Сонячні промені: шкода і користь
- Тип А - промені, що негативно впливають на верхні шари шкіри: прискорюють процес старіння, руйнують колаген, провокують появу пігментації і сприяють утворенню вільних радикалів. Надмірне вплив на шкіру може призвести до утворення меланом - злоякісних новоутворень. Вкрай важливо забезпечити шкіру малюка від такого негативного впливу.
- Тип В - такі промені не уявляють такої небезпеки, як перший тип, але при тривалому перебуванні на сонці можна заробити сонячний опік.
При виборі дитячого сонцезахисного крему слід бути особливо уважними, оскільки найбільш поширені варіанти з SPF-фільтрами надають захист тільки від В-опромінення, ніяк не впливаючи на А-промені.
Як вибрати сонцезахисний крем для дитини
В якості захисту шкірних покривів може використовуватися одяг (але з її допомогою все ділянки шкіри не прикрити) або спеціальні засоби для захисту. Якщо з першим варіантом все гранично ясно, то питання щодо сонцезахисних кремів для дітей стоїть дуже гостро, адже вкрай важливо правильно їх підібрати, враховуючи безліч нюансів:
Використання дитячого крему від сонця
Для того щоб дитячий крем від сонця надав максимальний ефект і не спровокував побічну реакцію, необхідно дотримуватися простих правил її нанесення:
- Перед початком використання крему необхідно його протестувати, щоб переконатися у відсутності у дитини алергічної реакції. Для цього слід нанести невелику кількість засобу на шкіру і через 15-20 хвилин оглянути ділянку - якщо вона не змінила колір - воно безпечне і може використовуватися. У разі появи почервоніння або висипань, слід промити шкіру, а крем замінити.
- Дія крему починається через 15 хвилин після нанесення, тому використовувати його варто за деякий час до виходу з дому на пекуче сонце.
- Будь-яке сонцезахисний засіб безпечно тільки протягом двох годин (навіть з найвищим рівнем SPF). Якщо час перебування на сонці понад зазначеного, слід повторно нанести крем.
- Вирушаючи на пляж, слід вибирати водостійкі засоби, які навіть після купання надають ефективний захист шкіри від сонця. Крім того, такий крем буде захищати і в воді, де відбиваються промені більш пекучі й небезпечні.
Корисні поради
Для того щоб відпочинок подарував тільки позитивні емоції і гарний настрій, необхідно слідувати простим радам, які вбережуть від сонячних опіків і іншого негативного впливу ультрафіолетових променів:
- Малюкам у віці до року не варто перебувати під відкритими ультрафіолетовими променями, особливо в період максимальної сонячної активності.
- Обов'язково носити панамку, легкий одяг (переважно з натуральних тканин).
- Наносити сонцезахисний засіб на шкіру за п'ятнадцять хвилин до виходу на сонце.
- Уникати тривалого перебування на сонці в пік його максимальної активності - з 11 до 16 годин.
- Стежити за часом перебування дитини на сонці, при необхідності повторно наносити шар захисного крему.
- Ретельно змивати крем, пісок проточною водою по поверненню з пляжу.
