Список обов'язкових елементів для отримання спортивних розрядів у фігурному катанні

Є список необхідних для прокату елементів, щоб отримати спортразряди з фігурного катання в спортсекцій для дітей. Їх потрібно виконати для присвоєння розряду.

У своє перше випробування юний спортсмен катається півтори хвилини. Йому потрібно показати циркуль, ялинку, підсікання вперед, ластівку, два ліхтарика вперед, два ліхтарика тому, зірочку-обертання і інші елементи. Якщо вибрати спортшколу для дитини в Москві. то вихованець швидко освоїть ці елементи.

Юний фігурист катається півтори-дві хвилини, за які він повинен виконати доріжку, перекидний стрибок, Сальхов, Кожух, а також каскад з перекидним стрибком, просте обертання. При цьому користь індивідуальних занять фігурним катанням буде очевидна всім навіть після перших уроків.

Для присвоєння третього юнацького розряду катаються більше двох хвилин. Діти катають програму, куди входить Сальхов, ритбергера, Фліп, каскад з пари стрибків (1 оборот), обертання в одній позиції, плюс комбіноване обертання, доріжку і ін. Час для підготовки такої програми буде різним, дивлячись де знайти підходящу спортшколу для дітей.

Другий юнацький складається з Лутца, Акселя, ритбергера, Фліпа, каскаду з пари стрибків у один оборот, Сальхов-ритбергера, також пари обертань, ну і, звичайно, доріжки.

Перший юнацький передбачає виконання, крім доріжки, трьох двооборотних стрибків, різних обертань. Також повинен бути Аксель, каскад або комбінаційна зв'язка двооборотних стрибків або Аксель з двухоборотний стрибком.

Далі йдуть другий і перший спортивні розряди зі своїми вимогами.

Схожі статті