Щоб розвіяти міфи і зрозуміти, що ж дійсно варто зробити, ми запросили для бесіди Катерину Спекторенко, педіатра центру «Азбука для батьків».
Що таке «свинячий грип»?
«Свинячий грип» - це грип штаму H1N1. типу А. грипу типу А найбільш схильні до мутацій. Кожні 2-3 роки вони мутують в легкій формі, що викликає деяке підвищення захворюваності. Однак раз в 10-30 років відбуваються серйозні мутації, і людство стикається з новим, досі невідомим вірусом, що і викликає епідемії і пандемії. Так, перші раз зі штамом H1N1 люди познайомилося в 1918-1919 роках, це була так звана «іспанка», яка викликала пандемію. Потім, в 1976 році спалах «свинячого» грипу сталася на військовій базі Форт-Дікс в США. У 1988 році також було зафіксовано спалах «свинячого» грипу в США, в місті Вісконсін.
Як бачите, подібна епідемія грипу і виникнення нових вірусів - звичайне природне явище, яке залежить від діяльності людини. Ніякі заздалегідь вжиті заходи не змогли б стати на заваді процесу виникнення нових вірусів.
Як передається «свинячий грип»?
«Свинячий грип» передається повітряно-крапельним і контактним шляхом. І як вже доведено, в більшості випадків, вірус передавався саме контактним шляхом (тілесний контакт з хворою людиною, дотик до його речей і т. Д.) Заражений вірусом грипу людина небезпечна для оточуючих протягом 5-7 днів після початку хвороби.
Чи можна проводити планову імунізацію дітей під час епідемії грипу?
Ні, під час епідемії грипу планова імунізація не проводиться.
У кого більше шансів захворіти на «свинячий грип»?
Сприйнятливість до грипу у всіх однакова. Але, звичайно під час епідемій, хворіють спочатку дорослі, а потім від них заражаються діти. У малюків молодше 6-ти місяців підчепити цю недугу шансів менше, так як вони знаходяться під надійним захистом материнського імунітету.
Однак протікати грип може по-різному - у кого-то в легкій формі, а у кого-то можливі ускладнення. Це, перш за все, відноситься до людей, які страждають на захворювання бронхолегеневої системи (астма, хронічний бронхіт і т.д.), тим, хто недавно переніс запалення легенів, операцію, у кого загострені хронічні хвороби, а також до курців і алкоголіків.
Як убезпечитися від «свинячого грипу»?
Перш за все, потрібно заспокоїтися і не піддаватися загальній паніці, так як будь-який стрес призводить до зниження імунітету. По можливості, уникайте місць скупчення народу, непровітрюваних, або погано провітрюваних приміщень - супермаркетів, громадського транспорту, аптек і лікарень і т. Д. Але це не означає, що треба сидіти вдома, в чотирьох стінах. Гуляти необхідно і корисно, і до того ж, якщо дотримуватися простих правил, безпечно. Перед виходом на вулицю змажте ніздрі оксоліновою маззю. Якщо такої немає - будь-якої жирної маззю або кремом (дитячий крем, вазелін). Мазь не дозволяє вірусам проникати в дихальні шляхи. Використовуйте мазь кожні 2 години. Гуляйте в парках, в лісі, на дитячих майданчиках. У таких місцях ризик підхопити вірус - мінімальний.
Вірус грипу не стійкий, він швидко гине під сонячними і ультрафіолетовими променями, при високій температурі, а також під дією дезінфікуючих засобів (які містять хлор препарати) Слідкуйте за тим, щоб перебувати подалі від кашляють і чхають людей, не тріть руками очі і ніс. Прийшовши додому, відразу вимийте руки з милом, помийте обличчя і промийте ніс сольовим розчином (1 чайна ложка солі на 1 літр води) або «Саліна», «Humer» і т. П. Засобами. Використання маски не дуже ефективно. Однак, якщо вам так спокійніше - придбайте маску в аптеці або зробіть самі (марлю або бинт скласти в 4 шари, пришити резиночки або мотузочки). Маску, придбану в аптеці потрібно міняти кожен день, марлеву пов'язку - кожні 2 години.
