З чого починається успіх, звідки він приходить, коли його чекати і як прискорити його прихід? Все починається з малого, але з самого важкого. Ці перші кроки до успіху найскладніші. Але їх потрібно зробити кожній людині, потрібно почати з себе, зі свого мислення. Адже не дарма кажуть, що наше життя є те, що ми про неї думаємо. І не тільки що думаємо, але ще і як! Правильно думати не менш важливо, ніж робити, так як своїми думками ви саме робите ту реальність, яка вас і оточує.
Ось список цих 9 Кроків до Позитивному Мислення:
Крок 1. Впевнено контролюйте свій розум.
Існує тільки один спосіб позитивного психологічного настрою: впевнено контролювати свій розум. Наш розум - це найбільше чудо всесвіту. У кожного з нас є величезний скарб - мозок і нерви. У кожного звичайної людини є здатність, щоб досягти всього, чого інші можуть або намагаються досягти. Ми можемо націлити наші моральні сили, емоції, інстинкти, почуття, волю, настрій, установки в певному напрямку і діяти для отримання результату. Але як ці здібності використовувати залежить від вас.
Щоб блокувати весь негатив, завжди повторюйте собі наступне твердження:
«Мій розум належить мені, і я буду його контролювати!»
Крок 2. Концентруйтесь на те, чого ви дійсно хочете і позбавляйтеся від того, чого не хочете.
Більшу частину наших розумових моделей можна висловити словами, але глибинні мотиваційні думки зазвичай подаються не в словах, а в образах. Коли з'являється якась ідея, зазвичай вона виглядає як образ, і тільки потім звучить як сформоване пропозицію в нашій голові. Образ - це найраніша і найсильніша розумова модель.
Тому ми повинні навчитися впорядковувати наш розум і візуалізувати лише ті образи, які ми хочемо. Не дозволяйте навколишньої дійсності і іншим людям нав'язувати вам негативні образи.
Крок 3. Дотримуйтеся золотого правила.
Ставтеся до людей так, як вам би хотілося, щоб вони ставилися до вас. І навпаки, не належите до людини погано, якщо він не хоче такого ставлення до себе. Знаходьте щось хороше в кожній людині і в кожній ситуації.
Крок 4. Позбувайтеся всіх негативних думок за допомогою самоперевірки.
Більшість людей не усвідомлюють свої негативні думки до тих пір, поки свідомо не подлубаються в собі, своїх вчинках і почуттях. Просто запитайте себе. «Це добре чи погано?» Коли ми не можемо підпорядкувати собі наш розум, наші почуття будуть, швидше за все, негативними. Чим більше ми будемо тренувати себе, щоб використовувати позитивний настрій, тим швидше ми усвідомлюємо, від чого з'являються негативні думки і зможемо уникнути їх.
Крок 5. Будь щасливий і роби щасливими інших.
Щоб відчути себе щасливим, щоб поводитися як щасливі люди. Щоб бути натхненним, ми повинні діяти натхненно. І, врешті-решт, ви зможете відчувати радісні почуття і наснагу, і вам не знадобиться спеціально на них концентруватися.
Крок 6. Зробіть толерантність звичкою.
Не ставтеся до інших упереджено. Намагайтеся взяти інших такими, якими вони є, замість того, щоб вимагати або сподіватися, що вони стануть такими, якими їх хочете бачити ви. Знаходьте в інших людях доброту і навчитеся приймати їх без негативу. Наполеон Хілл (знаменитий американський філософ і психолог успіху) сказав: «Господи, доки ж ми, нікчемні істоти, будемо втілювати нашу дурість, намагаючись зруйнувати релігійні та расові відмінності?»
Крок 7. Робіть собі позитивні пропозиції.
Пропозиція - це певний стимулятор, що направляється в мозок за допомогою п'яти почуттів: зору, слуху, сприйняття, дотику і нюху. Через ці шляхи зовнішні елементи впливають на наше життя кожен день. Так як ми можемо контролювати цей процес, намагайтеся, щоб те, що приходить до вас через ці п'ять почуттів, було корисним і могло приносити радість. Беріть тільки хороше.
Крок 8. Використовуйте силу молитви.
Під час молитви треба щиро вірити в те, про що ви просите. У будь-якій біді душа людини - навіть не дуже віруючого - звертається до молитви для захисту.
Крок 9. Визначте свої цілі.
Визначення цілей це один із способів тримати наш розум сконцентрованим на те, чого ми хочемо, і зовсім не звертати уваги на те, чого ми не хочемо.
Пройдися по кнопках, розкажи про статтю друзям - це до грошей!