Три компонента любові
Одним з перших теоретиків, котрі запропонували наукову точку зору на такий складний феномен, як людська любов. був психолог з Єльського університету Роберт Дж. Стернберг. "Триангулярная теорія" Стернберга дозволяє скласти логічну картину різноманітних форм любові, описуючи різні типи відносин за допомогою таких складових, як інтимність, пристрасть і рішення / зобов'язання. У його теорії пропонується проста модель, що підходить для дослідження багатьох сценаріїв відносин. На сьогоднішній день вона є однією з популярних концепцій, що пояснюють процес формування любовних відносин між людьми.
Що значить кого-небудь "любити"? Чи завжди це означає одне й те саме, а якщо немає, то чим відрізняються один від одного різні види любові? Чому іноді любов буває тривалої, а іноді проходить так само швидко, як виникає? Метою даної статті є пояснення цих та інших питань за допомогою Триангулярная теорії любові. Ця трикомпонентна теорія стосується як сутності любові, так і різноманітних видів любові у відносинах різного типу.
Мовою Триангулярная теорії любові любов розуміється як поєднання трьох компонентів, які представлені у вигляді вершин трикутника. Ці компоненти - інтимність (верхня вершина трикутника), пристрасть (ліва вершина біля основи трикутника) і рішення / зобов'язання (права вершина біля основи трикутника). (Компоненти пов'язані з вершинами трикутника довільним чином.) Кожному з цих трьох термінів можна приписувати різний зміст, тому необхідно з самого початку прояснити їх значення в контексті даної теорії.
Під компонентом "інтимність" маються на увазі почуття близькості, взаємної прихильності і тісні узи між людьми, що виникають при любовних відносинах. Таким чином, цей компонент включає в себе ті почуття, які створюють теплоту в любовних відносинах.
Під компонентом "пристрасть" ми будемо мати на увазі романтичну сторону любові, фізичний потяг, сексуальні відносини і пов'язані з ними аспекти любовних відносин. Таким чином, компонент "пристрасть" включає в себе мотиваційні та інші джерела збудження, якими обумовлені пристрасні почуття в любовних відносинах.
Під компонентом "рішення / зобов'язання" мається на увазі прийняте одним людиною рішення любити іншого і зобов'язання зберегти цю любов. Таким чином, компонент "рішення / зобов'язання" включає в себе когнітивні елементи, які беруть участь в ухваленні рішення про вступ в любовні відносини і про збереження їх протягом тривалого часу.
Взагалі кажучи, компонент "інтимність" можна розглядати в основному, але не виключно, як похідну від емоційного аспекту відносин; компонент "пристрасть" - в основному, але не виключно, як похідну від мотиваційної зацікавленості у відносинах; і компонент "рішення / зобов'язання" - в основному, але не виключно, як похідну від когнітивного рішення розпочати відносини і зберігати їм вірність. З певної точки зору компонент "інтимність" можна вважати "теплим", компонент "пристрасть" - "гарячим", а компонент "рішення / зобов'язання" - "холодним".
Весь комплекс переживань, викликаних любов'ю, можна розділити на складові різними способами, тому важливо з самого початку відзначити, що прийняте тут розподіл на компоненти "інтимність", "пристрасть" і "рішення / зобов'язання" не є єдино можливим і для деяких цілей воно взагалі непридатне. Проте можна стверджувати, що запропоноване розподіл на складові особливо корисно для розуміння елементів кохання і їх функціонування в близьких відносинах.
Властивості компонентів любові
Три компонента любові відрізняються один від одного за кількістю наявних у них властивостей. Наприклад, емоційна і походить з інших джерел зацікавленість у відносинах, що входить в компонент "інтимність", і когнітивне зобов'язання, що входить в компонент "рішення / зобов'язання", в близьких відносинах здаються порівняно стійкими, в той час як мотиваційний і те, що відбувається з інших джерел збудження , що входить в компонент "пристрасть", має тенденцію до відносної нестійкості і може виникати і зникати досить-таки непередбачуваним чином. Людина в якійсь мірі здатний свідомо контролювати випробовувані їм почуття, що відносяться до компоненту "інтимність" (якщо він їх усвідомлює), здатний у високому ступені контролювати свої зобов'язання, що стосуються відносин і відносяться до компоненту "рішення / зобов'язання" (знову-таки, якщо припустити, що він їх усвідомлює), але майже не здатний контролювати силу мотиваційного і того, що відбувається з інших джерел збудження (компонент "пристрасть"), яке він відчуває при спілкуванні з коханим або просто дивлячись на нього. Зазвичай людина цілком усвідомлює наявність компонента "пристрасть", але ступеня усвідомлення компонентів "інтимність" і "рішення / зобов'язання" можуть бути самими різними. Іноді людина відчуває теплі почуття близькості, але не усвідомлює їх або не здатний знайти для них назва. Точно так же часто людина не впевнена в своїй вірності любові, поки втручання інших людей або будь-які події не піддають її випробуванню. Відносне значення кожного з трьох компонентів любові не завжди однаковий і, як правило, залежить від того, чи є любовні стосунки короткостроковими або довгостроковими. У короткострокових захоплення, особливо якщо вони мають романтичний характер. велику роль зазвичай грає компонент "пристрасть". Компонент "інтимність" може мати лише помірне значення, а компонент "рішення / зобов'язання" іноді взагалі не має ніякого значення. У довгострокових близьких відносинах, навпаки, роль компонентів "інтимність" і "рішення / зобов'язання" зазвичай щодо велика. Дійсно, такі відносини важко підтримувати без емоційної віддачі і зобов'язань, виражених хоч в будь-якій мірі. Компонент "пристрасть", навпаки, зазвичай має лише помірне значення, яке з часом може дещо знижуватися.
