Вакцинація дітей необхідна для запобігання захворювань. Але що робити, якщо дитина боїться уколів і плаче? Як допомогти малюкові позбутися страху щеплень?
Активні дії батьків можуть змінити ставлення дитини до щеплень. Те, що батьки говорять і роблять до, під час і після візиту до лікаря, допомагає заспокоїти малюка, перемогти його страхи і сформувати здорове ставлення до вакцинації.
Вакцинація дітей: важливий вік
Основна кількість щеплень повинно бути зроблено до 2-річного віку. Зовсім маленькі діти зазвичай не пам'ятають біль від уколу. Однак якщо вакцинацію дітей відкладати і переносити, то вже у дошкільнят може виникнути міцна асоціація між білим халатом і холодної гострою голкою.
Вести себе впевнено під час вакцинації дітей
Іншим не менш важливим моментом є ставлення самих батьків до уколів. Ваш вигляд і впевненість грають набагато більшу роль, ніж ви можете собі уявити. Дітям властиво копіювати своїх батьків. А тому якщо при вигляді шприца ви починаєте метушитися і напружуватися, то малюк теж стане тривожитися.
За словами клінічного психолога Ліндсі Уман, саме поведінка батьків під час щеплення є ключовим фактором, що визначає біль і хвилювання малюка. Помічено, що чим частіше батьки підбадьорював дитини під час вакцинації (кажучи, наприклад, «Не бійся» або «Все добре»), тим більше малюк починає нервувати, бо розуміє, що є щось, чого потрібно боятися.
Бути чесними з дитиною
Звичайно, правда може змусити дитину хвилюватися, однак брехня буває ще гірше, адже він перестає вірити вашим словам. Говорити, що укол безболісний, не дуже добре, адже це не так. Больові відчуття у всіх дітей різні, але вони є. Найкраще сказати: «Буде трошки боляче, але я ж поруч!» Або «Якщо буде боляче, то дуже скоро все пройде!»
тренування
Перед вакцинацією можна попрактикуватися будинку. Наприклад, посадивши дитину на коліна, легенько ущипнути його за ручку або ніжку. Запитати, як він себе почуває, і сказати, що укольчик НЕ буде болючіше. Через кілька хвилин, коли малюк забуде про те, що трапилося, потрібно знову запитати, як він себе почуває, і нагадати йому про щипки. Пояснити, що щеплення буде не гірше.
Гра в доктора
Позбутися від страху вакцинації дитині допоможе рольова гра.
Добре допомагає гра в доктора і лікарню, коли малюк сам виступає в ролі лікаря і робить своїх іграшок уколи. При цьому важливо говорити, що все повинні робити щеплення, навіть мама і тато, тому що це допомагає їм не захворіти. І якщо і буває боляче, то зовсім недовго.
У кабінеті лікаря
Якщо потрібно зробити не одну щеплення, а дитина не може перенести другий укол, краще прийти на прийом через кілька днів. Додаткове відвідування лікаря в цьому випадку заощадить нерви малюкові і його батькам.
Важливо знати, як заспокоїти біль від уколу, якщо вже це сталося. Зменшити неприємні відчуття допоможе оніміння шкіри. Для цього за хвилину до щеплення обережно прикладіть до потрібного місця лід. Добре допомагають креми, які містять лідокаїн і забезпечують місцеву анестезію.
Не варто нехтувати нагородженням малюка за виявлену при вакцинації стійкість. Деякі лікарі після уколу дарують своїм маленьким пацієнтам красиві наклейки або льодяники. Однак необов'язково чекати нагороди від доктора. Можна самим заохотити дитину за хоробрість: взяти на прийом до педіатра улюблену книжку, яку можна почитати після щеплення, дати малюкові ласощі або просто дозволити побігати на дитячому майданчику по дорозі додому.