у мене така система (відмінно працює): якщо я займаюся в антицелюлітних шортах (при аеробних заняттях - степ, наприклад), то мажусь нагріваючим кремом. Після спорту (навіть якщо в звичайних штанях) йду в душ, потім в сауну - після сауни беру дві щіточки з дерев'яними пальчиками і мило софт - і роблю масаж - хвилини 3 мінімум. Потім знову в сауну. Після душу, коли вже витріть - два варіанти - якщо перед відпусткою, то ще беру антицелюлітний масло і ще їм зі щіткою. Але це вже фанатизм - роблю так тільки за тиждень до відпустки. А так -витрусь - і намазують яким-небудь легким підтягуючим антицелюлітний засобом, щоб швидше висохло.
о! система супер))
тільки питання: Ви все це робите там же, в клубі? просто мені здається не дуже зручно робити з громадського місця свій особистий косметичний кабінет. або це в порядку речей?
я тут просто повний профан, на спорт пішла перший раз взагалі))
вони створюють ефект сауни, тобто нагрівають і виводять рідину. основні їх противники - гінекологи. кажуть що це просто вбивство всіх жіночих органів. при цьому погоджуються, що максимум годину в них можна займатися в залі і ефект буде. АЛЕ тут парадокс - займатися спортом в них практично нереально. стягують так, що ноги не підняти, намокають через 5 хвилин. а від ходіння в них по будинку (як рекомендують виробники) толку нуль.
погіршують циркуляцію крові, тобто тимчасово вони допомагають, але глобально-шкоду. Провокують розвиток целюліту, виникнення судинних зірочок.
Їх "роботу" можна уявити на прмере жорсткої голодування (якщо зовсім не їсти), від неї худнеш сильно, але страждають органи травлення, обмін речовин. Коли голодувати закінчиш (якщо виживеш))), то організм своє запасеться ще в більших кількості.