порушення проходять.
Може бути підвищений тонус м'язових стінок, тоді спазм не дає жовчі нормально відділятися на вимогу.
А може бути знижений, ніби як міхур розледачів, і жовч спокійно накопичується в ньому, густіючи і кристаллизуясь.
Цей стан жовчного міхура є одним з вирішальних факторів при утворенні каменів!
Ну, звичайно, і сторонні причини є, наприклад, малорухливий спосіб життя, ожиріння, одноманітне харчування і т.п.
Ось тут і потрібно чистити жовчні проходи (а аж ніяк не саму печінку))).
Але прийоми різні при гіпер- або гипотоническом варіанті дискінезії жовчного міхура.
При гіпертонічній-гіперкінетичний формі в фазі загострення лікар призначить вам спазмолітики (Дуспаталін, но-шпу, наприклад), обмежить перелік вживаних продуктів, щоб не викликати ще більше вироблення жовчі (виключаємо жирні, смажені страви, здобу, консерви), призначить фізіопроцедури, що знімають спазм з міхура та його проток.
Після стихання процесу загострення рекомендуються на 3-4 місяці наступні трав'яні бори:
1) квіти безсмертника, лист берези, трава материнки, трава звіробою, квітки календули, трава м'яти - порівну;
2) трава деревію, плоди кропу, шишки хмелю, трава чистотілу, плоди шипшини, трава полину - порівну;
3) нирки берези, трава материнки, трава звіробою, квітки безсмертника, курильське чай, трава полину - порівну;
4) плоди шипшини, трава м'яти, трава чистотілу, трава материнки, корінь валеріани, квітки волошки, плоди кропу порівну;
5) квітки ромашки, квітки календули, шишки хмелю, плоди кропу, трава м'яти, трава деревію - порівну;
6) шишки хмелю, трава чистотілу, трава деревію, трава м'яти, трава звіробою, квітки ромашки - порівну.
При гіпотонічно-гіпокінетичним формі дискінезій завдання терапії підвищити тонус м'язів міхура.
Для цього призначаються препарати, що стимулюють рухову активність стеночек, такі як женьшень, елеутерокок, лимонник в крапельках, препарати, що викликають жовчогінну дію, фізіотерапевтичні процедури, що підвищують тонус.
У харчуванні потрібно обмежити дратівливі чинники, але продукти, що викликають відділення жовчі, повинні бути обов'язкові - вершкове масло, яйця та ін.
Один-два рази на тиждень показані тюбажи або сліпі зондування.
При стиханні процесу загострення, спорожнення застійного жовчного міхура, показані наступні трав'яні збори:
1) нирки берези, лист зніту, корінь або трава цикорію, плоди шипшини, кукурудзяні рильця, плоди коріандру - порівну;
2) трава м'яти, плоди журавлини, трава материнки, трава звіробою, трава золототисячника, плоди коріандру - порівну;
3) квітки пижма, плоди коріандру, квітки ромашки, корінь або трава цикорію, трава м'яти, трава звіробою, корінь ревеню - порівну;
4) трава м'яти, корінь ревеню, трава золототисячника, трава тирличу, трава материнки, корінь кульбаби - порівну;
5) корінь кульбаби, корінь ревеню, квітки пижма, плоди шипшини, трава деревію, плоди коріандру - порівну.
Для дітей рекомендують готувати настої і відвари в наступній добовій дозі сухого лікарського збору:
до 1 року - 1/2 - 1 ч. ложка,
від 1 до 3 років - 1 ч. ложка,
від 3 до 6 років - 1 десертна ложка,
від 6 до 10 років - 1 ст. ложка,
старше 10 років і дорослим - 2 ст. ложки збору.
2 столових ложки заздалегідь подрібненого (у кавомолці або м'ясорубці) збору залити 1 літром окропу, довести до кипіння, кип'ятити на повільному вогні 10 хвилин в закритому посуді, злити разом з травою в термос, наполягати ніч.
Прийняти протягом дня по 100-150 мл за 30 хвилин до їди.
