Хочете підтягнути все тіло. Набрид тренажерний за л і фітнес. Тоді терміново біжіть до нас на пілони. Результат побачите вже через місяць! Pole dance - це напрямок в танцях, базою для якого послужили елементи стриптизу. Але не варто думати що пілони це тільки стриптиз. Зовсім ні! Pole dance це акробатика. це потужна опрацювання всіх груп м'язів, це відмінна розтяжка. це вміння тримати баланс, координацію. це спосіб швидко і незвичайним чином скинути все зайве, натомість отримавши ідеальне спортивне тіло. Зараз можна зустріти кілька напрямків в Pole dance: екзотик, акробатика і фітнес. Відмінності в процентному співвідношенні силових елементів (трюків) до танцювальних. Хочете танцювати біля жердини - вибирайте Artistic або Exotic Pole Dance. Хочете силову акробатики, тоді Ваш вибір це Fitness Pole Dance. Вже визначилися? Тоді не відкладайте в довгу шухляду, телефонуйте нам прямо зараз. І тоді сила. грація і пластика перестануть бути для Вас просто красиві слова.
ЯКЩО ВИ має намір записати НА POLE DANCE
- У день занять можна використовувати креми, лосьйони, ходити в солярій. Пам'ятайте про те, що якщо пілон буде жирним від крему - то Ви нічого не зможете вивчити на занятті, тому що будете весь час ковзати. Крім того це дуже небезпечно при виконанні трюків.
- Чи не надягати: кільця, браслети, ланцюжки (небезпечно і псують поверхню пілона).
- З одягу - підійдуть трикотажні шортики і топік, або роздільний купальник