При складанні календарного плану спортивних мероприя-тий терміни проведення змагань повинні бути намічені з урахуванням занять в школі. Найбільш сприятливий час для про-ведення змагань - канікули. Програма змагань повинна бути складена відповідно до правил; в ній укази-
вають дистанції і способи плавання для дітей і підлітків. Як правило, дітям рекомендується стартувати протягом дня не бо-леї одного або двох разів (включаючи естафети). Змагання прово-дяться відповідно до Положення.
Одноманітні заходи швидко стомлюють дітей, тому в змагання необхідно включати різні естафети, показу тільні запливи кращих плавців. Від організаторів і суддівської колегії особливо потрібні чіткість і зразкове проведення змагань. Бажано, щоб змагання були продов-тивних за часом. Погано організовані змагання нерідко є причиною недисциплінованості окремих учасників.
Художнє оформлення місця проведення змагань, дикторський текст повинні відповідати віку учасників.
За день до початку змагань проводиться нарада суддів-ської колегії з представниками команд-учасниць. Кожна ко-манда (клас) здає в мандатну комісію заявку на участь в со-ревнощів, завірену шкільним лікарем, а також картки учасників.
На шкільних змаганнях з плавання до складу суддівської колегії входять: головний суддя, лікар, головний секретар і секретар, комендант, суддя при учасниках, суддя-інформатор, стар-тер, суддя на дистанції, судді на повороті і на фініші, старший суддя-хронометрист і судді-секундометристи (по чис-лу доріжок в басейні).
Головний суддя. Перевіряє готовність місця для проведення со-ревнощів; вживає заходів щодо забезпечення безпеки навчаючи-стніков і глядачів; розподіляє суддів по ділянках роботи і кон-контролюється виконання ними своїх обов'язків; проводить семи-нар з суддями перед початком змагань.
Головний секретар. Несе відповідальність за правильне оформ-ня документації змагань; працює з заявками участни-ков і картотекою; складає стартовий протокол; під час зма-гань оцінює результати учасників (визначення місць, на-чисельність очок); готує підсумковий протокол змагань.
Суддя при учасниках. Попереджає спортсменів про час старту; готує учасників чергового запливу, перевіряючи їх фа-
міліі за картками; організовано виводить учасників до місця старту.
Суддя-інформатор. Оголошує учасникам і глядачам програм-му змагань; представляє учасників глядачам; інформує-ет про результати змагань.
Стартер. Дає старт учасникам запливу, вирішує, чи правильно взято старт. Під час подачі сигналу стартер повинен знаходитися на бічній стороні басейну (приблизно в 5 м від лінії старту), що-б секундометристи могли добре бачити або чути стартовий сигнал, а учасники - чути його.
Суддя на дистанції. Стежить за дотриманням учасника-ми змагань вимог до техніки конкретного способу пла-вання (відповідно до правил). Повинен знаходитися на боко-вої стороні басейну.
Суддя на повороті. Стежить за виконанням правил повороту від початку останнього гребка руками перед торканням і до завершення першого гребка руками після повороту.
Суддя на фініші. Займає місце на одній лінії з фінішем; після кожного запливу приймає рішення про те, в якому поряд-ке фінішували учасники запливу, і повідомляє про це старше-му судді-хронометрист.
Старший суддя-хронометрист. Перед початком змагань організовує перевірку секундомірів; розподіляє суддів-секундо-метрістов по доріжках; перевіряє вміння працювати з секундоме-ром; записує в картки учасників час, зафіксоване секундоміром, і звіряє ці свідчення з фінішним листком; со-спілкуватися стартеру про готовність суддів-хронометристів.
Суддівство змагань з плавання повинне проводитися в повній відповідності з правилами змагань, в яких ізло-дружини вимоги до учасників, обов'язки суддів і правила су-дійства.
Якщо місце для проведення змагань або плавальна підготовка учасників не відповідають вимогам правил змагань з плавання, то змагання можуть бути проведені по уп-Рощенье програмі і правилам, з меншою кількістю суддів.
Змагання повинні стати святом для учасників і зри-телей, тому дуже важливо ретельно підготувати урочистий-ні церемонії їх відкриття і закриття, нагородження переможете-лей, а також забезпечити розміщення учасників і гостей змагаються-ваний.