Для поліпшення смаку можна додати мед, цукор, варення.
Курс безперервного лікування - 3-4 місяці.
Після чого перейти на 4 тижневі курси 4-5 разів на рік.
Збори трав можуть застосовуватися в поєднанні з іншими ліками.
СЛІПЕ ЗОНДУВАННЯ (тюбаж)
Відмінна процедура, що дозволяє стимулювати вихід жовчі з жовчного міхура.
Проводиться в домашніх умовах.
Зробимо цю процедуру правильно.
Увечері перед сном поставимо на стіл в теплій кухні склянку. Наллємо в нього мінеральної води (краще "Боржомі"), і залишимо в спокої - нехай за ніч вийдуть всі гази.
А собі, коханому, поставимо очисну клізму - нехай кишечник теж буде готовий до чищення)))
Вранці вихідного дня приготуємо теплу грілку.
У мінеральну воду випустимо 1 жовток свіжого курячого яйця.
Вип'ємо цю суміш і ляжемо обличчям вниз, підклавши грелочку під правий бік.
Полежимо так годину-півтора.
Все, процедура закінчена.
Жовч вийшла, міхур "зітхнув" вільно)))
Тепер ще пару годинок не йдіть в гості або на ринок - може виникнути послаблюючий ефект - це нормально, це означає, що жовч вийшла, і тюбаж надав ефект.
А можна і ще одну клізму поставити, вже з відваром ромашні і м'яти, як би остаточно очистити кишечник.
Тільки будьте готові до того, що після цього 2-3 дня стільця не буде - ну не любить кишечник клізм. навіть в лікувальних цілях. Потім довго "розгойдується")))
Протягом дня постарайтеся не навантажувати печінку важкої жирною їжею.
Робити тюбаж бажано двічі в тиждень при загостреннях, або раз на місяць при спокійно поточної дискінезії по гіпотонічному типу.
Якщо тюбаж вам не допоміг, і явища застою залишаються, тоді необхідно неслепое зондування - тюбаж зондом - процедура не дуже приємна (вам потрібно проковтнути тоненький зонд), але вкрай дієва і активно попереджає утворення кам'яній в жовчному міхурі.
Діткам тюбажи можна робити, збивши жовток з цукровою пудрою - смачно і ефективно.
Але. Тільки після обстеження і ради вашого лікуючого педіатра.
І, природно, яйце має бути від абсолютно здорової домашньої курки!
Тюбаж можна проводити не тільки з жовтком, а й з ксиліту або сорбіту. особливо, якщо ви страдаетет запорами.
Ксиліт починаємо з 1 столової ложки - поширити на 0,5-1 склянці кип'яченої води кімнатної температури, запити мінеральною водою без газу і лягти на грілку.
Якщо на цю дозу ксиліту не відбулося відкриття жовчного міхура (тобто не слабший кишечник), то в наступний раз 2 ст.л.
І так можна довести до 5 ст.л. але, наскільки я знаю, ніхто так багато не вживає ксиліту - вистачає 1-2 ст.л.
Від сорбіту просто послаблення більш виражене, але це теж не завадить, просто нікуди не ходіть після тюбажа.
А можна яйце замінити столовою ложкою оливкової олії.
І запити мінеральною водою без газу, краще Боржомі або будь-лужний.
Тюбаж також можна проводити з Карловарський сіллю, з магнезією.
Зовсім щадний - нічний тюбаж з гречаною крупою.
Варіть кашу-розмазню з подрібненої гречки 2 ст.л. і склянки води, без солі і цукру.
Після 15 годин вже нічого не їсте, можна тільки пити воду.
Потім після вечірньої клізми з'їдаєте цю кашу і лягайте на теплу грілку, підклавши під правий бік валик з рушника. Шаг краще зовсім прибрати.
Так і засинаєте.
Ранок має ознаменуватися м'яким темнуватим стільцем - значить тюбаж подіяв!
Ставтеся до своєї печінки і її жовчовивідних шляхах з любов'ю і ніжністю - вони дадуть відповідь вам довгої молодістю і відмінним здоров'ям!))))