Пальцетерапія - це спосіб лікування і профілактики захворювань за допомогою використання систем відповідності пальців. Простіше кажучи, пальцетерапія є метод лікування, діагностики та профілактики хвороб через вплив на пальці ніг і рук.
Ідея пальцетерапіі побудована на переконанні, що на пальцях рук і ніг міститься система високоактивних точок, при впливі на які може відбуватися контакт з усіма областями тіла. І досить навіть незначних рухів пальцями для того, щоб запустити в дію систему захисту організму від захворювання. В такому випадку організм починає лікувати сам себе.
Виникає питання: "Як же знайти ці точки відповідності?". Про це і піде мова далі. Для ефективного застосування методики відповідності пальців слід знати, де розташовується захворювання. Даного знання цілком достатньо для успішного знаходження точок відповідності. Для виконання завдання потрібно дотримуватися наступної послідовності дій:
1. Визначити, на яку частину тіла (голову, руки, живіт, шию, груди або ноги) слід надавати лікувальну дію. Після цього визначаємо, який області пальця відповідає дана частина тіла.
3. Визначити ліворуч або праворуч від середньої лінії тіла він розташовується (див. Рис. 1).
4. Відшукати високоактивні точки відповідності.
Мал. 1 - Проекції правої і лівої частин тіла
Начебто план дій з пошуку високоактивних точок відповідності ясний, але як здійснити його на практиці?
Під час того, як у людини починає боліти та чи інша область тіла, на кожному з пальців в зонах відповідності утворюються точки, при натисканні на які людина відчуває різкий біль. Саме завдяки цьому "сигналу" людини може знайти точки відповідності. А допоможе йому в пошуку спеціальний прилад під назвою "Діагностична паличка" (див. Рис. 2).
Мал. 2 - Діагностична паличка
Діагностична паличка виготовляється з пластмаси, дерева, металу. На кінці палички є закруглення, спеціально призначене для безпечного натискання на болючу точку пальця. У разі відсутності у людини діагностичної палички її роль може виконувати сірник, кулькова ручка або тупий олівець.
Далі людина починає послідовно проводити натискання на все точки пальців з однаковою силою. Коли ж людина потрапить в точку відповідності, він відчує гостру біль, відбудеться напруга і мимовільне отдергивание пальця в бік. Цей сигнал означає, що шукана точка виявлена вірно.
Дуже важливо, щоб сила натискання була середньої, так як при слабкому натисканні людина не відчує хворобливу точку, а при надмірно сильному, навпаки, кожна точка буде болючою і визначити шукану точку буде неможливо.
Глибина натискання залежить від глибини розташування проблемного органу. Якщо йдеться про біль у внутрішніх органах, натиснення діагностичної паличкою повинно бути глибоким. Відповідно, при болю в зовнішніх частинах тіла допускається легке натиснення. Якщо у пацієнта високий чутливий поріг болю, терапевта рекомендується утриматися від багаторазового повторного натискання на болючу точку, так як це напевно викличе у пацієнта неприємні відчуття, а часом навіть нестерпний біль. Щоб уникнути подібних казусів знайдену точку краще помітити, щоб не повертатися до неї знову.
Коли точка відповідності знайдена правильно, терапевт виробляє її інтенсивну стимуляцію, що полегшить больові відчуття, які відчувають пацієнтом. Принадність методу пальцетерапіі, за словами його творця, полягає в тому, що "метод пальцетерапіі даний людям самою природою, спрямований виключно на зниження болю людини і відновлення здоров'я". Метод пальцетерапіі не має протипоказань, а тому можливість за допомогою використання методу нашкодити пацієнту виключається.
Тепер розглянемо більш детально способи стимуляції активних точок пальців. так як саме за допомогою стимуляції досягається цілющий ефект.
1. Лікування аптечною гумкою. Що в першу чергу робить людина, якщо у нього заболить голова? Правильно, біжить за таблеткою від головного болю, здатної, на його думку, полегшити його страждання. Пальцетерапія пропонує і зовсім обійтися без використання медикаментів. Для цього слід взяти круглу гумку, і надіти її на фалангу пальця максимально туго, щоб колір кінчика пальця прийняв синюватий відтінок (див. Рис. 3).
