Тренування борців сумо - просто цікаво

Сумо - вид єдиноборств, в якому два борця виявляють найсильнішого на круглому майданчику. Батьківщина цього виду спорту - Японія. Японці відносять сумо до бойових мистецтв. Традиція сумо ведеться з давніх часів, тому кожен поєдинок супроводжується численними ритуалами.

Тренування борців сумо - просто цікаво

Японія є визнаним центром сумо і єдиною країною, де проводяться змагання професіоналів. В іншому світі існує тільки аматорське сумо.

Сучасна професійна сумо поєднує в собі елементи спорту, єдиноборства, шоу, традицій і бізнесу.

Тренування борців сумо - просто цікаво

Майданчик для боротьби сумо є квадратний поміст в 34-60 см заввишки, званий досі. Дохе зроблений з утрамбованої глини і покритий зверху тонким шаром піску. Поєдинок проходить в колі діаметром в 4,55 м, межі якого прокладені особливими плетінками з рисової соломи (т. Зв. «Тавара»).

У центрі дохе розташовані дві білі смуги, що позначають стартові позиції борців. Пісок навколо кола ретельно розрівнюється віниками перед початком кожної сутички, щоб по слідах на піску можна було визначити, чи торкнулася один з суперників землі за межами кола. На боках дохе в глині ​​в декількох місцях зроблені сходинки, щоб борці і гёдзі могли на нього піднятися.

Тренування борців сумо - просто цікаво

Сам майданчик і безліч оточуючих її предметів повні синтоистскими символами: пісок, який покриває глиняний дохе, символізує чистоту, кидати сіль символізує очищення, вигнання злих духів, навіс над дохе (яката) виконаний в стилі даху в синтоїстському святилище.

Чотири пензлика на кожному розі навісу представляють чотири сезони: біла - осінь, чорна - зима, зелена - весна, червона - літо. Пурпурові прапори навколо даху символізує дрейф хмар і зміну сезонів. Суддя (гёдзі), в числі інших обов'язків, виконує роль синтоїстського священнослужителя.

Тренування борців сумо - просто цікаво

Тренування борців сумо - просто цікаво

Тренувальні дохе зроблені схожим чином, але коло розташований врівень з підлогою. Для них теж проводиться церемонія очищення.

Тренування борців сумо - просто цікаво

В аматорському сумо дохе - просто позначений коло, не обов'язково розташований на узвишші. Заборона для жінок не дотримується, існує і жіноче аматорське сумо.

Тренування борців сумо - просто цікаво

У сумо заборонено бити інакше, ніж відкритою долонею, а також по очах і в область геніталій. Заборонено хапати за волосся, вуха, пальці і закриває геніталії частина маваси. Не можна проводити задушливі захоплення. Все інше дозволено, тому в арсенал борців входять ляпаси, поштовхи, захоплення за будь-які дозволені частини тіла і особливо поясів, а також кидки, різного роду підніжки і підсічки.

Поєдинок починається з одночасного ривка борців назустріч один одному, з подальшим зіткненням ( «Татіана»). Хорошим тоном, так само як і більш успішної тактикою, вважається наступальна боротьба. З іншого боку, трюки, засновані на виверти (наприклад, такі, як ухилення від контакту на початку поєдинку), хоча і є допустимими, не зважають красивими.

В силу великої різноманітності прийомів, рідко хто володіє їх повним арсеналом, тому є борці, більш схильні або до захоплень і боротьбі в поясі, або, навпаки, до боротьби поштовхами на відстані.

Тренування борців сумо - просто цікаво

Два основних правила використовуються для визначення переможця кожної сутички:
1) Торкнувшись першим землі будь-якою частиною тіла, крім стоп, вважається таким, що програв.
2) Торкнувшись першим землі за межами кола вважається таким, що програв.

Тренування борців сумо - просто цікаво

Формування тіла борця відбувається винятково в процесі тренувань за рахунок збільшення м'язів і нарощування ваги. Цій меті присвячений сам розпорядок дня. Підйом з першими променями сонця, ранковий туалет, потім натще починається виснажлива п'ятигодинна тренування, що вимагає повної віддачі сил і граничної концентрації.

Після тренування борці приймають гарячу ванну і обов'язково щільно їдять, зазвичай без обмежень, а також не відмовляють собі в спиртному. Після їжі - тригодинний сон, потім короткочасна тренування і легка вечеря.

Тренування борців сумо - просто цікаво

Той же рівень визначає вид і обсяг господарських обов'язків - так, раніше всіх встають, прибирають і готують їжу молодші за званням борці. Вони ж служать старшим в лазні і за їжею. Вважається, що такий устрій створює серйозний стимул: якщо хочеш підвищити свій статус і не робити чорної роботи - краще тренуйся, виступай сильніше.

Тренування борців сумо - просто цікаво

Тренування борців сумо - просто цікаво

Тренування борців сумо - просто цікаво

Тренування борців сумо - просто цікаво

Тренування борців сумо - просто цікаво

Тренування борців сумо - просто цікаво

Тренування борців сумо - просто цікаво

Тренування борців сумо - просто цікаво

Тренування борців сумо - просто цікаво

Тренування борців сумо - просто цікаво

Тренування борців сумо - просто цікаво

Тренування борців сумо - просто цікаво

Тренування борців сумо - просто цікаво

Тренування борців сумо - просто цікаво

Схожі статті