Веселі ігри для уроку фізкультури


Веселі ігри для уроку фізкультури
Ці ігри дуже добре розвивають дитину фізично, а так само піднімають дітям настрій

БІГ на лижах

Прокреслити на асфальті крейдою, гострим предметом на землі для кожної команди по дві лінії. Лінії прокреслити хитромудро, зигзагами, щоб вони то віддалялися, то зближувалися. Учаснику даються 2 гімнастичні палиці, які зараз є лижами. За сигналом гравці біжать, ставлячи свої ноги тільки на прокреслені лінії, туди і назад. Під час руху можна допомагати собі палицями.

БІГ НА КОВЗАНАХ

Гравець встає в великі калоші і долає відстань туди і назад.

СТРИБКИ

Гравець сідати на табуретку, взявшись за краї і допомагаючи собі ногами, долає відстань туди і назад.

ГРЕБЛЯ НА БАЙДАРКАХ

Треба взяти гімнастичну палицю (не більше 1 м). Перший присідає навпочіпки з гімнастичною палицею в руках. За сигналом він починає рух вперед. При цьому на кожен крок вона має торкнутися палицею землі. на крок лівою ногою - правим кінцем, на крок правою ногой- лівим кінцем - 10 м. Зворотно повертається бігом.

Учасник згинається в поясі, бере м'яч (кульку) і кладе його собі на спину. Щоб м'яч не впав під час руху, його треба притримувати руками, залишаючись при цьому в напівзігнутому стані. Але учаснику треба буде долати перешкоди, наприклад, поставлені на лінії естафети три табуретки необхідно буде піднятися, потім зіскочити з неї.

ЯДРО БАРОНА МЮНХГАУЗЕНА

Ядро - кулька, на якому написано. "Ядро". Учасники повинні осідлати ядро, затиснувши його між колінами і притримуючи руками. За сигналом в такому положенні вони повинні пройти шлях до поворотного прапорця і назад. Якщо кулька лопне, команда вибуває з гри.

Перший учасник по сигналу повинен швидко надіти великі чоботи і швидко добігти до фінішу. Можна ускладнити. Поставити на шляху проходження 3 кеглі. Пробігаючи повз них, кожен учасник повинен затриматися і зробити уклін, красивий і оригінальний (3 поклону)

Звичайну мотузку протягнути по землі від старту до фінішу. Всі гравці по черзі пробіжать по ньому до повороту, а на зворотному шляху спробують всю дистанцію пропригать на одній нозі. При цьому потрібно бути акуратним: кожен раз ногу ставити на мотузку, а не мимо. Інакше лунає бавовна судді, яким він попередити про небезпеку.

ЛИСИЦЯ АЛІСА І КОТ БАЗИЛІО

2 учасники. Один згинає в коліні одну ногу і притримує її рукою, залишаючись на одній нозі. Другому зав'язують очі. Лиса кладе вільну руку на плечі коту, і по сигналу вони долають відстань туди і назад.

Незнайко на повітряній кулі

Учасник в одну руку бере відро, в якому м'ячі, кеглі, кубики тощо В іншу - кулька. І біжить з ними до лінії фінішу, де знаходиться обруч. Гравець викладає в обруч одні предмет з відра. Повернувшись до команди, він зраджує відро і куля наступному учаснику. Той робить те ж.

Схожі статті