Сьогодні на сайті "Красива і Успішна" ми розглянемо дуже актуальний після відпустки питання: «Що робити, якщо шкіра після моря стала лущитися?». І до речі, лущення - це далеко не єдина неприємність, яка може трапитися з шкірою.
Наприклад, багатьох турбує свербіж, почервоніння, алергічні реакції, тріщини. Як відновити шкіру після відпочинку на морі? І як в майбутньому захиститися від подібних недуг?
Чому виникають проблеми зі шкірою?
Головна причина лущення - це зневоднення клітин, яке виходить в результаті випаровування води з поверхні шкіри.
Якщо під час відпочинку ви купалися не тільки в море, але і в басейні, то через хлорованої води виникає відчуття стягнутості і дискомфорту.
Крім води на шкірний покрив впливає сонце, вітер і інші кліматичні явища.
І не варто забувати про вплив на шкіру спільної роботи організму. Наприклад, якщо ви приїхали на конкретний курорт або море вперше, то свербіння і лущення може бути своєрідним ознаками адаптації організму до нового клімату.
Або на стані шкіри може відбитися харчування, вживання рідини, недолік або надлишок вітамінів і мінералів і інші фактори.
Як зволожити шкіру обличчя після моря?
В першу чергу необхідно регулярно приймати душ і глибоко очищати шкіру, наприклад, за допомогою скрабу. А після водних процедур треба наносити на шкіру зволожуючі засоби, наприклад, крему, масла, емульсії.
Також, якщо шкіра після моря лущиться, то рекомендується проводити домашні процедури для зволоження і відновлення. Давайте розглянемо, наприклад, рецепти зволожуючих масок для обличчя. Тільки відразу відзначимо, що після будь-якої маски треба протирати обличчя кубиком льоду.
з моркви
В першу чергу цю маску рекомендується наносити на сильно засмаглу шкіру. Завдяки моркви колір засмаги стає ще більш привабливим, а шкіра стає більш гладкою і ніжною.
Для приготування потрібно змішати один курячий жовток і 2 столові ложки морквяного соку. Маску потрібно тримати на очищеної шкірі 15 хвилин. Після відпустки її рекомендується наносити 2 рази на тиждень протягом місяця.
Мед - відмінний засіб для зволоження і рішення різних проблем зі шкірою. Для приготування маски треба змішати мед і оливкове масло в рівних кількостях. Маска тримається на шкірі протягом 20 хвилин. Бажано накладати маску 2 рази на тиждень. Зазвичай для відновлення достатньо 4-6 процедур.
з сиру
Ця маска відмінно підходить, якщо шкіра після моря засмагла нерівномірно, і потрібно освітлити деякі ділянки. Для приготування треба в сир (2 столові ложки) влити оливкове масло (1 столову ложку). Оптимальний час процедури - 20 хвилин. Всього треба зробити 8-10 масок з періодичністю 2 маски на тиждень.
з картоплі
Якщо сильно свербить шкіра після моря, то при виборі масок потрібно уважно вивчати інгредієнти. Адже вони повинні не тільки зволожити, а й надати заспокійливу дію.
Для приготування маски треба невелику відварну картоплину перетворити в пюре, додати жовток і трохи теплого молока. На обличчі її необхідно тримати протягом 20 хвилин, потім змити теплою водою.
Як зволожити шкіру тіла?
В першу чергу не варто забувати про такі прості й ефективні засоби, як дитячий крем, зволожуючий крем, рідкий молочний продукт, рослинне масло. Якщо шкіра після моря лущиться, то потрібно періодично змащувати уражені ділянки.
Також вам рекомендується робити зволожуючі маски для тіла. Розглянемо деякі рецепти.
Для приготування потрібно змішати:
- мінеральну негазовану воду - 200 мл;
- молоко (2,5%) - 50 мл.
Отриману рідину треба добре втерти в різні ділянки тіла, почекати 15 хвилин, потім прийняти душ.
Завдяки мінералці шкіра не тільки зволожується, але отримує необхідні речовини. А молоко заспокоює шкіру, роблячи її більш м'якою і пружною.
з кабачка
Гарне зволожуючу дію надає суміш з натертого кабачка (приблизно 100 грам) і соняшникової олії (1 чайної ложки). Щоб маска «не тікала» з різних ділянок шкіри, можна загорнути її в марлю або тонку тканину. Оптимальний час процедури - 20 хвилин. А маску бажано наносити 2 рази на тиждень протягом місяця.
з ромашки
В першу чергу цю маску рекомендується наносити, якщо свербить шкіра після моря. Адже ромашка надає не тільки зволожуючу, але і заспокійливу дію. Для початку потрібно приготувати інгредієнти:
- сушені квітки ромашки - 3 столові ложки;
- вода - 1 стакан;
- оливкова олія - 1 столова ложка.
Для приготування треба квітки залити окропом і остудити. В отриману рідину треба додати масло. Маску зручно наносити на проблемні місця з допомогою вати або ватного диска. Через 20 хвилин треба прийняти душ. Процедуру можна робити 2 рази на тиждень протягом місяця.
Як захистити шкіру на море?
Головне - після купання в морі або басейні потрібно приймати душ. Це допоможе не тільки зберегти нормальний рівень вологості шкіри, але і видалить з шкірного покриву залишки солі, піску, пилу та інших забруднень. Після душу бажано використовувати зволожуючі засоби.
Також важливо харчування і прийом рідини. Чим більше ви будете пити, тим краще шкіра буде утримувати вологу. Також стежте, щоб в раціоні були овочі, фрукти, ягоди.
Якщо дотримуватися цих елементарних правил, то шкіра і після моря, і на морі завжди буде нормально зволоженою. А якщо все ж ви зіткнулися з проблемами сухості і лущення, то сподіваємося, вищеописані рецепти вам знадобляться. Красивою і здоровою вам шкіри і спокусливого засмаги!