Вітаю Вас, друзі. Хочеться нічого не робити, відкласти все на завтра, зробити все в останній момент.
Переніс один раз, переніс другий, а чому і в третій раз не перенести, адже завжди буде завтрашній день? А що через тиждень? Нічого хорошого, повірте мені. Швидше за все ще одна просто витрачена тиждень. Особистий щоденник дозволяє прибрати ці непотрібні думки, і зробити Ваше життя значно більш продуктивною!
Перш ніж вникати в тонкощі того, як вести щоденник. необхідно зрозуміти, які ж плюси дає ведення щоденника:
1. Ви завжди знаєте що потрібно зробити на сьогодні. Напевно у Вас бувало, що ви сидите і думаєте "чим би себе зайняти?", А це, як не крути, марна трата часу. (Про важливість часу ви можете дізнатися зі статті - Тайм-менеджмент Частина 1 - Скільки нам залишилося?)
2. У вас є додаткове джерело мотивації. Завжди приємно в кінці дня поставити плюсик на проти виконаного завдання, і сказати собі "Я молодець!"
3. У вас з'являється свій міні-щоденник. Що не говори, але цікаво буде в майбутньому подивитися на ці записи)
А тепер перейдемо безпосередньо до питання
Як вести щоденник
Теж спробую викласти все по пунктах:
1. Купуємо щоденник. Для початку необхідно купити щоденник, який Вам сподобається. Найкраще, з проставленими датами, щоб не витрачати зайвий час на це.
2. Складаємо стратегічну картку.
3. Постановка завдань на наступний день. Рекомендується записувати завдання перед сном. Ви можете записувати завдання на тиждень вперед, якщо у Вас досить статична обстановка. Особисто я записую завдання кожен день, тому що не можу бути впевненим в тому, що зможу бути в якомусь певному місці через тиждень. Це вже залежить конкретно від бажань кожної людини.
Для постановки завдань є два можливих варіанти, з котрих Вам доведеться вибрати один.
Перший варіант - Записувати чіткий розпорядок дня. Наприклад підйом - 8.00. 9.00-10.30 домовитися про зустріч з партнером. 18.30-19.30 - Заняття в гойдалці. 23.00 - відбій.
Другий варіант. Записувати лише завдання. Наприклад, Домовитися про зустріч з партнером, заняття в гойдалці - 1 година.
Я пробував обидва варіанти, і вирішив зупиниться на другому, тому що він мені більше підходить в силу того, що я люблю імпровізувати. А якби я записував все на першу плану, то весь план на день полетів би на друзки. Деяким людям більше схожий перший варіант, тому що вони просто починають відкладати все завдання, і думати, що встигнуть їх все зробити за пару годин в кінці дня.
Якщо ви не змогли виконати якусь задачу, то її слід перенести на наступний день.
І запам'ятайте ще один важливий момент - ставте реальний завдання! Багато ставте по 15- 20 завдань на день, а в результаті не встигають і половини. Почніть з малого, поставте собі 3-4 задачі на день, а потім поступово збільшуйте, так набагато ефективніше!
4. Записуємо кращу подію за день, тиждень і місяць. Це також буде додатковим джерелом мотивації, яка Вам не завадить.
Вітаю! Якщо ви завели свій щоденник, то вже з сьогоднішнього дня почнуться незворотні поліпшення в вашому житті! Встигати все і завжди - це відмінна риса успішних людей! Ваш MaxNeo.ru
Щоденник не веду, пройдений етап. Є 2 файли. Один на кожен день, де описую обов'язкові завдання, у верхній частині тільки стратегічні, в нижній текучку. Більше уваги на стратегічні. І другий файл зі стратегічними цілями на рік, два, п'ять і головні на життя. Але в будь-якому випадку час від часу доводиться їх коригувати. Життя цього дуже добре допомагає, вносить корективи. А планування має бути, без нього життя схоже на некерований потік, який несе тебе по камінню і виру.
Особисто я вважаю, що щоденник краще вести в паперовому варіанті. Зараз багато переноситься з паперу в електронний варіант, та й я сам записую лекції на ноутбук, але як раз таки щоденник варто вести в паперовому варіанте.ІМХО + на тренінгу так вчили. Зрозуміло можливо і в електронному варіанті, як робите Ви.
10 кращих способів заробітку в інтернеті
Розкрутка сайту twitter
Майстер клас Петра Осипова
База трастових сайтів безкоштовно
Розлучення на гроші на сайтах знайомств
Розкрутка сайту картинками
Заробіток на workzille
онлайн піаніно
Створення мемів онлайн
Як рано вставати