уринотерапия
Основний розділ: Очищення організму згідно з принципами Аюрведи
Доповнення до основного розділу:- Емоційне очищення 0.9 КБ
- Духовне очищення 3.19 Кб
- Очищення тіла 1.39 Кб
- Внутрішнє промаслювання 8.01 Кб
- Зовнішнє промаслювання 2.81 Кб
- Очищаюча процедура віречан 1.62 Кб
- Басті 3.98 Кб
- Очищення носової порожнини 0.67 Кб
- Джалілі # 8209; неті 1.32 Кб
- Насья 1.77 Кб
- Очищення шлунка 1.9 КБ
- Очищення порожнини рота 1.78 Кб
- > Уринотерапия 3.07 Кб
- Асани 0.4 КБ
- Уддияна Бандха 0.49 Кб
- Наулі 0.38 Кб
- Ардха # 8209; Матсіендрасана 0.48 Кб
- Павич 0.44 Кб
- Комплекс вправ, що сприяють очищенню організму 3.36 Кб
- Дихальна гімнастика 1.18 Кб
Чи знаєте ви, що.
Згідно аюрведичні уявленням, урінову голодування позитивно позначається на роботі серцево # 8209; судинної системи, сприяє зменшенню в'язкості крові і усунення надмірного навантаження на нирки, а також покращує роботу кишечника.
Існує кілька видів уринотерапии: курс щоденного вживання 0,5 склянки ранкової сечі, який проводиться з одночасним дотриманням вегетаріанської дієти, урінову голодування і уріновиє ванни. Однак, перш ніж приступити до очищення організму за яким # 8209; небудь з цих способів, необхідно проконсультуватися з лікарем, щоб правильно підібрати конкретний вид уринотерапии і визначити тривалість курсу очищувальних процедур.
Щоденний прийом сечі в комплексі з вегетаріанської дієтою показаний при:
- захворюваннях серцево # 8209; судинної системи;
- захворюваннях товстого кишечника;
- ослабленні функції нирок;
- регулярної затримки стільця.
Урінову голодування полягає в повному утриманні від прийому їжі, що супроводжується прийомом всього об'єму сечі або його частини. Сечу можна запивати теплою водою.
Урінову голодування не рекомендується проводити людям з конституцією Вата. Їм не слід утримуватися від їжі більше 3 днів поспіль, так як при тривалому голодуванні можливо сильне зниження ваги, відновити який буде непросто, поява слабкості, безпричинний страх і занепокоєння, нервозність і порушення циклічних процесів життєдіяльності.
Для здоров'я людей з конституцією Капха допустимо досить тривалий, до 40 днів, курс урінову голодування, оптимальним часом для проведення якого є спекотне та сухе літо. Не слід вдаватися до урінову голодування в холодну і вологу погоду, так як це може стати причиною утворення кіст і пухлин, а також спровокувати розвиток гіпертонії і глибоку депресію.
При конституції Пітта оптимальна тривалість урінову голодування не повинна перевищувати 5 днів. Проводити її слід восени, взимку або навесні, влітку голодування може стати причиною розладів роботи жовчного міхура і порушення циклічних процесів, що протікають в організмі, а також підвищеної дратівливості і спалахів гніву.
Уріновиє ванни використовують для очищення шкіри і поліпшення циркуляції енергії в організмі. Для цього в ванну з теплою водою додають 1-2 склянки власної сечі. Тривалість процедури, після якої необхідно прийняти теплий душ, становить не більше 20 хв. Регулярність прийому таких ванн - 1-2 рази в тиждень.
Урінову голодування вельми ефективно очищає і оздоровлює організм людей з конституцією Пітта-Вата, Вата-Капха і Вата-Капха-Пітта. Тим же, хто чиїм типом конституції є Вата-Капха, практикувати урінову голодування не варто, так як даний вид очищення цим людям не приносить відчутної користі.
Інші статті з розділу "Аюрведа і очищення організму":
· Філософія Аюрведи
· Аюрведа про виникнення хвороб
> · Очищення організму згідно з принципами Аюрведи