Ожиріння - це небезпечне і поширене захворювання, особливо ожиріння 3 ступеня та 4 - ой.
З проблемою, коли зайва вага є ожирінням, можна впоратися, якщо під час зібратися і звернутися до фахівців. У нашому медичному центрі здійснюють як лікування перших стадій захворювання, так і лікування ожиріння 3 стадії.
Дізнатися ступеня ожиріння
Отже, фахівці розробили загальну класифікацію ступенів ожиріння:
- Ожиріння 1-го ступеня діагностується в тому випадку, якщо маса тіла людини вище встановленої норми на 10-29 відсотків.
- Ожиріння 2-го ступеня означає, що вага тіла людини на 30-49 відсотків більше загальноприйнятої норми.
- Ожиріння 3-го ступеня характеризується відступом від норми на 50-99 відсотків.
- Ожиріння 4-го ступеня найнебезпечніше і діагностується тоді, коли маса тіла людини більше вище норми на 100 відсотків. Тобто, коли пацієнт важить в 2 рази більше, ніж належить.
Ступені ожиріння в залежності від норми - це досить об'єктивний критерій, проте далеко не єдиний. Як визначити ступінь ожиріння іншим способом? Фахівці також можуть проводити діагностику ожиріння за допомогою вимірювань товщини жирових тканин. Для такої процедури існує спеціальний прилад - калипер. Адже іноді трапляється, що маса тіла пацієнта значно перевищує норму, але назвати його хворим ніхто не може. У таких випадках мова йде про спортсменів з м'язовою масою вище норми.
Ожиріння 1 і 2 ступенів не доставляє людині багато незручностей. Багато, дивлячись на себе, думають, що у них є пара зайвих кілограмів, однак така вага сприймається як невеликий косметичний дефект. Не всі навіть намагаються виправити цю проблему, тому що не вважають, що це необхідно. Ці ступеня ожиріння можуть зникнути, перетворившись в нормальну масу тіла, проте для цього доведеться постаратися. Боротися із зайвими кілограмами без допомоги фахівця не радиться. Так людина може завдати шкоди своєму здоров'ю. Дієта при ожирінні 1 ступеня, а також меню при ожирінні 1 ступеня можуть бути призначені кваліфікованим лікарем нашого медичного центру.
Лікування ожиріння 3 ступеня, як і 4, просто необхідно. Якщо маса тіла людини перевищує норму на 50 і більш відсотків, то велика ймовірність того, що всі внутрішні органи змістилися і мають деякі пошкодження. Позбутися від такого «нестачі» самостійно практично неможливо. В такому випадку необхідно термінове лікування і серйозне ставлення.
типи ожиріння
Якщо ви звертали увагу, то помічали, що повні люди мають далеко не однакові фігури, тому що жир розподіляється по тілу нерівномірно, відкладається в певних місцях. Так, існують різні типи ожиріння.
Типи ожиріння: за жіночим типом, за чоловічим типом, змішаний тип
Ожиріння за жіночим типом (груша) - відкладення жиру в таких зонах тіла, як стегна, сідниці, нижня область живота. Такий тип ожиріння вважається найбільш прийнятним для жінки і не пов'язаний з серйозними гормональними порушеннями. Ожиріння за жіночим типом лікується не тільки правильним харчуванням і дієтами, але і антицелюлітний масаж і іншими подібними процедурами. Варто відзначити, що і типи ожиріння були розроблені медиками.
Ожиріння за чоловічим типом нагадує форму яблука. Типи ожиріння, як уже вдалося помітити, бувають різні і відрізняються не тільки формами людини, але і станом його здоров'я. Так ось, ожиріння за чоловічим типом вважається найбільш небезпечним. А все тому, що жир накопичується не лише на зовнішніх зонах тіла, але і на внутрішніх органах.
Розповідаючи про існуючі типи ожиріння, варто відзначити і змішаний тип. Він характеризується поширенням жирових тканин рівномірно по всьому тілу. Найчастіше ожиріння такого типу спостерігається у дітей.
Як розрахувати ступінь ожиріння або ступеня ожиріння за ІМТ
Багато фахівців, діагностуючи ступеня ожиріння, часто користуються класифікацією по ІМТ. Це показник, який можна отримати в результаті ділення маси тіла (кг) на квадрат зростання (метр). Таким чином, виділяються 3 ступеня ожиріння за ІМТ.
1-я ступінь ожиріння - 30-34,9 од. ІМТ 
2-й ступінь ожиріння - 35-39,9 од. ІМТ
3-й ступінь ожиріння - більше 40 од. ІМТ
Формула індексу маси тіла
Перед тим, як відповісти на питання, що ж таке формула індексу маси тіла, необхідно розповісти, чим є індекс. Так, індекс маси тіла - це величина, за допомогою якої відбувається оцінка ступеня ожиріння.
Формула індексу маси тіла має такий вигляд: I = \ frac (m - вага людини, h - зростання (метри). Величина вимірюється в кг / м².Якщо згадувати історію індексу маси тіла, то потрібно згадати про розробника величини. Ним став бельгійський соціолог і статистик Адольф Кетеле.
Виходить, питання про те, як визначити ступінь ожиріння, не такий вже і складний. Після того, як частина роботи виконана, людина сама вирішує, звертатися йому до фахівця чи ні. Однак більшість людей, які піклуються про своє здоров'я і зовнішній вигляд, вибирають допомогу медиків, дієтологів, які розкажуть, яка дієта при ожирінні 1 ступеня найбільш підходяща, дадуть кілька рекомендацій і простежать за тим, щоб ви все робили правильно.
Як лікувати ожиріння
Як лікувати ожиріння? Основний спосіб лікування - немедикаментозний, зі зміною раціону харчування і чітким контролем за своїм меню. Голодування або дієти відходять в минуле. Лікарі наполягають на частому дробовому харчуванні, з якого виключені шкідливі і калорійні продукти.
Лікарські препарати призначають особам, у яких є порушення толерантності до глюкози (преддиабет), цукровий діабет або порушена гормональна регуляція обміну речовин.
Якщо причина ожиріння полягає в неможливості контролювати свій апетит, у звичці «заїдати» стрес, якщо після виснажливих дієт у вас бувають «харчові зриви» - періоди переїдання, треба лікувати не тільки ожиріння. Нормалізація емоційного фону і стабілізація роботи нервової системи зменшить надмірну тягу до їжі як до джерела насолоди.
Для того, щоб записатися на консультацію з ожиріння, лікування алкоголізму або іншого захворювання - зателефонуйте нам, ми завжди допоможемо!
Один келих вина багато хто вважає нешкідливим. Не враховуючи, що це виправдання зазвичай.
Підлітковий алкоголізм залежить від генетичної схильності і від впливу.