Валеріана в таблетках при вагітності
Сьогоднішній фармакологічний ринок пропонує безліч різних заспокійливих засобів в різних формах. Але ми по-старому віддаємо перевагу найпростішим і, на наш погляд, безпечним. Напевно у кожної жінки в аптечці знайдеться валерьянка - хіба мало чого. І шлункові болі зняти, і нерви заспокоїти. Від малого до великого валер'янку традиційно давали кожному, коли виникала така потреба. Але як щодо вагітних жінок? Адже це особливе становище, коли варто бути обережними навіть з валеріаною. Валеріана в таблетках при вагітності не повинна прийматися в великих дозах
Навіщо лікарі призначають валер'янку під час вагітності?
Перенервували, чимось стурбовані, втомилися або не можете заснути - прийом валеріани допоможе вирішити дану проблему. Це якщо говорити про один, другий раз. А навіщо призначають лікувальний курс валеріани при вагітності?
Відразу зауважимо, що саму по собі валеріану, як окреме ліки, практично не призначають при вагітності. Її призначають зазвичай в комплексі з іншими препаратами, оскільки потрібно не тільки заспокоєння, а й лікування виниклої проблеми:
в першому триместрі при загрозі викидня;
в останньому триместрі при пізньому гестозі.
Валеріана добре допомагає заспокоїти матку і навіть зняти гіпертонус матки, який зазвичай становить загрозу для вагітності до 16-18 тижнів. Заспокійлива дія валеріани настає не миттєво, але зате триває досить тривалий час, оскільки має властивість накопичуватися в організмі.
Хоча до складу валеріани входять тільки натуральні компоненти, безконтрольно приймати її не можна. Ось чому важливо приймати цей засіб, як і інші заспокійливі при вагітності, тільки під контролем лікаря.
Ще раз нагадуємо, що в період вагітності без потреби краще не приймати валеріану.
Адже надмірна кількість навіть цього, здавалося б, безневинного препарату може привести до розладу сну, головного болю, підвищеної збудливості, нудоті і навіть порушень з боку роботи серця і травлення.
Бережіть себе, і будь-які питання щодо ліків обговорюйте з вашим лікарем. Легкої і спокійною вам вагітності.
Як приймати валер'янку при вагітності (інструкція, дозування).
При вживанні валер'янки у вигляді таблеток, їх кількість не повинна перевищувати 2 таблеток 3 рази на день. Приймають таблетки після їжі, не розжовуючи і запиваючи достатньою кількістю рідини.
Відвар з кореня валеріани Для отримання швидкого ефекту застосовують відвар з кореня валеріани. Ефект від нього такої ж, як і від спиртового розчину, але спирту, протипоказаного вагітним, він не містить. Щоб приготувати відвар, потрібно взяти 15 - 20 г кореневищ з корінням валеріани (2 - 3 столові ложки) залити 200 мл (1 склянка) гарячої кип'яченої води і прокип'ятити на водяній бані 15 хвилин, потім охолоджувати 45 хвилин до кімнатної температури і процідити. Віджати залишився сировину, довести обсяг отриманого настою до 200 мл. Вживати через 30 хвилин після прийому їжі, попередньо збовтавши відвар, по 1 столовій ложці 3 рази на день. У разі підвищеної збудливості потрібно приймати третину склянки 3 рази на добу, не змішуючи з їжею. Корінь валеріани містить валеріаноборнеоловий ефір, борнеол, а також сапоніни, глікозид валерид, ізовалеріанову кислоту і алкалоїди, а смолисті і дубильні речовини надають в'язкість ефірному маслу.
У допустимі до прийому заспокійливі засоби при вагітності можна віднести такі засоби як валеріана - у вигляді настоїв йди таблеток, краплі пустирника. Але їх застосування можна починати не раніше шістнадцятого тижня. Варто спробувати ароматерапію - ефірні масла приємні і досить безпечні під час вагітності. Варто спробувати різні запахи і визначити, що саме вам більше подобається і їх використовувати. Самі стандартні аромамасла, які можна купити в будь-якій аптеці, це масло м'яти, сандалу або хвої. Вони добре діють на збуджену нервову систему, заспокоюючи і знімаючи стрес.
Для розслаблення добре підходять такі трави, як ромашка, м'ята і меліса, ягоди глоду або липовий цвіт. Приготуйте собі трав'яний чай після приємної прогулянки на свіжому повітрі, і всі погані думки покинуть вашу голову. Ці чудові засоби допоможуть і киснем наситити організм, і вітамінами. До речі, тривожний стан, ніж часто страждають вагітні жінки, може траплятися від недостатньої кількості вітамінів в організмі. А для малюка їх потрібно досить багато - що відбивається на маминому здоров'ї. Тому можна збільшити в раціоні харчування вітаміни групи В і продукти, що містять його. Це бобові, горіхи, печінку і м'ясо. Можливо, що від додаткової кількості цих продуктів настрій покращиться.