«Летідор» з'ясовує у психолога і психіатра, з якого віку дитини обов'язково потрібно відучувати від батьківської ліжку.
Спільний сон з батьками допомагає малюкові відчувати себе в безпеці, а мамам і татам полегшує життя - адже не потрібно йти в дитячу, коли йому щось знадобилося. Але приходить час, і синові чи доньці потрібно переселятися в окреме ліжко. В якому віці це найкраще зробити і що буде, якщо дитина продовжить спати разом з вами, ми дізналися у експертів.
На даний момент думки педіатрів та психологів про те, чи варто дитині спати разом з батьками в перші роки життя. розходяться. Одні стверджують, що спільний сон сприяє розвитку довірчих відносин між батьком і дитиною, інші кажуть, що діти, які сплять разом з батьками, можуть вирости несамостійними і закомплексованими.
0-6 місяців. У перші місяці життя дитина відчуває потребу перебувати поруч з матір'ю цілодобово, тому спільний сон швидше йде йому на користь. Організуйте режим сну так, як вам зручно: дитина може спати як окремо, якщо це не приносить йому дискомфорту, так і разом з вами.
6-18 місяців. Дитина починає більш активно вивчати навколишній світ, в тому числі і в нічний час. У цей період у нього активізується уява і в зв'язку з цим він відчуває різні емоції, в тому числі страх і тривогу. Це може позначитися як на якості сну, так і на розвиток психіки в цілому. Дуже важливо, щоб батьки були поруч в будь-який час доби, якщо це буде потрібно. У цей період краще вчинити так, як хоче ваша дитина.
1,5-2,5 року. Деякі діти можуть відчувати страх темряви або самотності. Якщо у вашої дитини є така проблема, краще піти на компроміс і дозволяти йому спати з вами, поки його страхи не відступлять.
2,5-3 роки. Діти вступають в більш незалежну від батьків фазу розвитку і саме в цей період можна поступово привчати дитину спати на самоті, якщо до цього він звик спати з вами. Діти починають потроху прагнути до самостійності і відлучаються від батьківської ліжка не так болісно, а пізніше, у віці 3-5 років, можуть і самі проситися в окреме ліжко або кімнату.
А буває, що ні в 3, ні в 5, ні навіть в 7 років дитина не проситься в свою окрему ліжко, а батьки і не думають випускати чадо з подружньому ліжку. Про що це говорить і до чого може привести?
Сон з батьками до 2-3 років не несе ніякої загрози для дитини і навіть забезпечує більш повноцінний відпочинок: дитина задовольняє свої природні потреби в емоційній близькості і безпеки.
З 2-3 років починайте привчати малюка до сну в своєму ліжечку обов'язково.
Дитина з самого народження починає поступово здобувати навички все більш тривалого самостійного функціонування. Ця здатність - фундамент розвитку його індивідуальності, ініціативи, самооцінки і здатності до комфортного самотності. Тому своє ліжко, своя кімната або хоча б своє ігровий простір є необхідними умовами його гармонійного психологічного розвитку.
Якщо дитина від 4 років і старше продовжує спати з батьками, це може бути ознакою:
• проблем у самої дитини: наприклад, страх темряви, ревнощі до матері або братові / сестрі, проблеми з фізичним або психічним здоров'ям;
• проблем його матері: емоційне самотність, стрес, подружня сексуальна дисгармонія, власні порушення сну, нездатність переносити емоційні реакції і маніпуляції з боку дитини;
• проблем всієї родини: взаємне нерозуміння, конфлікти, насильство. комунальні незручності.
Половина пар, сплячих тривалий час разом з дитиною, розлучається.
У цьому випадку варто задуматися і проконсультуватися у дитячого психолога, сімейного психотерапевта, ще раз оцінити здоров'я дитини і міняти ситуацію, що склалася.
Нічний сон з батьками в пізньому дитячому і тим більше в підлітковому віці не тільки є ознакою проблемної ситуації, а й може сам стати причиною психологічних складнощів у дитини:
• у формуванні самостійності;
• в майбутньої сексуальної і подружнього життя.