В даний час з метою масового залучення школь-ників до участі в змаганнях з плавання проводиться
«Тест мера Москви», Учасники цих змагань повинні проплисти дистанцію 25 м вільним стилем. Після закінчення змагань підводяться підсумки: визначаються відсоток участ-ників від загального облікового складу класу, місце, яке за-нимает даний клас в школі, а також місце даної школи серед шкіл міста.
З метою забезпечення безпеки при проведенні масових змагань з плавання повинні чергувати рятувальники, які розташовуються по бічних сторонах басейну.
8.5.4. Організація і проведення водних свят (на прикладі свята Нептуна)
Успіх свята залежить від попередньої підготовки. Для організації свята на воді створюється оргкомітет, кото-рий знайомиться з місцем проведення свята, відповідністю його санітарно-гігієнічним нормам і вимогам безопас-ності; потім складається сценарій свята, визначається необхідний інвентар, продумується його художнє оформлення.
План проведення свята повинен складатися заблаговре-менно, щоб можна було провести репетиції і внести необ-хідні корективи. Сценарій свята остаточно стверджуючи-ється тільки після проведення генеральної репетиції. Кожен учасник свята на воді повинен бути ознайомлений з планом його проведення заздалегідь.
Для забезпечення безпеки проведення водного свята залучаються працівники найближчій рятувальної служби, а так-же, рятувальники, підготовлені з числа спортсменів-плавців старших загонів.
Щоб свято вийшло більш видовищним, треба продумати художнє оформлення місця його проведення, а також ориги-нальні костюми учасників. Важливе значення для більш успішний-ного проведення свята мають дикторський текст і музикальний-супроводження.
Програма свята на воді може бути вельми розмаїтості-ної - важливо, щоб він вийшов видовищним, мав пропаган-дістское значення, а головне, відповідав віку і рівню підготовленості учасників. У неї можуть включатися такі заходи:
1. Змагання з плавання на короткі дистанції (діти до
12 років - 25 м, 12-13 років - 50 м, старше 13 років - 100 м).
2. Пірнання в ластах в довжину.
3. Стрибки у воду.
5. естафетному плаванні - 10x25 м і 8x50 м.
Учасники пливуть різними способами або за елементами - в залежності від рівня плавальної підготовленості.
Кожен учасник команди (загону) за умови пропливанія своїй дистанції отримує 1 нагородну очко.
За підсумками змагань виявляється кращий плавець табору в кожній віковій групі, кращий загін в таборі. Потім централь-ний штаб клубу «Нептун» визначає 15 таборів-переможців. Луч-шему з них вручається перехідний приз - «Золотий тризуб».
6. Показові виступи кращих плавців. демонстрація
техніки різних способів плавання.
7. Виконання вправ підводного спорту (пірнання в мо-
ноласте; плавання в ластах і масці з трубкою і т.д.).
8. Групові та сольні виступи представниць син-
Хроні плавання.
9. Жартівливі естафети, атракціони, комічні стрибки в
воду.
Відкриття і закриття свята рекомендується проводити в урочистій обстановці. Під час церемонії закриття нагоро-ються переможці змагань.
Після спортивної частини можна провести цікаве свято на воді - свято Нептуна - як підсумок всієї роботи по масо-вому навчання плаванню в таборі.
Розробка сценарію такого свята повинна проводитися з-
вместно з хлопцями; придумуються вірші або пісні для «руса-
лок »,« дельфінів », самого» Нептуна »і т.д.> і.
Приблизний план підготовки і проведення свята Нептуна
1. На початку табірної зміни підготувати і підкинути на пляж
запечатану пляшку з запискою про прибуття в табір морського
бога Нептуна. У пляшці повинен знаходитися також наказ Непту-
на: всім дітям навчитися плавати. Сповістити про це весь табір.
2. Написати сценарій свята і розучити його з почтом неп-
туна, що складається з кращих плавців табору.
3. Дати завдання вожатим, провідним роботу в різних круж-
ках, підготувати костюми, маски і «зброя» для свити Нептуна.
