Півтора роки тому в нашій сім'ї з'явилося маленьке скарб - наша дочка Сабрінка. Я прекрасно пам'ятаю перший місяць її життя, коли ми тільки привезли її з пологового будинку. Це, по-моєму, був найлегший місяць для мене - вона дуже дуже багато спала.
Як сплять новонароджені дітки
У перший місяць життя малята зазвичай сплять багато, по 16-18 годин, прокидаючись, тільки щоб поїсти маминого молочка або суміш.
Нормою вважається не менш 13 годин. Якщо дитинко спить менше, це може говорити про можливі проблеми, які можуть вплинути на настрій вашої крихти.
Моя дочка прокидалася поїсти приблизно кожні три години, тому виспатися мені вночі не вдавалося. Та й, якщо чесно, до цих пір не вдається, хоч я вже і не годую грудьми.
Важливо звернути увагу!
Для немовляти спати більше двох годин дуже важко. Тому, бажано класти його спати не пізніше цього проміжку, інакше він буде перевтомлений і заснути йому буде ще складніше.
Як тільки я бачила, що донька ставати сонної, я намагалася заколисати її і укласти спати.
Як я вкладала доньку
Я так заздрила мамам, у яких діти засинали з грудьми! Для нас це була рідкість. З сісей вона практично не засинала, допомагали тільки заколисування.
Качати я могла її довго, тоді руки терпли, починали хворіти. І тоді, я знайшла відмінний спосіб качати її, стрибаючи на гімнастичному м'ячику. Він у мене великий, 75 сантиметрів у діаметрі. З його допомогою це було набагато легше.
Я навіть пристосувалася напружувати прес і ноги певним чином, щоб такі стрибки перетворювалися одночасно в спортивну зарядку.
Ліжечко-маятник теж мені дуже допомагала. Це відмінний винахід. Так зручно покласти в неї дитину і качати, наспівуючи колискову пісеньку. Вона була дуже до речі, коли дитинко Сабріна прокидалася між годуваннями.
Я не підтримую спільний сон, тому дочка завжди спала в своєму ліжечку. Спочатку я качала її, а потім клала в ліжко. Якщо вона починала прокидатися, то я просто клала на неї свою руку і докачувати за допомогою ліжечка.
Режим сну, схожий на режим дорослого, виробляється у крихт місяців до шести до року. До нього діток потрібно привчати.
Дівчата, а як спали ваші крихти в перший місяць життя?