Типи шкільних парт, правильна посадка за партою

Всі гігієнічні вимоги до навчальних меблів виконані в двомісній дерев'яної парті конструкції проф. Ф. Ф. Ерісмана.

Введення металу в конструкцію шкільної парти дозволило створити зразки парт, мають безсумнівні переваги в гігієнічному відношенні. Ці парти відрізняються простотою конструкції, високою міцністю і стійкістю значною економією матеріалів (дерево, фарби, клей). При ретельному виготовленні і обробці такі парти мають вигляд витонченої меблів, яка прикрашає клас, сприяє вихованню дбайливого поводження з обладнанням підвищенню культури навчальної праці та дотримання правил гігієни.

У партах з металевим каркасом введена подвійна спинка, яка надає опору тулуба як при листі (нижня планка), так і при інших заняттях і під час вислуховування викладача (зі зміною пози з опорою на обидві планки); застосування металевої стійки для спинки сидіння робить цю конструкцію спинки цілком міцною (на відміну від подвійної спинки при дерев'яній стійці).

Застосування металу робить здійсненною і цілком практичною конструкцію парти до мінливих розмірами.

Завдяки особливому механізму найпростішого пристрою така парта може бути пристосована для учнів двох суміжних ростових груп (наприклад, для учнів ростом 140-149 і 130-139 см). Таким чином, в V-X класах середньої школи можна забезпечити учнів меблями відповідного розміру при наявності парт двох номерів (№№ 8-9 і 10-11), що має велике практичне значення для здійснення гігієнічних вимог при обладнанні класу.

Підйомні парти допускають також пристосування розмірів згідно індивідуальним особливостям в будові тіла окремих учнів.

Навчання дітей правильній посадці за партою. Поза учня за партою не є єдиною, незалежною від характеру занять учня; одну посадку він обов'язково повинен дотримуватися при листі, іншу він може зайняти при слуханні вчителя і товаришів. Однак кожна поза повинна бути зручна для даного заняття і безумовно задовольняти гігієнічним вимогам.

Під час письма і читання учень повинен виконувати наступні умови правильної посадки:

а) Сидіти прямо. При цьому тулуб розташовується прямовисно, голова трохи нахилена вперед. У разі нахилу тулуба і голови центр тяжкості їх переноситься вперед по відношенню до точки опори, і м'язам шиї і спини доводиться витрачати все більше і більше енергії, щоб утримати їх від опускання до парти.

б) Використовувати для опори спинку сидіння. Дотримання цієї умови значно відсуває настання стомлення при сидінні за партою. Виконання цієї вимоги можливо лише при правильних розмірах парти.

в) Чи не спиратися грудьми на парту. Між тулубом і краєм кришки має бути відстань приблизно в товщину долоні.

г) Тулуб, голову і плечі слід тримати рівно. Не можна відхиляти їх вправо або вліво. Плечі перебувають на одному рівні. Корпус розташовується паралельно краю парти.

д) Ноги треба ставити прямо на підлогу або підніжку. Ноги в колінах повинні бути зігнуті під прямим або трохи більшим (100-110 °) кутом.

У молодших класах вчителі шляхом показу і бажано за допомогою наочного посібника знайомлять дітей е правилами гігієнічної посадки і в процесі занять навчають дотриманню їх.

В подальшому, в старших класах, вчителі повинні стежити за тим, щоб правильна посадка увійшла в учнів в звичку. Робота над правильною посадкою є обов'язком всіх викладачів.

При читанні слід дотримуватися ту ж пряму посадку, що і при листі. Читаючи вголос і про себе, учень бере книгу в руки або кладе її посередині кришки парти. При переході до наступної сторінки учень зрушує книгу так, щоб читається текст знову припадав проти середньої лінії парти і тулуба учня.

Якщо учень тривалий час тримає книгу в руках, то руки починають тремтіти, а з ними тремтить і книга. Це шкідливо для очей. Крім того, в цьому випадку учень нерідко втрачає місце, де він читає. В результаті витрачається час, увагу учня розсіюється, утруднюється розуміння того, що він читає. При читанні довгого тексту вголос всьому класу треба, викликаючи учня, попереджати його, що він може не вставати. Або треба викликати учня до столу вчителя і запропонувати покласти книгу на стіл. Добре, якщо на столі є невеликий пюпітр для читання. Особливо істотно мати це на увазі щодо учнів молодших класів.

Якщо учень не пише і не читає, він може прийняти іншу позу. Однак вона не повинна обмежувати рухливість грудної клітини. Учень може, наприклад, сперся на спинку парти так, як це роблять, сидячи на стільці. При цьому учень зможе покласти руки на лаву або на стіл або закласти їх за спину. В даному випадку зміна положення буде також усувати втому від тривалого однорідного стану частин тіла. Закладання рук за спину є дуже корисним, так як при цьому грудна клітка розпрямляється і полегшує вільне дихання учня - посилюється кисневе харчування організму. Корисно пропонувати всім дітям на деякий час закладати руки за спину під час слухання розповіді вчителя або при читанні тексту вголос одним з учнів. В оздоровчих і санаторних школах цей прийом широко застосовується, і діти настільки звикають до нього, що, повернувшись до звичайної школи, користуються
їм для відпочинку за своєю ініціативою. Незважаючи на свободу вибору учнями поз під час пояснень, відпочинку і тому подібного, не слід дозволяти дітям навіть в ці періоди притулятися до кришки парти, спиратися на неї обома руками і класти голову на руки. Подібні пози небажані, так як при них соромиться нормальне дихання.

Якщо вчитель буде робити періоди читання і письма надмірно довгими, без пауз і зміни виду роботи, то діти не зможуть дотримуватися правильної посадки. Треба також мати на увазі, що повна нерухомість суперечить природі дитини і підлітка.

Загальна стомлення учнів від занять відбивається на позі учня. За починається непосидючості та іншими ознаками викладач може судити про перші ознаки і подальших проявах втоми учнів.

Закріплення звички сидіти правильно часто гальмується тим, що учні вдома при листі сидять абияк. Шляхом зв'язку з батьками та виховної роботи з дітьми вчитель повинен домагатися правильної посадки учнів вдома. Те ж відноситься до гурткової та позашкільних занять.

Ще по темі:

Схожі статті