З тобою коли-небудь бувало таке, що ти точно знаєш, що хочеш сказати, але все одно затинається? Зазвичай таке трапляється, коли ти найменше цього очікуєш. Не те щоб ти раптово забув ціле речення. Швидше, якась тимчасова помилка в твоїй операційній системі. Як каже доцент кафедри комунікаційних наук Університету Сіракуз Джонатан Престон, справа в тому, що твій мозок одночасно з роботою по вибору слів координує руху губ, язика і зв'язок. І іноді він працює швидше, ніж твій мовний апарат. Так що коли ти намагаєшся прискорити мова, ти затинається. Нервова система вносить теж іноді заважає говорити.
Це цікаво
Як навчити говорити папугу?
8
Якщо переживаєш щодо того, як ти звучиш і виглядаєш, особливо якщо ти виступаєш перед численною аудиторією, твоєму мозку доводиться справлятися ще і з цією проблемою. Це призводить до ще більшої кількості запинок. Але ти можеш взяти себе в руки і уникнути цієї проблеми. Просто доведеться трохи потренуватися.
Не поспішай
Вимовляй слова чітко
Як зазначає Престон, деяким допомагає зміна манери мови або її гучності. «Коли ти говориш незвичним для себе чином, ти зміщується фокус уваги з того, що ти говориш, на те, як ти це говориш, і це може допомогти робити менше запинок», - говорить він. Тільки не доводь це до абсурду. Всі твої слова повинні бути зрозумілі слухачам. Говори повільно і з розстановкою. Стеж, щоб твої думки не бігли вперед голосу.
Пам'ятай, що більше всіх хвилюєшся ти
Оскільки ти сам завжди чуєш, як обмовляється або затинається, ти вважаєш, що все звертають на це увагу. Заспокойся. Як каже Престон, люди звикли до того, що оратори іноді запинаються. Твої слухачі теж запинаються, коли виступають, так що тебе не зненавидять за пару незграбних пауз.