Валерія. Фото: GLOBAL LOOK press \ Natalia Shakhanova
Популярна виконавиця Валерія дала відверте інтерв'ю на прес-конференції в Іжевську. Артистка зізналася, що обманює сама себе, щоб подолати лінь.
Днями співачка Валерія разом з чоловіком, продюсером Йосипом Пригожиним, дочкою Ганною і сином Арсенієм побувала в Іжевську, де в рамках свого концерту дала прес-конференцію. Артистка, незмінно виглядає підтягнутою і стрункою, поділилася секретом своєї чудової форми. За словами Валерії, весь секрет в спорті і. самообманом.
При цьому головне - не мотивація, а дисципліна. "Адже мотивація може змінюватися щодня, а план, який ти сам для себе визначив, нікуди не дінеться. Ти будеш йти до своєї мети не дивлячись ні на що. А інакше, про яку самоповагу може йти мова", - пояснила Валерія.
Коли на неї нападає лінь, вона намагається змусити себе займатися завдяки маленької брехні. "Кажеш собі:" Я тільки одягну кросівки, розжену кров і все ". І як тільки цей бар'єр проходить, і ти зі стану ліні переходиш в стан активності, вже стає легше", - цитує популярну виконавицю сайт "Комсомольская правда".
До слова, в столиці Удмуртії співачка була не раз. "Завжди тут відчуваю себе, як вдома. Удмуртія для мене особлива республіка ще й тому, що няня, яка допомагала виховувати мені дітей 20 років, родом з можга", - зазначила співачка.
Крім Іжевська, Валерія відвідала Воткинськ і Глазов. Разом з Йосипом Пригожиним, Ганною і Арсенієм вона відвідала музей-садибу Петра Ілліча Чайковського. Причому сама співачка вже була там. Валерія хотіла показати музей синові, який грає на фортепіано.