Три компонента любові також відрізняються один від одного тим, наскільки часто вони присутні в любовних відносинах. Компонент "інтимність" є основою любовних відносин багатьох видів, таких як любов до батьків, брата чи сестри, коханцеві або близького друга. Компонент "пристрасть" зазвичай присутній тільки в любовних відносинах, що відносяться до певних видів, особливо в романтичних стосунках, в той час як рівень наявності компонента "рішення / зобов'язання" в любовних відносинах різних видів може варіювати в широких межах. Наприклад, в любові людини до своїх дітей ступінь присутності зобов'язань зазвичай висока, але вона відносно низька у дружній любові, оскільки людина набуває і втрачає друзів на всьому протязі свого життя.
Три компонента любові відрізняються один від одного також по силі пов'язаних з ними психофізіологічних реакцій. Компонент "пристрасть" сильно залежить від психофізіологічного збудження, в той час як компонент "рішення / зобов'язання", мабуть, викликає лише помірну психофізіологічну реакцію. Сила психофізіологічних реакцій, пов'язаних з компонентом "інтимність", має проміжне значення.
Резюмуючи сказане, повторимо, що три компонента любові мають кілька різними властивостями, які пов'язані зі способами функціонування цих компонентів в любовних переживаннях, що виникають в близьких відносинах різного типу.
Для дослідження компонентів кохання і взаємозв'язку між ними корисно розглянути різні види любові, породжені різними поєднаннями цих компонентів.
Існує вісім можливих поєднань різних компонентів любові. Кожне з цих поєднань породжує любовні переживання різного виду. Розглянемо граничні випадки.
1. Відсутність любові. Відсутністю любові називається відсутність всіх трьох її компонентів. Відсутність любові характерно для переважної більшості наших особистих відносин, які є лише повсякденними взаємодіями, анітрохи не схожими на любов.
2. Приязнь (liking). Якщо у відносинах присутня тільки компонент "інтимність", а компоненти "пристрасть" і "рішення / зобов'язання" відсутні, то виникає приязнь. Термін приязнь використовується тут не в тому тривіальному сенсі, який вкладають в нього, описуючи почуття по відношенню до звичайних знайомим і випадковим людям. Під цим терміном швидше мається на увазі комплекс почуттів, які долають людиною в відносинах, які дійсно можна назвати дружніми. Людина відчуває близькість, прихильність і теплоту по відношенню до іншої людини, не відчуваючи сильної пристрасті і не маючи довгострокових зобов'язань. Інакше кажучи, людина відчуває емоційну близькість до свого друга, але друг не "збуджує" його і не викликає думок про те, що людина "любить друга" або збирається любити його все життя.
3. Палка любов. Палка любов - це "любов з першого погляду". Палка любов, чи просто пристрасть, характеризується переживанням пристрасного порушення за відсутності компонентів "інтимність" і "рішення / зобов'язання". Помітити пристрасть зазвичай досить легко, хоча, як правило, визначити, що людина пристрасно закоханий, простіше іншим людям, ніж самому цієї людини. Пристрасть може виникати майже миттєво і за відповідних обставин так само швидко проходити. Для пристрасті зазвичай характерний високий рівень психофізіологічного збудження, яка проявляється в таких соматичних симптомах, як прискорене серцебиття або навіть серцевий трепет, підвищена гормональна секреція, ерекція статевих органів (пеніса або клітора) і так далі. По суті, любовна пристрасть - це те ж саме, що Теннов називає "лімерентность" (Tennov, 1979), і так само як лімерентность вона за певних обставин може тривати досить довго.
