морська сіль для ванни
З давніх-давен люди вірили в цілющу силу води, яку успішно застосовували. Обливання крижаною водою, лазні, сауни, плавання в морі і річці - все це сприяло зміцненню тіла і духу. У нинішніх умовах життя найдоступнішим і найдешевшим способом залишається гаряча ванна, бажано не порожня.
Немає нічого кращого, ніж розслабитися в теплій ванні після важкого дня, особливо якщо вона може принести суттєву користь красі і здоров'ю. Про сприятливий вплив теплої води знала ще цариця Клеопатра, а герцог Бургундії Карл Сміливий в XV столітті під час військових походів всюди брав з собою срібну ванну.
З тих же пір люди прагнуть зробити прийняття ванни ще корисніше, додаючи в неї різноманітні солі, масла, трави і настої. Найкориснішою добавкою по праву вважається морська сіль. Її випарюють з морської води і зберігають унікальний хімічний склад, що володіє цілющими властивостями.
прийняття ванни з морською сіллю корисно
Згадайте, як легко і вільно дихається на море, як розгладжується шкіра, зміцнюються нігті і поліпшується настрій. З давніх-давен люди їхали на море, щоб вилікувати нудьгу і поправити здоров'я, а сьогодні отримати всю користь морської води можна у власній ванній всього лише після одного візиту в аптеку.
На відміну від звичайної кухонної солі властивості морської солі для ванн більшою мірою пов'язані з її походженням і містяться в ній величезною кількістю мікроелементів, необхідний організму: йод, залізо, магній, кальцій і калій. Користь цих речовин не можна недооцінити: вони сприяють регулювання клітинного обміну і роботи серцево-судинної системи, покращують мікроциркуляцію крові, заспокоюють нервову систему, зміцнюють кісткову тканину і уповільнюють процес старіння клітин шкіри. Завдяки близькому контакту зі шкірою, організм отримує корисні елементи безпосередньо з води, що не може не відбитися на загальному вигляді. Після першої ж процедури ви відчуєте, що ваша шкіра стала більш гладкою і м'якою, а ви помолодшали на пару-трійку років.
Лікарі рекомендують приймати "морські" ванни і тим, хто страждає від шкірних проблем і респіраторних захворювань, пов'язаних з легкими, а також при радикуліті, артриті, гіпертонії, остеохондрозі і багатьох запальних процесах. Спортсменам і фізично активним людям теплі ванни допомагають зняти напругу з м'язів і розслабитися. При порушеннях сну і безсоння перед сном полежіть 10-15 хвилин в приємній теплій воді - це зніме роздратування і заспокоїть вас.
Якщо ви хочете допомогти організму впоратися з конкретним захворюванням, не полінуйтеся попередньо проконсультуватися з лікарем. Він призначить вам курс процедур і детально пояснить, як їх треба проводити. Якщо ж ваша мета не настільки глобальна, то можна скористатися загальними вказівками.
Морську сіль для ванн найкраще купувати в аптеці або спеціалізованих магазинах. Іноді в неї додають масла і трави для посилення певного ефекту.
Перед прийняттям ванни варто як слід вимитися з милом. Пам'ятайте, що після ванни ви не повинні обполіскуватися чистою водою і витиратися рушником, щоб дозволити шкірі увібрати вологу.
Кількість додається за раз солі може коливатися від 100 до 300 м за раз. Для лікувальний ванн кількість становить 500-1000 м на 100 літрів води.
Ванни з морською сіллю: протипоказання.
Як у будь-якої дії, ванни з морською сіллю мають ряд протипоказань. В першу чергу вона неприйнятна при будь-яких вірусних інфекціях, під час вагітності та в стані алкогольного сп'яніння, навіть самого незначного. Будь-які пухлини, шкірні інфекції гнійного характеру, гіпертонічна хвороба, емболії і тромбози є сигналом «стоп» для прийняття ванн з морською сіллю.
Якщо у вас виникли хоч найменші сумніви, порадьтеся з лікарем перш, ніж почати курс ванн.
ванна з морською сіллю корисна для дітей
Маленьким дорослим теж корисно приймати ванни з додаванням морської солі. Діти обожнюють плескатися в приємній воді, особливо якщо там повно смачно пахне піни і улюблених іграшок, так чому б не поєднати приємне з корисним? Як і дорослим, морська сіль буде корисна і їм. Вона заспокоїть расшалівшіхся малюків і підготує до сну, іноді допоможе вирішити проблему кольок у животики і надмірної пітливості, благотворно впливає на опорно-руховий апарат, серцево-судинну і ендокринні системи, надає болезаспокійливу і протизапальну дії. При виборі дитячої морської солі для ванн слід пам'ятати, що їх молода шкіра набагато чутливіші, ніж у дорослих.
Купуйте товар тільки в спеціалізованих дитячих магазинах і уважно вивчайте склад. У солі не повинно бути барвників або штучних добавок. Краще вибирати продукцію відомих марок, які строго стежать за якістю. Якщо при виборі виникли питання, проконсультуйтеся з лікарем або консультантом.
Зверніть особливу увагу на вказаний на упаковці вік, починаючи з якого малюку можна користуватися сіллю. Якщо такої інформації немає, то використовувати морську сіль можна тільки з трьох років. Після прийому ванни обов'язково обполосніть тіло дитини теплою, чистою водою.
Морська сіль для ванн: відгуки.
Морська сіль корисна не тільки при прийомі всередину, але і при зовнішньому використання - це підтверджують всі, хто встиг випробувати її. Всього після тижня щоденного застосування, ви відчуєте позитивні зміни, які відбулися з вами. Шкіра стане більш пружною, тонус підвищиться, роздратування і втома пройдуть, а нігті стануть міцнішими і блискучими. І наостанок найприємніше для дам: завдяки тому, що морська сіль підсилює кровообіг і обмінні процеси, ви зможете безболісно схуднути, всього лише приймаючи ванну. Мрія схуднути нічого не роблячи нарешті стала дійсністю.