Будинки провітрювати кімнати, влаштовувати вологе прибирання, якщо є спеціальна лампа - кварцевать приміщення раз на добу.
Можна розставити по квартирі аромолампи з маслами чайного дерева, хвої, ялівцю, ялиці, троянди, лаванди.
Їжте часник і цибулю - природні антисептики, вітамін С (він міститься в лимонах, апельсинах, грейпфрутах, кольоровий і білокачанної капусти, кропі і петрушці, шипшині, смородині, обліписі, перці і т. Д.)
Які ознаки «свинячого грипу»?
Відрізнити «свинячий грип» від будь-якого іншого ГРВІ досить складно. Однак при сукупності деяких ознак, доктор може запідозрити грип (вид грипу можна визначити лише за допомогою спеціальних лабораторних тестів).
Йдеться про такі ознаки:
Захворювання сталося раптово. Хворий часто може вказати не тільки день, а й годину, коли він захворів.
Інтоксикаційний синдром (головний біль, слабкість, ломота в суглобах, озноб і т.д.).
Кашель, першіння в горлі (нежить для грипу не характерний).
Однак буває і таке, що грип проходить в більш м'якій формі, з невеликим підвищенням температури і незначним погіршенням самопочуття. У будь-якому випадку, якщо Ви відчуваєте нездужання - це привід звернутися до лікаря і не виходити з дому.
Що робити в разі захворювання?
Якщо Ви відчуваєте себе погано, навіть при незначному погіршенні здоров'я, краще звернутися до лікаря і залишитися вдома. Адже мова йде не тільки про здоров'я оточуючих, а й про Вашем. Рекомендується постільний режим, для дітей - малорухливі, тихі ігри. Кімнату, де перебуває хворий, потрібно часто провітрювати, робити вологе прибирання. Чим раніше хворий почне приймати антивірусні засоби, тим краще. Рідні теж повинні приймати антивірусні засоби для профілактики, змащувати ніс оксоліновою або жирної маззю.
У разі погіршення здоров'я, а особливо задишки, болю в грудній клітці, болісному кашлі негайно зверніться до лікаря! Не відмовляйтеся від госпіталізації, особливо це стосується вагітних жінок, дітей до року, літніх людей, хворих з обтяженим анамнезом.
Чим небезпечний «свинячий грип»?
«Свинячий грип» - це мутований вірус, з яким людина ще не стикався, а значить, імунна відповідь може відбуватися довше, а вірус поширюватися в організмі швидше, викликаючи ускладнення. Найпоширенішим ускладненням свинячого грипу є пневмонія, яка при несвоєчасному зверненні за медичною допомогою може привести до летального результату. Однак, якщо вчасно почати лікування, такий результат малоймовірний. Наприклад, смертність від «пташиного» грипу становить 50%, а від «свинячого», як показує світова практика - менше 1%, а від ГРВІ - 0,01-0,2%.
Наскільки небезпечний «свинячий грип» для вагітних жінок?
«Свинячий грип» небезпечний для вагітних жінок настільки ж, наскільки і для інших людей. Доведено, що сам грип завдає прямої шкоди плоду, проте особливості його протікання - висока температура, виникнення токсикозу, можуть викликати ускладнення перебігу вагітності. Тому вагітним жінкам слід особливо уважно поставитися до свого здоров'я, не відмовлятися від госпіталізації в разі потреби. При високій температурі (вище 38,0), краще прийняти жарознижуючий засіб (наприклад, парацетамол), теоретичний шкоду від нього буде меншим, ніж може відбутися від високої температури.
Наостанок хочеться побажати всім не впадати в паніку і зберігати здоровий глузд. І, звичайно, не хворіти!
З Катериною Спекторенко розмовляла Тетяна Олександрівська,
Центр «Азбука для батьків»