Всім нам знайоме неприємне відчуття, що охоплює нас перед будь-яким виступом, іспитом, доповіддю на публіці.
Серце готове вискочити, віскі пульсують, руки пітніють, тиск підвищується, апетит пропадає ... Всі ці прояви - ніщо інше, як справа рук адреналіну.
Цей гормон виробляється в надниркових залозах. Якась кількість адреналіну присутній в організмі постійно. Його рівень різко підвищується, коли людина потрапляє в стресову ситуацію, відчуває небезпеку, тривожиться, перед лицем смерті, в моменти важких життєвих випробувань. Також різкий викид адреналіну в кров відбувається, коли людина перебуває в шоковому стані, відчуває біль від травм, опіків.
Дане хімічна сполука не дарма зветься «гормоном неспання»: адреналін викликає підйом рівня неспання у людини, збуджує психічну активність, підвищує психічну мобілізацію. У стресових ситуаціях завдяки викиду цієї речовини людина здатна фізично зробити те, що в звичайних умовах зробити йому не під силу: підняти важкий предмет, швидко бігти і т.п. Пояснюється це тим, що адреналін сильно підвищує активність людського організму, при цьому сповільнюючи відбуваються в ньому обмінні процеси.
Зниження гормону бадьорості викликає млявість, апатію, пасивність. Людина, завжди спроможний постояти за себе, раптом починає поводитися різко протилежно, його бадьорість і завзяття кудись пропадають. Відбутися це може при захворюванні наднирників і порушення їх роботи. Підвищити адреналін допоможуть фізичні вправи і спеціальні препарати.