Кожен раз, коли ви дивитеся на себе в дзеркало, помічаєте, що мішки під очима стають все чіткіше, а шкіра біля століття все більш в'ялою?
Не поспішайте засмучуватися. Вік бере своє, а найбільш ніжна і чутлива шкіра, яка схильна до дії внутрішніх подразників, і дуже швидко втрачає свою природну пружність і еластичність.
У багатьох представниць прекрасної статі, в'яла шкіра на повіках з'являється у відносно молодому віці - 25 років.
Це може бути як генетична схильність, так і відсутність належного догляду за шкірою навколо очей, відмова від носіння сонцезахисних окулярів в спеку, часті стреси, зловживання алкоголем, куріння, недосипання і неправильне харчування.
Всі ці фактори впливають на появу в'ялої шкіри на повіках, а також зморшках і мішків під очима. Втім, причини та їх наслідки можна перераховувати безкінечно довго. Тому, давайте розберемося, як найбільш ефективно і швидко побороти цю проблему?
ліфтинг століття
Для початку спробуйте споживати потрібну кількість води - якщо вам не хочеться пити, це не означає, що волога не потрібна організму. Чаї, кава і соки не зможуть замінити просту воду, тому споживайте мінералку або очищену воду з фільтра. Вода допоможе шкірі бути еластичною і пружною.
Зверніть увагу на те, чим ви харчуєтеся - утримайтеся від солодощів і жирної їжі. Набагато корисніше продукти багаті вітаміном С, цинком і мононенасичені жири. Основу вашого раціону повинні скласти горіхи, зелень (шпинат, кінза і петрушка), апельсини і лимони, брокколі і авокадо.
Сон і очищення
Слідкуйте за тим, щоб добре висипатися, а також намагайтеся правильно видаляти макіяж перед сном, щоб заснути з чистою шкірою. Найкраще використовувати для зняття макіяжу рослинне масло. Не забувайте користуватися ліфтинг-кремами і масками домашнього приготування.
Безліч рецептів масок ви зможете знайти в Інтернеті, але не забувайте, що найдієвіші з них, найчастіше є найпростішими.