Приймати ванну - заняття не тільки приємне, але й корисне для тілесного і душевного здоров'я. Залежно від того, які домішки додавати в воду, ванна допоможе підбадьоритися або розслабитися, омолодити або зцілити організм. При застосуванні біологічно активних компонентів у складі ванни поліпшується кровообіг, розширюються пори, прискорюються обмінні процеси, видаляються токсини, стимулюються життєво важливі функції організму.
Ванна з біологічно активними компонентами прискорюються обмінні процеси і прискорюються токсини
цілюще еліксир
Дуже добре справляється з цією роботою масло чайного дерева в поєднанні з іншими натуральними, природними компонентами. Ефірна олія як допоміжний засіб під час прийняття ванни зніме нервову напругу і перезбудження, розвіє депресивний стан, активізує розумову діяльність, посприяє безперебійній роботі імунної системи.
Завдяки своїм дезинфікуючим, антисептичним, бактерицидним властивостям ванна з ефірною олією чайного дерева корисна при дерматологічних проблемах шкіри. Масло чайного дерева зніме набряклість, почервоніння, запалення шкіри, посприяє усуненню прищів, вугрового висипу, паразитарних дерматитів. Засіб глибоко очищає поверхневий шар епітелію, нормалізує потовиділення і секрецію сальних залоз.
Ефірна олія чайного дерева в якості добавки до ванни зніме нервову напругу і поліпшить настрій
Дотримуйтесь правил купання
Перш ніж приступити до прийняття ванни з ефірною олією, необхідно засвоїти деякі нехитрі правила, щоб процес був безпечним, приніс користь і не нашкодив здоров'ю.
- Обов'язково перед процедурою проконсультуйтеся з лікарем, якщо у вас є хронічні захворювання.
- Не рекомендується приймати їжу за 2 години до і 2 години після купання.
- Перед прийняттям ванни з ефірною олією необхідно вимити тіло і бажано очистити шкіру від ороговілого епітелію за допомогою скрабу, щоб краще засвоювалися корисні речовини.
- Оптимальна температура води для прийняття ванни - 36- 8 градусів. Занадто гаряча вода може спровокувати підняття артеріального тиску і навіть непритомність.
- Тривалість процедури з ефірною олією повинна бути не більше 20 хвилин. Цього часу цілком достатньо для досягнення бажаного результату.
Повернутися до змісту
Рецепти на будь-який смак
Масло чайного дерева особливо ефективно в поєднанні з ефірним маслом лаванди, лимона, розмарину, ромашки, евкаліпта. Лікарі-ароматерапевти рекомендують додавати його в трав'яні відвари під час водних процедур.
Попередньо необхідно розбавити масло в емульгаторі, оскільки воно важко розчиняється у воді. Для цих цілей підійде мед або нежирні вершки, молоко.
Масло чайного дерева додають в ванну після того, коли вона вже наповнена, тому що засіб має властивість випаровуватися разом з водою і втрачати свої корисні якості ще до початку процедури. Розчинений в меді або молоці продукт додають в воду і приймають ванни.
Перед додаванням у ванну масло чайного дерева краще розчинити в емульгаторі
розслаблююча процедура
Масло чайного дерева допоможе зняти втому, розслабитися після важкого трудового дня, привести до гармонії думки і почуття, якщо додати 10-15 крапель засобу до складу для купання. Для цього рекомендується заздалегідь приготувати хвойний відвар, прокип'ятивши 100 грам хвої в 5 літрах води протягом півгодини і наполігши 12 годин. Все змішати і вилити в воду. Після такої ванни піде м'язову напругу, перезбудження, дратівливість, не буде турбувати безсоння і нормалізується сон.
Активізація імунної системи
Щоб підвищити захисні функції організму, особливо в осінньо-зимовий період, рекомендується вживати вітамінізовану ванну, додаючи масло чайного дерева.
Такий вітамінної «бомбою» буде відвар з листя малини, смородини, обліпихи, брусниці, суниці, ягід і листя шипшини, горобини з ефірною олією лимона і розмарину. Найкращого ефекту досягають змішуючи 5-6 компонентів з натуральних продуктів. Взяти по 2 столових ложки кожного з видів листя і ягід, заварити в трьох літрах води, настояти 3 години. Додати по 3 краплі кожного масла. Склад влити в воду з температурою 36 градусів, зануритися в неї на 20 хвилин. Якщо приймати ванну 2-3 рази в тиждень, виведуться токсини, підвищиться опірність організму до різних інфекцій і простудних захворювань, зміцниться імунітет.
результативне омолодження
Після 40 років регенеративні властивості шкіри сповільнюються, клітини відновлюються не так швидко. У цьому випадку на допомогу прийде ванна з ефірною олією. Одним із способів омолодження буде ванна з морською сіллю, яка приймається 1 раз в тиждень. Морська сіль багата біологічно активними мікро- і макроелементами, мінеральними речовинами, що знаходяться в її складі, мають протизапальну, антиоксидантну дію. Всього 300 грам солі і 15 крапель олії чайного дерева, розчинені у воді, створять чудеса. Після водної процедури з сіллю клітини шкіри отримають багато поживних речовин, підвищиться їх тонус, поліпшиться кровообіг, шкіра стане ніжніше, м'якше, сповільниться процес старіння і омолодиться організм в цілому.
Масло чайного дерева при додаванні до морської солі для ванн створить чудеса
Скинути зайву вагу і схуднути
Ванни з ефірною олією допоможуть позбутися целюліту. Ідеально в цьому випадку поєднання масел апельсина, лимона, грейпфрута, ялівцю і чайного дерева. Потрібно взяти по 2 краплі кожного з них, розчинити в основі (для цього взяти півсклянки молока або сметани) і додати в воду. Така процедура сприяє швидкому розщепленню жиру, виводить токсини, прибирає «апельсинову кірку» і сприяє схудненню.
Масло чайного дерева - надійний помічник в боротьбі із зайвими кілограмами.
Універсальний метод на всі випадки життя
Унікальність методу полягає в його простоті. Необхідно всього лише взяти 1 пачку аптечної ромашки, залити двома літрами окропу і настояти 3 години, додати масло чайного дерева в кількості 15 крапель - і універсальний засіб для ванни готове. Цьому методу не одна сотня років. У ромашці є особливі речовини - сапоніни, які в поєднанні з ефірними продуктами, сприятливо впливають на організм. Така ванна добре очистить тіло, підвищить життєвий тонус і посилить обмінні процеси, посприяє виведенню молочної кислоти і продуктів розпаду, омолодить організм.
Ванна з маслом ефірного дерева і ромашкою омолодить організм і підвищить життєвий тонус
Регулярно приймаючи ванни з маслом чайного дерева, можна надовго продовжити молодість і зберегти хороше здоров'я.
Лікування маслом чайного дерева при нежиті та застуді
Догляд за ротовою порожниною: рецепти коштів з маслом чайного дерева для лікування зубів
Полоскання горла маслом чайного дерева - дієвий спосіб лікування захворювань дихальних шляхів
Сили природи в лікуванні ГРВІ: олії чайного дерева при простудних захворюваннях
Склад і показання до застосування ефірного масла чайного дерева
Лікування паразитарного ураження шкіри: як застосовувати масло чайного дерева при демодекозі