4. Провести репетицію свята зі свитою і Нептуном (під час «тихої години»).
Приблизний сценарій свята Нептуна
1. Урочиста лінійка, присвячена
початку свята. -. 17.00
2. Прибуття Нептуна зі свитою - 17.30
3. Здача рапорту Нептуну відповідальними
за спортивну роботу в таборі (про кількість
навчилися плавати, гребти на човні;
про хлопців, які стали інструкторами з плавання) - 17.45
4. Покарання для тих, хто не виконав наказ
Нептуна і не навчився плавати (занурення в воду) - 18.00
5. Фінальні змагання кращих плавців:.
(Чемпіонів загонів) і нагородження переможців
грамотами Нептуна - 18.15-19.00
6. Ознайомлення Нептуна з табором
і табірними справами -19.00-19.30
7. Морський вечерю на галявині (меню з
рибних страв; на траві розстелені скатертини,
страви роздають русалки) -19.30-20.00
8. Концерт біля вогнища підвладних Нептуну
народів (танці морських коників,
дельфінів і т.п.) -20.00-21.00
9. Прощання з Нептуном, спливає
в свої володіння # 9632; - 21.30
10. Завершення свята співами біля ватри - до 22.00
Контрольні питання і завдання,
3. Які вимоги необхідно дотримуватися, щоб забезпечити
безпеку на заняттях з плавання?
4. Які правила потрібно виконувати при купанні в природних
водоймах?
7. Дайте характеристику основних частин конспекту уроку пла-
вання.
8. У чому полягають особливості побудови уроку плавання?
9. Які методи організації займаються можуть бути викорис
зовано на уроці плавання?
10. Перерахуйте заходи, що передують початку соревно-
ваний з плавання.
11. Назвіть основні документи, які готуються до зма-
нований.
13. Як складається іменна заявка на участь в змаганнях
і ким вона повинна бути підписана?
14. Як складається технічна заявка на участь в соревнова-
пах з плавання і ким вона повинна бути підписана?
15. Як оформляється картка учасника змагань?
16. Що повинно бути відображено в звіті суддівської колегії про
проведенні змагань?
17. Як організувати і провести шкільні змагання з пла-
ванию?.
18. Перерахуйте основні обов'язки членів суддівської колегії.
19. Як організувати проведення водного свята (на прикладі
свята Нептуна)? # 9632 ;. • -. ••.>. ; i •!. # 9632; # 9632; # 9632 ;. • -:
Рекомендована література •. -, м>
1. Плавання: Підручник для педагогічних факультетів ІФК / Під
ред. проф. І.Ж. Булгакової. - М. ФиС, 1984.
2. Булгакова Н.Ж. Теоретичні та методичні основи навчання
плавання: Лекції для студентів ЩОЛІФКа. - М. ЩОЛІФК,
1989. '# 9632; -:> .- # 9632; .-. - .. •. # 9632;<■■ - •. •..-.
3. Булгакова Н.Ж. Плавання в піонерському таборі. - 3-е изд. пере-
раб.-М.: ФиС, 1989.
5. Кисле А.А. Нептун збирає друзів. - М. ФиС, 1983 .. # 9632;> -, # 9632; # 9632; # 9632;
7. Чеботарьова І.В. Організація і суддівство змагань з пла-
ванию: Методичні розробки для студентів і слухачів Фус
ЩОЛІФКа. - М. ЩОЛІФК, 1985 .. -.
ОСНОВИ ПРИКЛАДНОГО ПЛАВАННЯ
Щорічно в Росії гине на воді близько 30 тисяч чоловік - набагато більше, ніж в локальних війнах, де застосовується сучас-менное озброєння. Тому найважливішим видом прикладного плавання, що забезпечує збереження життя людей, є порятунок потопаючих.
Більше 50% потонулих - люди, які не вміють плавати або нару-вирішального правила поведінки на воді. Тому навчання плаванню введено в предмет «Фізична культура» для школярів началь-них класів, а прикладне плавання - для старшокласників.
Прикладне плавання вирішує завдання професійно-прі-Кладно фізичної підготовки населення: вміння плавати в екс-тремальних умовах і надавати допомогу потопаючим; навчання правилам поведінки на воді.