Мал. 3 - Лікування головного болю за допомогою аптечної гумки
Через деякий час зніміть гумку з пальця з метою нормалізації процесу кровообігу в ньому. Головний біль при цьому також повинна ослабнути. Також аптечну гумку можна застосовувати з метою зупинки кровотечі з області носа. Для цього гумку надягають на фалангу пальця і затягують настільки сильно, щоб палець побілів. Приплив крові до пошкоджених судинах при цьому скоротиться, а кровотеча сповільниться, після чого зовсім припиниться (див. Рис. 4).
Мал. 4 - Накладення гумки з метою зупинки носової кровотечі
Щоб уникнути побічних результатів лікування не слід тримати джгут понад десяти хвилин.
2. Масаж за допомогою еластичного кільця. Масаж пальців еластичним кільцем чудово підходить людям, які більшу частину часу проводять в дорозі. Не секрет, що сидіння в незручному кріслі призводить не тільки до психологічного дискомфорту, до і до оніміння області шиї і спини. Щоб уникнути цього людині слід взяти з собою еластичне масажне кільце і виконати просту вправу - поперемінно надягаючи кільце на кожен палець починаєте інтенсивно катати його аж до відчуття теплоти і почервоніння пальця (див. Рис. 5). Коли відбудеться поліпшення кровообігу в області пальця, почне поліпшуватися кровообіг і у відповідній йому частини тіла. За допомогою масажного кільця виявляється лікувальний вплив на область хребта і інших частин тіла.
Незважаючи на те, що дана вправа нагадує дитячу гру, воно є дуже ефективним і допоможе зберегти бадьорість під час всієї поїздки.
Мал. 5 - Масаж пальців еластичним масажним кільцем
3. Лікувально-профілактичний масаж пальців. Даний спосіб є найпростішим і доступним, і в той же час найбільш дієвим методом самолікування людини. Для виконання вправи людині не потрібен терапевт. Головний принцип лікувально-профілактичного масажу пальців: "Впливаючи на свої пальці, людина впливає на стан всього свого тіла"
Лікувально-профілактичний масаж пальців відбувається в кілька етапів (див. Рис. 6). Спершу рекомендується зробити розтирання пальців знизу-вгору і в зворотному напрямку. Далі за допомогою кругових рухів виробляється розтирання суглобів за годинниковою і проти годинникової стрілки. Наступний етап - натискання на пальці в тих областях, в яких людина відчуває біль. І на завершення процедури рекомендується твір постукування пальцями один про одного або по твердій поверхні (наприклад, по столу).
Мал. 6 - Лікувально-профілактичний масаж пальців
4. Проведення масажу за допомогою діагностичної палички. Діагностична паличка використовується для проведення точкового масажу. Після успішного знаходження точки відповідності (про процес якого розповідалося раніше) дана точка масажується пульсуючими і обертальними рухами. В процесі проведення масажу пацієнт відчуває тепло, а біль починає відступати. Разом з тим відбувається поліпшення загального стану пацієнта. Слід зазначити, що вплив на точку повинно бути досить інтенсивним, щоб наповнити її необхідним для лікування кількістю цілющих хвиль, однак слід стежити за реакцією пацієнта на вплив, і при виникненні сильних болів знизити інтенсивність впливу. Якщо ж біль після першого використання діагностичної палички не відступила, процедуру через деякий час необхідно повторити.
5. Профілактика та лікування захворювань за допомогою поверхневих аплікаторів. Поверхневими аппликаторами називаються металеві зірочки різного розміру, які використовуються з метою стимуляції точок відповідності (див. Рис. 7). Дана стимуляція забезпечується завдяки магнітному полю.
Мал. 7 - Магнітні і металеві зірочки: 1) малі металеві зірочки; 2) великі металеві зірочки; 3) магнітні зірочки
Незважаючи на відсутність протипоказань, деякі клієнти можуть погано переносити дію магнітних полів, у них починають виникати головний біль і запаморочення. У такому випадку застосування магнітних зірочок не рекомендується.
Розмір аплікатора повинен повністю покривати зону відповідності - це є головним фактором ефективного застосування поверхневих аплікаторів. Аплікатори кріпляться до зон відповідності за допомогою звичайного пластиру. Далі проводиться стимуляція зон відповідності та періодичне вплив на зони відповідності (по 5 хвилин натискання кожні 2-3 години). При незначній формі захворювання аплікатор знімається через пару міну, проте в особливо важких випадках носіння аплікатора продовжується до трьох тижнів.
