У вітряну погоду найбільше страждає шкіра губ, так як вона є дуже ніжною. При обвітренні людина відчуває сухість губ, внаслідок чого виникає непереборне бажання їх облизати, що призводить до порушення мікрофлори епідермісу. Тоді до дискомфортних відчуттів додасться ще й лущення, відчуття стягнутості, а потім і тріщини, для яких характерна болючість.
Сухість губ: причини.
Крім несприятливих погодний умов на виникнення такого недуги може вплинути цілий спектр інших причин. Наприклад, недостатня кількість вологи, що надходить в організм. Вже давно відомий той факт, що крім чаю, кави, бульйонів і соків, людина в середньому повинен вживати до двох літрів води протягом дня. А кава та алкогольні напої сприяють висушування всього організму. Сухість губ може бути викликана авітамінозом, особливо при нестачі вітаміну А, В12, Е і, звичайно, С.
Не варто дивуватися виникненню цієї проблеми під час або після перенесеної інфекційної хвороби, а також при розвитку алергічної реакції на будь-який компонент прийнятого ліки.
Отже, якщо сухість губ вже є, то з цією недугою потрібно боротися. В першу чергу слід «підживлювати» організм і забезпечувати надходження необхідного обсягу рідини. Крім цього, необхідно повністю переглянути свій раціон харчування. Нестача вітаміну А легко заповнити, вживаючи більше риби і інших морепродуктів, з фруктів краще віддати перевагу абрикосів і моркви. Вітаміном В12 збагачений сир, свиняче або яловиче серце і печінку. Всі знають, що вітамін С міститься в цитрусових у великій кількості, наприклад, в грейпфрутах, мандаринах та апельсинах, але багато його також в шипшині, ягодах чорної смородини і обліпихи. В якості додаткової допомоги можна придбати будь-який вітамінний комплекс, благо сучасні аптеки готові запропонувати широкий асортимент даної продукції.
Сухість губ можна запобігти, якщо правильно доглядати за шкірою. Наприклад, в зимовий і літній час, коли шкіра піддається впливу холодного вітру або ультрафіолетових променів, необхідно постійно живити і зволожувати губи. З таким завданням прекрасно справляються рослинні масла, особливо обліпихи, яке відоме своїми загоюючими властивостями.
Із засобів народної медицини добре себе зарекомендувала наступна маска: змішуємо в рівних пропорціях мед і вазелін, наносимо і залишаємо хвилин на 15. Позитивний ефект від такого засобу можна помітити відразу після видалення залишків маски з губ. Багато хто віддає перевагу замість новомодних бальзамів та іншої косметичної продукції використовувати абсолютно звичайний дитячий крем, адже він створений спеціально для шкіри малюка і не містить шкідливих домішок. Причому обробляти шкіру губ слід після кожного прийому їжі, перед сном і навіть після викуреної сигарети.
Періодично слід проводити масаж губ, який поліпшить кровообіг, а значить, не допустить виникнення сухості. Але перед цим слід гарненько розм'якшити шкіру за допомогою компресу на основі чайної заварки, який потрібно тримати близько 20 хвилин. Масаж проводять або подушечками пальців, злегка натискаючи, або м'якою зубною щіткою, здійснюючи кругові рухи. І пам'ятайте, що при наявності навіть дрібних тріщин така процедура може тільки нашкодити.
