Молоді мами не з чуток знають, що позитивні емоції від грудного вигодовування дитинчати найчастіше захмарюються тим, що в результаті жіночі форми втрачають колишню красу і пружність. Мене ця проблема теж не обійшла стороною: після згортання годування груди здулася, обвисла і втратила колишню форму.
Чи не описати словами, як я була засмучена, адже мені як і раніше хотілося бути привабливою, носити глибокі вирізи, добре виглядати в купальнику.
Одного разу я поділилася своїми сумними думками з подругою, у якої теж є дитина, тільки постарше. Вона підтримала мене і сказала, що все можна виправити.
Крім того, подруга дала мені конкретну пораду: купити Easy Curves і почати з ним займатися. Вона сказала, що саме цей тренажер допоміг свого часу їй самій привести в порядок груди, що втратила форму. До слова, з формами і у подруги вже точно повний порядок, тому я поспішила скористатися її порадою і замовила в інтернеті тренажер для грудей. Тепер я збираюся розповісти Вам про цю покупку докладніше.
Мій огляд тренажера для грудей Easy Curves
Конструкція, дизайн і комплектація тренажера
Тренажер для грудей має витягнуту циліндричну форму. Виглядає він у такий спосіб: в середині розташовується центральний вузол, на якому є коліщатко для регулювання сили опору; від центру в протилежних напрямках відходять дві ручки із зручними нековзними власниками для долонь. Ручки влаштовані таким чином, що, доклавши зусиль, їх можна відтягнути, а потім повернути в початкове положення.
Сам тренажер виконаний з міцного і якісного пластику чорного кольору. Тримачі зроблені з каучуку і пофарбовані в рожевий. Така чорно-рожеве забарвлення надає снаряду сучасний і, разом з тим, привабливий і жіночний вигляд.
Easy Curves був упакований в фірмову довгасту коробочку з картону. До нього додавалася детальна ілюстрована інструкція, а також брошура про секрети красивих грудей.
- Довжина зі складеними ручками - 53 см;
- Довжина з розведеними ручками - 88 см;
- Діаметр ручок - 7 см.
- Вага тренажера - 0,6 кг.
Принцип дії тренажера
Цей домашній тренажер був розроблений для тренувань, допомагають поліпшити форму грудей і надати їй додатковий обсяг. Його можуть використовувати молоді дівчата, які мають маленький від природи бюст, народжували жінки, чиї груди втратила початкові форми через вагітність і годування дитини, а також зрілі пані, форми яких постраждали в результаті вікових змін.
Позитивні результати досягаються за рахунок зміцнення і розвитку грудних м'язів, які відбуваються при розтягуванні і стисненні ручок Easy Curves. Висока ефективність тренажера пояснюється тим, що м'язам доводиться долати подвійне опір, яке виникає при переміщенні ручок і в тому, і в іншому напрямку, тоді як при звичайних заняттях без тренажера мускулатура напружується тільки при стисканні долонь на рівні грудей.
Таким чином, при використанні Easy Curves всі м'язи грудей працюють в два рази інтенсивніше, що дозволяє їм швидко прийти в тонус, а самих грудей знайти пишну форму і підтягнутий вигляд. Крім того, перевага тренажера полягає в тому, що він забезпечує рівну навантаження на обидві сторони тіла, що гарантує гарний і пропорційний результат.
Таким чином, результатами тренувань з Easy Curves є:
- Зміцнення грудних м'язів і підведення бюста;
- Підвищення пружності грудей;
- Збільшення обсягу бюста на один розмір;
- Поліпшення кровообігу в грудній області, що є профілактикою захворювань і проблем, пов'язаних з цією зоною.
Вправи з тренажером
Тренування з Easy Curves, спрямовані на тренування грудної мускулатури, полягають в почерговому виконанні двох комплексів вправ. Заняття необхідно проводити кожен день в будь-який зручний час доби. У перший день тренувань необхідно виконати перший комплекс вправ, на наступний день - другий, а потім продовжити щодня чергувати комплекси.
Самі комплекси докладно описані в інструкції до тренажера. Кожен з них складається з п'яти різних вправ. Кожне з них рекомендується виконати двадцять разів. Всі вправи полягають в розтягуванні і стисненні тренажера і відрізняються один від одного положенням рук щодо тулуба. В середньому для повного виконання комплексу потрібно не більше п'яти хвилин. Таким чином, приділяючи простим тренувань всього п'ять хвилин кожен день, можна збільшити груди і скорегувати її форму з користю для здоров'я, без операцій або сумнівних косметичних засобів.
Загальні правила проведення тренувань:
- Перед початком заняття слід встановити один з шести рівнів опору ручок за допомогою коліщатка-регулятора.
- Під час тренування спина повинна бути прямою, а плечі розправленими. Руки необхідно витягати вперед і злегка згинати в ліктях.
- При виконанні вправ долоні повинні розташовуватися в центі рожевих каучукових власників на ручках тренажера.
- Займатися з тренажером найкраще перед дзеркалом. Це дозволить контролювати поставу і стежити за роботою грудних м'язів.
- Дихання має бути спокійним і рівномірним. При розтягуванні ручок рекомендується робити глибокий вдих, при стисненні - повільний видих.
- Всі вправи слід виконувати в одному темпі, без перерв, уповільнення і ривків. Під час тренування найкраще зосередитися на правильних рухах і не відволікатися на сторонні подразники.
У міру зміцнення м'язів рекомендується збільшувати рівень опору тренажера, щоб забезпечити ефективну навантаження. - Не варто проводити тренування за годину до їжі і протягом години після неї.
- Тренажером не рекомендується користуватися вагітним жінкам і дітям.
Результати тренувань з Easy Curves
Мені дуже хотілося якомога швидше відновити форму свого бюста, тому після покупки тренажера я відразу ж стала з ним займатися. Рівень опору ручок встановила на третьому рівні. Виконання всього комплексу насправді займає п'ять-шість хвилин, тому навіть дуже зайнята жінка зможе виділити трохи часу на тренування.
Всі вправи досить прості, але для їх виконання потрібно докласти зусиль. Але по-іншому ніяк, адже без зусиль м'язи не зміцнити. В ефективності тренажера у мене сумнівів не виникало, адже в дзеркалі можна побачити, як при кожному розтягуванні і стисненні ручок піднімаються і напружуються м'язи в області грудей.
На сьогоднішній момент я тренуюся з Easy Curves протягом трьох тижнів, і вже отримала дуже хороші результати: моя груди вже не виглядає безформною і обвислій, бюст помітно піднявся, округлився і став більш пружним. Тепер я збільшила навантаження і продовжую займатися з ще більшим ентузіазмом, адже я бачу, що мої зусилля приносять плоди. Сподіваюся, що незабаром мені вдасться трохи збільшити об'єм грудей. Таким чином, я дуже задоволена покупкою цього ефективного тренажера і можу порекомендувати його вам.
переваги:
- Компактний і легкий;
- Простий і надійний;
- Не має потреби в обслуговуванні;
- Має сучасний дизайн;
- Володіє високою ефективністю;
- Зміцнює і піднімає м'язи грудей;
- Покращує форму бюста;
- Збільшує груди без операцій;
- Тренування займають 5 хвилин в день.
Милі дами, спасибі за увагу! Слідкуйте за собою і завжди будьте чарівні! Купити тренажер для грудей Easy Curves можна по кнопці внизу недорого і в перевіреному магазині.
Тренажер Easy Curves
Тренажер Easy Curves
Written by: Марія