Дуже багатьом любителькам пляжного відпочинку не з чуток знайома ця проблема: сильно свербить шкіра після засмаги і виникають хворобливі відчуття.
Чому так відбувається, як уникнути цих неприємностей і що робити, якщо це вже сталося - розповість небанальний жіночий сайт sympaty.net.
Що відбувається зі шкірою після засмаги?
Чому після засмаги свербить шкіра?
Коли ультрафіолетове випромінювання стосується людського тіла, то починає відбуватися вироблення кількох речовин.
Одне з них - корисний для людини вітамін D, унікальний «вітамін сонця». Інше - меланін, який робить шкіру темнішою. А ще - гістамін, виділення якого провокується нагріванням клітинної рідини в шкірних покривах.
Гістамін - речовина, що викликає алергічні реакції в організмі. Якщо виділилося багато гістаміну, то людина отримує фотодерматит - «сонячну алергію», один із симптомів якого - це свербіж. Також до симптомів «сонячної алергії» відносять появу на шкірі дрібних бульбашок, наповнених прозорою рідкої субстанцією.
Фотодерматиту схильні не всі люди, але навіть у тих, хто краще переносить вплив ультрафіолету, трапляється так, що свербить і болить шкіра після засмаги. Це відбувається в результаті сильного обгорання, яке є мінімальним ступенем опіку.
Якщо мова саме про опіку - шкірні покриви набувають червоний відтінок, тіло стає на дотик гарячим. Через кілька днів печіння вщухає, червоний колір змінюється на смаглявий, але цей загар зазвичай нерівний, швидко облазить, а після сильного опіку на тілі можуть залишитися скоринки.
Свербить такий загар також через 5-7 днів - коли починає відмирати верхній шар епідермісу (відлущуючись у вигляді тонких плівочок).
Як зробити, щоб засмагла шкіра перестала боліти і свербіти?
Звичайно, в ідеалі слід зовсім уникати надмірного впливу сонця і обгорання - не засмагати в розпал дня (тільки до 11.00 або після 16.00), використовувати сонцезахисні спреї і креми, вчасно ховатися в тінь, а якщо вимушено потрібно перебувати під палючим сонцем - то захищатися закритою одягом з натуральних тканин.
Але все-таки варто знати, що робити, якщо після засмаги свербить шкіра.
Якщо ви прийшли з пляжу явно обгорілої, то відразу прийміть прохолодний душ (зрозуміло, з прісної води) - це трохи зменшить неприємні відчуття. У тих випадках, коли до душа далеко, а шкіра набула червоний колір і болить, то зійде прикладання вологої тканини до уражених ділянок (наприклад, мокрого рушники, хустки або парео).
Як ви вже знаєте, гістамін провокує розвиток алергічної реакції, тому слід прийняти антигістамінний (протиалергенний) препарат, наприклад, «Кларитин», «Цетрин», «Лоратадин» і т.д.
Якщо після засмаги свербить шкіра на спині, слід намазати уражені хворобливі ділянки «Пантенолом», гелем «Феністил» або іншим лікарським засобом від опіків.
Ні в якому разі не можна мазати ніякими жирними складами - кремами, жирної сметаною, тими чи іншими маслами і т.п. - це посилить проблему!
З народних методів дієвим є нанесення нежирного кефіру або кислого молока.
Коли шкіра загоряє, вона стає сухою. Тому і після відпочинку на пляжі, і після відвідування солярію, навіть якщо засмага не надмірний, слід використовувати зволожуючі косметичні засоби для тіла - креми, спреї і т.д. Також було б непогано носити з собою флакончик з термальною водою для тіла, якщо ви плануєте провести багато часу на сонці.
Але швидко і повністю прибрати наслідки обгорання жодне лікарський або косметичний засіб не зможе, тому «Красива і Успішна» радить ставитися до своєї шкіри дбайливо і засмагати з розумом!