Вчені довели, що друзі - запорука щасливої ​​старості - настройка здоров'я

Вчені довели, що друзі - запорука щасливої ​​старості - настройка здоров'я

Нове дослідження показало, що чим старша людина стає, тим більший вплив на його здоров'я і відчуття щастя надають друзі. Вони можуть навіть випереджати за цими показниками членів сім'ї. Глава дослідження William Chopik призводить відразу кілька факторів, за якими дружба може бути важливіше сім'ї, в плані впливу на здоров'я і добре самопочуття.

«Ми проводимо з друзями своє дозвілля. Ми вільні самі вибирати, з ким дружити », - розповідає Chopik, доцент кафедри психології в Michigan State University. Він також додає, що якщо дружба дожила до старших років, значить, це дійсно хороша дружба.

«З віком ми відмовляємося від деякого спілкування з друзями, яке є більш поверхневим, з так званими знайомими», - підкреслює він. Це означає, що люди похилого віку зберігають лише ті відносини, які дійсно їм дороги і роблять їх щасливими, пояснює дослідник.

Як протиставлення можуть виступати сімейні взаємини, які бувають дуже серйозні і монотонні. Тому з ними розлучитися важче. Вчені зробили висновки за результатами двох опитувань, які були пройдені майже 280 тис. Осіб. Їм задавали питання щодо їх взаємин, здоров'я і відчуття щастя.

В результаті виявилося, що люди, які ставлять дружбу і сім'ю на чільне свого життя, відчувають себе більш щасливими, задоволеними і здоровими, ніж ті, хто розставив пріоритети по-іншому. При цьому опитувані більш старшого віку підкреслили, що саме дружба стала для них маяком щастя, радості і здоров'я. При цьому погані дружні відносини можуть стати ризиком ймовірності хронічних захворювань.

Схожі статті