Страх матеріалізації думок - поради, допомогу і консультації психологів

Мабуть, вам настільки страшно, що ваші негативні думки можуть матеріалізуватися, що ви побоялися озвучити їх в своєму листі. Тому буде досить складно об'єктивно відповісти на ваше запитання.

Все що буде написано нижче, можливо до вас як до особистості, не має ніякого відношення і є лише припущеннями і абстрактними міркуваннями.

Є таке поняття в психоаналізі, як магічне мислення. Це механізм психологічного захисту, властивий людям, які страждають тривожними розладами такими як - фобії. панічні атаки, обсессівно- компульсивними розлади. Як відомо дані порушення приносять їх власникам серйозні страждання і щоб їх полегшити психіка даних індивідів користується даними захисним механізмом.

Магічне мислення буває двох видів -

1. Це, коли успіх або невдачі власного життя приписуються зовнішньому світу. Люди з цим типом магічного мислення, вважають. що їхнє життя може залежати від зовнішніх факторів - від погоди, стану економіки, пристріту, від чого завгодно, тільки не від них самих.

2. І другий вид, це коли, люди думають що вони є причиною того що трапляється навколо - наприклад, смерть близьких, нещастя які відбуваються в сім'ях і т.д. Їм здається, що вони своїми думками можуть принести шкоду близькому оточенню.

Наприклад, якщо ми так і нав'язливо боїмося, що з нашими близькими може, що щось трапиться, це може означати, що ми несвідомо бажаємо смерті цієї людини. Зізнатися самому собі в цьому абсолютно немислимо, тому це замінюється нібито підвищеним занепокоєнням за життя іншої людини.

Люди схильні до і того й іншого виду магічного мислення, схильні до контролювати своє і чуже життя аж до абсурду, перебувати в постійному стані тривоги, при цьому постійно відчуваючи почуття сорому і провини. Ці думки руйнують життя індивіда і значно, знижують якість життя. Для того щоб позбутися від таких думок потрібне якісне психологічне лікування.

Маташкова Оксана Валеріївна, психолог Алмати

Схожі статті