Фото: Clive Rose / Getty Images
«Лента.ру»: Як пройшов перший збір нашої команди в Ріо?
Наталя Іщенко. Ми з моєю партнеркою Світланою Ромашиної тренувалися в цей час в Москві - ставили нову програму, яку покажемо в травні на чемпіонаті Європи в Лондоні. Дівчата провели хороший збір в Бразилії. Швидше за все, безпосередньо перед Олімпіадою саме там буде ще один збір, щоб команда встигла акліматизуватися.
Матеріали по темі
Наталя Іщенко про шанси на медалі на Олімпіаді в Ріо
Які види програми ви представите на Олімпіаді в Ріо? Якби, наприклад, мікст входив в програму Олімпійських ігор, то ви б змогли виступити в дуеті з чоловіком?
Це залежить від тренера. Поки я готуюся до всіх чотирьох видів програми: дуету, соло, групі і комбінованої групі.
Чудово. Я люблю, коли в нашому виді спорту з'являється щось нове. Як виявилося, у багатьох країнах представники сильної статі давно займаються синхронним плаванням. Зараз створюються спеціальні тренувальні групи для міксту, так що на чемпіонаті Європи в Лондоні ми також зможемо побачити виступ дуетів.
Ви б хотіли спробувати себе в міксті?
Зараз спортсменці, яка виступає в класичному дуеті, заборонено брати участь в міксті. На Олімпіаді представлений тільки класичний дует. Тому всі сили зосереджені тільки на ньому.
Скільки медалей розраховуєте привезти з Бразилії? Тренери вже поставили перед командою план? Кого зараховуєте до основних конкурентів?
Склад ще до кінця не затверджений. Мета завжди одна - перемогти, і ми дуже багато працюємо, щоб досягти нашої заповітної мрії. Ще вкрай важливо, щоб удача нас не покидала.
У нас багато секретів: по-перше, ми старанно працюємо і намагаємося не опускати планку. По-друге, у нас талановиті діти - з самого малого віку вони виграють міжнародні змагання, так що є з кого вибирати. А головне, у нас найкращі в світі тренери. Протягом 15 років з нами працює Тетяна Покровська.
Дарина Валітова і Олександр Мальцев
Фото: Григорій Сисоєв / РІА Новини
Російський дует виступає в міксті з довільною програмою в попередньому раунді змагань з синхронного плавання серед змішаних дуетів на XVI чемпіонаті світу з водних видів спорту в Казані.
Синхронне плавання - суб'єктивний вид спорту? Як складається оцінка суддів?
Щороку приймаються спроби посилити суддівство. Нам тренер завжди говорить: «Потрібно бути на три голови вище суперників». Це щоб навіть самий строгий суддя поставив високу оцінку.
Ви розповідали, що одного разу нашу команду перед виступом змусили стерти макіяж, тому що спортсменки повинні виглядати натурально. Які зараз вимоги в синхронному плаванні?
Наш макіяж комусь здавався агресивним. Ми яскраво фарбувалися, щоб наші особи не губилися в великому басейні. Хотілося, щоб глядачам було видно наші емоції, наша міміка - це дуже важливо для синхронного плавання. Наш макіяж був такий же, як у артистів театру або балерин. Зараз правила вимагають натуральний макіяж - щоб картинка була краще по телевізору. З натуральним макіяжем поблизу ми виглядаємо краще.
Які то ще вимоги пред'являються до зовнішнього вигляду?
Перед виступом ми повинні знімати всі прикраси: кільця, браслети, сережки, замазувати татуювання тональним кремом, щоб ніщо не відволікало суддів від програми.
Хто вигадує образ для виступу?
Коли ми починаємо роботу над новою програмою, то в першу чергу придумуємо образ, в якому постанемо перед публікою. Він повинен відрізнятися від попереднього, завжди хочеться показати те, що до нас ще ніхто не робив. Це найскладніше. Потім під образ підбирається музика, і ми приступаємо до постановки елементів.
Наталя Іщенко (посол програми PG «Спасибі, мамо!») І Світлана Ромашина
Фото: Олексій Куденко / Михайло Коритов / РІА Новини
Епізод з довільної програми в фіналі змагань з синхронного плавання серед дуетів на XVI чемпіонаті світу з водних видів спорту в Казані.
Який ваш найулюбленіший образ?
Образ з дуету «Ляльки» дуже яскравий і індивідуальний. Цей номер ми з партнеркою представляли на Олімпіаді в Лондоні.
У якому образі ви постанете перед глядачами в Ріо?
Поки це секрет. Перед великими стартами ми зберігаємо нашу програму в таємниці, щоб здивувати і глядачів, і суперників.
З якими складнощами ви зіткнулися, коли вирішили повернутися у великий спорт після народження дитини?
Найскладніше мені далося саме це рішення. Я довго думала, чи варто продовжувати спортивну кар'єру чи ні. Але потім я зрозуміла, що у мене є сили, є бажання. Той вага, що я набрала за час вагітності, швидко пішов, і, коли дитині було трохи більше року, я повернулася до тренувань з серйозним навантаженням.
Як вам вдалося так швидко повернути форму після народження дитини, скинути вагу? Сиділи на дієті?
За час вагітності я набрала 17 кілограмів, і вже через три місяці була в колишньому вазі. У мене не було ніякої дієти, мені просто пощастило. Правда, і в період вагітності я продовжувала трохи займатися, плавала в басейні собі на втіху.
Хто на Олімпіаді складе найбільшу конкуренцію нашим спортсменкам?
Звичайно, основні конкуренти - команда Китаю, але ми не скидаємо з рахунків збірні Японії, Канади, Іспанії та України.
Як синхроністки відпочивають після стартів? Дозволяють собі якісь відступи від режиму?
Якщо мають бути і інші старти, намагаємося максимально відпочити. Якщо попереду міжсезоння - перерва два місяці - завжди намагаюся поїхати відпочивати з сім'єю, змінити обстановку. Що стосується харчування, дієти як такої у нас немає. Просто кожна спортсменка знає свій змагальний вага, до якого вона прагне. Ніхто за цим не стежить. Ми нормальні люди і дозволяємо собі і солодке, і борошняне, але, звичайно, стежимо за кількістю.
Російські посли кампанії «Спасибі, мамо!» Наталія Іщенко та її мама Ірина Іщенко
Фото: Procter Gamble
Доля спортивних мам незавидна: постійні хвилювання, роз'їзди. Мабуть, тільки у дружин військових частка важче. В нагороду за терпіння - медалі, яких в багатющої колекції Наталії Іщенко безліч. За них спортсменка дякує свою маму. 24 роки тому вона зробила правильний вибір в суперечці між художньою гімнастикою і синхронним плаванням.
«Лента.ру». Ви спочатку хотіли, щоб ваша дочка стала професійною спортсменкою?
Ірина Іщенко. Ні, я про це ніколи не думала. Я привела Наташу в дві секції: художньої гімнастики і синхронного плавання. А потім потрібно було вибрати щось одне.
Чому віддали перевагу синхронне плавання?
Синхронне плавання - це мій вибір, цей вид спорту мені ближче до душі. Наташа тоді була маленька. У п'ять років вона мало що розуміла.
Вам часто вдається дивитися наживо виступи Наталії?
Ні, на жаль, не часто. Змагання проходять в різних країнах. Ми з молодшою сестрою Наталі були на чемпіонаті Європи, на Олімпіаді в Лондоні. Завжди намагаюся дивитися на виступи дочки по телевізору після того, як дізнаюся результати.
Розмовляла Катерина Бушуєва