Зараз розглянемо застосування пальцетерапіі для лікування захворювань конкретних частин тіла.
1. Голова. При наявності головного болю необхідно знайти на пальці в зоні відповідності головного мозку болючу точку (на Ян або Інь-поверхні пальця) і справити на неї вплив за допомогою діагностичної палички. Через кілька хвилин головний біль вщухне. Зони відповідності головного мозку, що знаходяться на нігтьових фалангах пальця кисті зображені на рис. 8.
Мал. 8 - Зони відповідності головного мозку, що знаходяться на нігтьових фалангах пальця кисті
2. Хребет. При болю в хребті пальцетерапія пропонує наступне. Точки, що відповідають шийного відділу хребта необхідно знаходити в зоні третього міжфалангового суглоба пальців, точка відповідності грудного відділу хребта (аж до восьмого хребця) знаходиться на середній фаланзі, а точки, відповідні крижовому, поперековому, куприкового і нижньому грудному відділу хребта (від 9 до 12 хребця включно) розташовані на нижній фаланзі пальців (див. рис. 9).
Мал. 9 - Точки, що відповідають хребту
З метою визначення лікувальних точок на Ян-поверхню пальця в положення горизонтально кладуть діагностичну паличку, і легким натисканням прокочують по пальцю (див. Рис. 10). Хворобливі точки в обов'язковому порядку позначаються для подальшого проведення масажу за допомогою діагностичної палички. При необхідності процедуру повторюють.
Мал. 10 - Прокатування діагностичної паличкою по області пальця
3. Органи слуху і зору. При порушеннях слуху та зору використовуються прийоми пальцетерапіі, які досить прості в застосуванні. Спершу необхідно знайти на пальці точки, відповідні очам. З цією метою на подушечці пальця малюється особа, яка має бути схоже на обличчя пацієнта (див. Рис. 11). Так, якщо у пацієнта широкий лоб, то в проекції на пальці очі будуть відображатися трохи нижче.
Мал. 11 - Відповідність образу особи на пальці
Далі область очей, зображених на пальці, стимулюється за допомогою зірочок. Згодом рівень зору покращиться, і ви забудете про свої окуляри.
Теж саме можна зробити з областю вух, тільки цей процес більш тривалий і потребує не менше двох місяців посиленого стимулювання. Що стосується розташування точок, відповідних області вух, вони розташовуються на бічних поверхнях нігтьових фаланг пальців, а слуховий прохід розташований на Інь-Ян кордоні пальця.
4. Горло. Багато хто до цих пір вважають, що лікувати горло антибіотиками - найкращий з можливих варіантів. У пальцетерапіі інший погляд на цю думку. Ефективність лікування горла пальцетерапіей доведена на практиці і не має протипоказань. Зони, відповідні миндалинам, розташовані на Інь-стороні пальця в області нігтьової фаланги дещо вищий межсуставной складки (див. Рис. 12). До больовим ділянкам прикріплюють стимулятор (наприклад, гречане зерно), попередньо прогрів больовий ділянку пальця.
Мал. 12 - Зони, відповідні миндалинам
5. Серце. Від здоров'я серця залежить, ні багато ні мало, життя людини, тому необхідно стежити за його станом і берегти його. За допомогою таблеток? Ну вже немає - пальцетерапія пропонує альтернативний спосіб. Як і раніше, першим етапом терапії буде пошук точки відповідності. Якщо говорити про органи грудної клітини, і, зокрема, серце, воно проектується на середню фалангу пальців ближче до її лівій частині (див. Рис. 13). Після цього проводиться стимулювання даної області пальця. Особливо ефективний масаж даної області при аритмії і серцевих болях.
Мал. 13 - Відповідність органів грудної клітини на пальці
Отже, ми з вами ознайомилися з унікальним методом терапії під назвою "пальцетерапія". Даний метод не раз довів свою ефективність на практиці і знайшов достатню кількість прихильників. Спробуйте ж даний метод терапії і ви. Безумовно, простота його застосування і ефективність здивує вас і займуть належне місце вашому арсеналі позбавлення від захворювань.