4. Формальна (empty) любов. Любов цього виду виникає в результаті прийняття рішення про те, що людина любить іншого і відданий цій любові, за відсутності як інтимності, так і пристрасті. Любов цього виду можна іноді виявити в застійних відносинах, які тривають багато років і за цей час втратили як взаємну емоційну залученість, так і фізичний потяг, які колись були для них характерні. Якщо почуття обов'язку по відношенню до партнера не є дуже сильним, то така любов майже нічого не означає, оскільки зобов'язання надзвичайно схильні до свідомої модифікації. Хоча в нашому суспільстві ми звикли до того, що формальна любов зазвичай є завершальною або близькою до неї стадією тривалих відносин, в інших суспільствах формальна любов може бути першою стадією довгострокових відносин. Наприклад, в суспільствах, де рішення про укладення шлюбів приймають батьки нареченого і нареченої, шлюбні партнери можуть почати свої відносини лише з прийняття на себе зобов'язань любити або спробувати полюбити один одного. Приклад подібних відносин вказує на те, що формальна любов необов'язково є завершальною стадією довгострокових відносин. Насправді вона може означати не кінець відносин, а їх початок!
5. Романтична любов. У любові цього виду присутні компоненти інтимності і пристрасті. По суті, це приязнь з додаванням ще одного елемента, а саме - порушення, виникає за рахунок фізичного потягу і супутніх йому чинників. З цієї точки зору романтичні коханці відчувають не тільки фізичний потяг один до одного, але також емоційну прихильність. Такий погляд на романтичне кохання, мабуть, відповідає її зображенню в творах класичної літератури, таких як "Ромео і Джульєтта" і "Трістан та Ізольда". Однак Хетфілд і Уолстер (Hatfield Walster, 1981) дотримуються іншої точки зору на романтичне кохання і стверджують, що вона нічим не відрізняється від закоханості.
6. Дружня любов. Любов цього виду виникає при наявності поєднання компонентів "інтимність" і "рішення / зобов'язання". По суті, це тривала, віддана дружба, яка часто виникає між подружжям після того, як фізичний потяг (головне джерело пристрасті) поступово згасає. Ця точка зору відображена в назві книги Дака "Друзі на все життя" (Duck, Friends for Life, 1983).
7. Фатальна любов. Для фатальне кохання характерно поєднання компонентів "пристрасть" і "рішення / зобов'язання" за відсутності інтимності. Такий вид любові іноді асоціюється з Голлівудом або зі стрімкими романами: пара зустрічається, через два тижні заручається, а в наступному місяці грає весілля. Така любов легковажна в тому сенсі, що зобов'язання приймаються під впливом однієї пристрасті, за відсутності стабілізуючого елемента інтимності. Хоча компонент пристрасті може розвинутися майже миттєво, розвиток компонента інтимності вимагає якогось часу, і тому існує ризик розриву відносин, заснованих на фатальне кохання, а в разі поспішних шлюбів - ризик розлучення.
8. Досконала любов. Досконала любов включає в себе всі три компоненти. Саме до такої любові прагнуть багато з нас, особливо в романтичних стосунках. Прагнення до досконалої любові принаймні в одному відношенні можна уподібнити занять за програмою зниження власної ваги: часто досягти мети буває простіше, ніж утриматися на завойованих рубежах. Досягнення досконалої любові ще не дає гарантії, що ця любов буде тривалою. Насправді втрата такий любові іноді нагадує процес збільшення у вазі після закінчення занять: часто людина занадто пізно зауважує, що досягнута їм мета знову стала далекою.
Я не вважаю, що всі прояви досконалої любові завжди буває важко розвинути або зберегти. Наприклад, любов людини до своїх дітей часто поєднує в собі глибоку емоційну залученість компонента "інтимність", задоволення мотиваційних потреб (таких як турбота, самооцінка, самоактуалізація) компонента "пристрасть" і тверді зобов'язання компонента "рішення / зобов'язання". У багатьох, хоча і не у всіх батьків формування та підтримку цієї любові не викликає ускладнень. Можливо, що зберегти цю любов щодо просто за рахунок того зв'язку, який виникає між батьками і дітьми з моменту народження дитини; можливо також, що еволюційні механізми забезпечують збереження зв'язку батько-дитина хоча б протягом того часу, коли дитина росте і дуже потребує батьківської любові і підтримки. Яке б з цих пояснень не було правильним (а можливо, в кожному з них є зерно істини), формування і збереження вищої любові може бути простим або важкою справою, в залежності від відносин і від ситуації, в якій ця любов розвивається і зберігається.