Тенденції вибору між долонею і кулаком в більшості випадків обумовлені історичним розвитком і традиційними засадами суспільства відповідного регіону і часу. Традиційна схильність до ударів долонею:
- відсутня в слов'янських традиціях:
-- більші габарити бійців як наслідок більш товстих кісток, а значить, менша травмоопасность для кулака;
-- заборона на удари в голову при стеночной боях, упор на роботу кулаками по корпусу;
-- хоча і є згадки про можливості російських бійців вибивати цеглини з пічної кладки, при цьому відсутні згадки про системні вправах з набивання куркулів;
-- носіння рукавиць при роботі зі зброєю;
-- робота кулаком в боях як виняткова міра при неможливості роботи зброєю;
- присутній в китайських традиціях:
-- дрібніші габарити бійців, які вигравали додаткову довжину атакуючої руки за рахунок використання долоні замість кулака;
-- школа Тун Бей спеціалізується на ударах долонями;
-- енергетичні аспекти роботи долонею (цигун та інше);
-- широка поширеність ударів пальцями;
-- широкий спектр набивальних технік і манекенів;
-- підкреслюється в контексті необхідності приховувати причетність адепта до практик бойових мистецтв внаслідок публічності адепта або закритості сімейного стилю;
- присутній в японських традиціях:
-- долоню як одне з базових "зброї" карате;
-- пальці (наприклад, в косідзюцу) як одне з базових "зброї" ниндзюцу;
-- широкий спектр набивальних технік і Макивара;
- відсутня в британських традиціях боксу голими руками без рукавичок (bare knuckle boxing) внаслідок малої видовищності, проте підкреслюється висока травмоопасность для кулака;
- поширення боксу затвердив позиції переваги до ударів кулаками, оскільки удари відкритою рукавицею в боксі заборонені.
Загальний принцип вибору ударної поверхні: бити м'яким по твердому, і бити твердим по м'якому.
Удар кулаком - це точкове (сфокусоване) вплив. Тому удар кулаком - це, перш за все, нанесення фізичної шкоди у вигляді розтинів, переломів і пошкодження м'язів, нервів, внутрішніх органів. Удар долонею - це атака по площах (екстраординарний випадок "енергетичних" проникаючих ударів по внутрішнім органам не будемо враховувати). Тому загальна характеристика цих ударів - загальне шоковий вплив. А це означає, що удар долонею - це, перш за все, управління противником, що, в свою чергу, визначає необхідність володіння суміжними техніками управління, без яких вибір ударної техніки на користь долоні буде просто неповноцінним.
У практичному плані удар долонею може бути реалізований як удар предметом, що лежить в долоні та дзвінком пальцями по периметру (наприклад, попільничка або чашка), і безліч подібних предметів досить широко. У той же час техніка удару кісточками може бути накладена, єдино що, на техніку удару кастетом, форма якого не так часто зустрічається серед звичайних навколишніх предметів.
Що стосується форми ударної кінцівки взагалі, то форма кулака схожа з кулею, тоді як долоня є якоюсь подобою лопатки. Симетрія кулі визначає деяку одноманітність технічного додатка даної форми до мети. І навпаки: геометричне різноманітність елементів лопатки (площину, межі) визначає більшу різноманітність і універсальність (можливість застосування як для захисту, так і для атаки) технік з використанням долоні.
При зіткненні із захистом, слабким місцем кулака в аспекті травмоопасності є зігнутий великий палець і п'ястно кістка мізинця. Для долоні існує ймовірність переразгіба пальців, але вона істотно менше. Жорсткість долоні як ударної форми визначається напругою мізинця і великого пальця, які замикають всю конструкцію долоні і тому є ключовими.
Що стосується психо-емоційного наповнення першого удару в умовах вуличної бійки, то, за рідкісним винятком застосування професійно напрацьованих навичок, дуже часто кулаком саме "б'ють по морді", тобто перший удар по обличчю є емоційно забарвленим. Дана забарвлення може свідчити про таких цілях агресора:
- приниження опонента як привласнення йому певного положення в конфлікті;
- самоствердження за рахунок слабшого опонента як спосіб оприлюднення свого положення в конфлікті;
- встановлення відповідного статусу-кво у відносинах із опонентом;
- самоствердження перед обличчям оточуючих з метою набуття деякого положення в їхньому колективі.
Удар долонею у вигляді ляпаса може нести протилежні послання: як крайня форма приниження опонента (який навіть не варто того, щоб бруднити об нього руки), так і попереджає форма демонстрації власної сили (типу "опам'ятайся, друже, поки не пізно"). Як варіант, ляпас може використовуватися нерішучим опонентом з метою переведення конфлікту в однозначне русло фізичного протиборства і емоційного розхитування опонента. Також мотив ляпаси, при необхідності постконфліктного розгляду, може бути обгрунтований в вигляді "спалаху праведного гніву" ображеної сторони, а не бажання почати бійку.
Особиста думка: пальці створені для дрібної моторики, наприклад, для маніпуляцій з пістолетом або ножем - це вторить еволюційної парадигми розвитку живих організмів на Землі. Якби природі було завгодно, щоб людина розбивав кулаком камені, вона обдарувала б його копитом. Хоча навіть кінь, обдаровану копитом, людина воліє підкувати.
тренер по вільному рукопашного бою в ЦБІ "Гармонія Вільного Бою"