Процес професійного самовиховання надзвичайно індивідуальний. Однак в ньому завжди можна виділити три взаємопов'язаних етапи: самопізнання, самопрограмування і самовплив.
Професійне самопізнання передбачає також виявлення особливостей вольового розвитку, емоційної сфери, темпераменту і характеру, особливостей пізнавальних процесів (сприйняття, пам'яті, уяви, мислення), мови і уваги як властивостей особистості. Процес самопрограмування розвитку особистості не що інше, як матеріалізація власного прогнозу про можливе удосконалення своєї особистості.
самовплив. Засоби і способи самовоздействия дуже різноманітні. Релаксація - загальний стан спокою, розслабленості після сильних переживань або фізичних зусиль.
засоби управління своїм психічним станом, тобто засоби саморегуляції. До них відносять різного роду прийоми відключення, самоотвлеченія, розслаблення м'язів (релаксації), а також самопереконання, самонаказ, самоконтроль, самонавіювання та ін
Як будь-який процес самовиховання, включає в себе наступні етапи.
Перший етап - прийняття рішення про необхідність особистісного самосовершенствованія.Затем слід вивчення (з'ясування) можливостей самовиховання і оцінка перспектив роботи над собою. Важливим елементом першого етапу виступає вибір або формування ідеалу (моделі), до яких можна прагнути в процесі самовиховання.
Другий етап - самопізнання. Людина, відповідно до обраного ідеалом відбувається виявлення і самооцінка рівня розвитку тієї чи іншої якості або властивості особистості. В рамках цього етапу також відбувається формулювання і уточнення ціннісних орієнтирів людини.
Третій етап - вибір засобів, складання плану.
Людина складає програму або план, в яких відбивається те, над чим треба працювати, які методи і засоби використовувати, приблизні терміни досягнення наміченого.
Четвертий етап - реалізація планів. А саме, активна практична робота, спрямована на досягнення сформульованих раніше ціннісних орієнтирів.
Ефективність же самовиховання виявляється в процесі подальшої особистісної самооцінки.