Команди по Street Workout
Інтерв'ю зі спортсменами
Потрібно тільки захотіти, що б виглядати також!
Вправи і елементи
Cкачать музику для тренніровок і мотивації
Нехай буде стимул!
Опановуй програми тренніровок!
Від дівчат не буде відбою!
Живлення!
Все те що неоходімо твоєму організму!
Фото!
Фотографії популярних команд!
Поділися своїм роздумами!
Постав запитання іншим учасникам форуму!
Існує безліч статей, блогів, думок, в яких пояснюється, таке Воркаут! Але мало хто розуміє хто ж такі вайбро, а саме, люди, що займаються воркаутом. Завдяки відсутності достовірної або хоч якоїсь інформації на цю тему кожна людина створює у своїй голові різні ілюзії з цього приводу.
"Ой ну їх! Я геть просто ходжу на турнік, брусах і в тренажерний зал і без всяких зустрічей, об'єднань вмію робити виходи, різні горизонти і інші речі. Мені не подобається вся ця штучна пихатість (!), Яка так і ллється від таких людей. "Таке теж говорять.
А займаються вони звичайними фізичними вправами в які підносять так сказати свою "заковика", тобто фантазують. Винаходять різні види вправ, які (як це часто буває) виглядають безглуздо, але вважаються досить ефективними. Приклад? Та хоч візьміть різні види нестандартних підтягувань на дереві, прокачування преса на даху автобусної зупинки або зміцнення хвата, використовуючи лише мотузку, палицю і яке-небудь важку колоду або ще щось інший аналогічний. Ось і все =)
Пафос? Багато хто вважає, що виконання вправ на вулиці, в людних місцях і т.п. це ніщо інше, як той самий пафос. Тобто людина хоче показати свою крутизну перед кимось і т.п. але ж вайбро займаються і в безлюдних місцях!
Вони використовують "свої вигадані" і стандартні вправи з використанням навколишнього середовища: дерева, паркани, виступи та інше. Також будь-який справжній вайбро стикався з такою ситуацією, що (наприклад) підтягуватися на будівельних лісах і бачиш, як на тебе здивованими очима дивляться натовпи народу, що проходять повз, а правоохоронці тихенько перемовляються не знаючи підійти до вас чи ні.
Ось саме в цей момент приходить така штука, яка називається мотивацією і завдяки їм людина може викластися на максимум, використовуючи всі сили, які тільки є, щоб не схибити перед тими, хто на нього дивляться або, простіше кажучи, не впасти в бруд обличчям і не зганьбити своє "ім'я" (якщо його хтось знає :)). Бачите? Ніяких свідомих випендрьож. хоча бувають особистості, хто займається воркаутом, заради тих 30ти секунд, які пройдуть під здивовані погляди перехожих і їх оплески. =)
висновки: