Можна нескінченно скаржитися на зайві кілограми, але при цьому наминати тістечка. Можна нарікати на те, що укладання все одно не вийде, як у Дженніфер Еністон, і тому «забивати» на догляд за волоссям. Можна звинувачувати в усьому криза, гени, поганий клімат і навіть глобальне потепління і, поїдаючи чіпси, лежати безцільно на дивані. А можна встати з нього і взяти нарешті себе в руки.
Мрієте стати поліпшеною версією себе, тією жінкою, яку ви б хотіли бачити в дзеркальному відображенні кожен день і годину? Тоді, впевнені, вам будуть цікаві історії зірок, яким вдалося пройти тернистий шлях від «простих дівчат» до визнаних ікон стилю. Ще кілька років тому було складно повірити, що ми будемо з непідробним інтересом розглядати їх фото, мріючи дізнатися б'юті-секрети цих красунь і тихо заздрячи їх приголомшливій формі і силі духу.
У якийсь момент прекрасні дівчата з нашої вибірки вирішили, що хочуть стати ще краще, сильніше, стрункішою, сміливіше. І. почали діяти. Першим кроком стало визнання проблеми, другим - робота над собою.
І мова йде не про «армії стилістів» і «великі гроші», завдяки яким вони змінилися. Та ж Поліна Гагаріна, якої ми присвячуємо цей матеріал, перетворилася з милою простушки в блискучу диву задовго до потрапляння її пісень на перші рядки національних хіт-парадів. Схудла вона, як сама неодноразово визнавалася в інтерв'ю, повторюючи подвиг багатьох молодих мам, які поєднують турботу про дитину і навчання. Відвідуючи заняття в Школі-студії МХАТ, Гагаріна викладалася на заняттях, а потім без сил поверталася додому, де на неї чекав маленький син, якому треба було приділяти увагу. Це нелегко, але Поліна впоралася. Слідом за вагою змінився і стиль дівчата. З брюнетки вона перетворилася в платинову блондинку, тонку, дзвінку, вишукану. Така вже могла собі дозволити сміливі дизайнерські творіння, грамотно чергуючи їх з закритими класичними костюмами. Не дивно, що Поліна Гагаріна є гордістю і яскравою прикрасою вітчизняного шоу-бізнесу.
Поки Поліна старанно готується до свого виступу на «Євробаченні». ми розпитали ще одну нашу героїню, Яну Чурікову, як це - взяти себе в руки і стати поліпшеною версією самої себе. Телезірка на власному досвіді переконалася, як непросто зважитися на кардинальні трансформації: на шляху до ідеалу вона не раз робила помилки, але свого домоглася. Сьогодні Яна виглядає стрункою, підтягнутою і, найголовніше, щасливою.
Для самої Чурикової поштовхом до змін стала спільна робота з Антоном Комолова на MTV: «Напевно, це сталося в той момент, коли я побачила себе в кадрі і зрозуміла, що виглядаю старшим Комолова і ширше його в чотири рази. Ми зображували щось на зразок агентів Малдера і Скаллі, а виглядала я як його начальниця. Я подивилася на себе критично, з боку, що дуже важливо. Останньою краплею стало, напевно, те, що джинси 33-го розміру мені довелося шукати в магазині для людей із зайвою вагою ».
«Останні краплі» у кожній з нас можуть бути найрізноманітніші, проте в якийсь момент, якщо ми незадоволені тим, як виглядаємо, потрібно просто визнати цей факт, який не втішаючись незграбними спробами «полюбити себе такою, яка є». Як не крути, любити себе струнку, статну з гордо розправленими плечима набагато простіше і приємніше. Але, повторимося, для початку потрібно подивитися правді в очі і, зібравшись з духом, почати шлях до нової себе. І ось, наостанок, ще одна мудра думка від Яни Чурикової:
«Люди часто запитують, що потрібно зробити, щоб змусити себе піти в спортзал. Послухайте, я не можу зробити так, щоб ви відірвали свої дупи від стільця і пішли працювати над собою. Ви повинні самі цього захотіти. Якщо ти собі не потрібна, то ти нікому більше не потрібна. Повір, крихітко! »
Ми розповімо вам ще кілька надихаючих на б'юті-звершення історій.
Точь-в-точь: Ксенія Бородіна скопіювала образ Керрі Бредшоу
Поліна Гагаріна
У 20 років уже відома на всю Росію співачка вийшла заміж і незабаром народила. За словами самої Гагаріної, перебуваючи в цікавому положенні, вона відчувала голод навіть уві сні. Ставши жертвою своїх бажань, зірка ні в чому собі не відмовляла і в результаті набрала тридцять кілограмів. Поглянувши на себе в дзеркало після пологів, Поліна ахнула. І села на жорстку дієту.
День - рис, день - курка, день - овочі. Довгий час це скромне меню було основним раціоном Поліни. Спершу вона ніяк не могла зрозуміти, як можна взагалі так харчуватися, але потім втягнулася, звикла, розслабилася і почала навіть отримувати задоволення від цього аскетичного меню. Паралельно співачка «колола» на заняттях в Школі-студії МХАТ. Півроку в такому темпі, і від 30 кілограмів не залишилося і сліду. З новим способом життя зірка без праці позбулася ще від 10 зайвих кіло. Не останню роль в її б'юті-трансформації зіграло випадкове (або не дуже?) Знайомство. У сусідньому кріслі літака одного разу виявився стиліст Олександр Шевчук: він-то і переконав її пофарбуватися в блонд. Судячи з усього, саме після цього зірка знайшла гармонію з собою і своїм тілом, записала цілу обойму суперхітів, знову вийшла заміж і по-справжньому розцвіла. І справа не тільки в стрижці або новому вбранні. Щоправда, не будемо лукавити, і в них теж. Погодьтеся, дивитися на знімки, зроблені її чоловіком-фотографом Дмитром Ісхаковим - справжнє естетичне задоволення.
Ксенія Бородіна
«Коли дочка тільки з'явилася на світ, в перші місяці ми багато гуляли - я навертаються по парку кілометри з коляскою, поки Маруся спала. Вдома я помірно і продумано їла, пила свіжовичавлені соки, швидко відновила заняття фітнесом три рази в тиждень. Так що післяпологовий набір ваги не став для мене проблемою », - ділилася Бородіна.
Сьогодні 32-річна Ксенія надихає фанатів квітучим виглядом і спокусливими знімками в бікіні. Так тримати!
Кеті Топурія
Перші кроки у великому шоу-бізнесі Кеті Топурія робила на початку нульових. Підкорювати столицю дівчина приїхала в 17 років. Але, дивлячись на її старі фото, в це важко повірити, адже майбутня зірка виглядала, що вже там, старшою за свої роки. Проблем із зайвою вагою як таких не було. Але всі ми пам'ятаємо: Топурія була іншою. Про своєму раціоні майбутня солістка «А-Студіо» тоді не дбала, дозволяючи собі і чіпси, і хачапурі, а наряди вибирала, не враховуючи особливості фігури. У підсумку на екрані Топурія виглядала крупніше. Побачивши пляжні фото Кеті минулого літа в соцмережах, ми були вражені: голосиста зірка придбала топ-модельні параметри.
Роздивляючись фото «до» і «після», можна знайти десяток відмінностей. Кеті явно зробила роботу над помилками і не збирається їх повторювати. Тепер 27-річна Топурія не тільки вибирає трендові наряди, але і сама задає тенденції. Зірка дружить з ультрамодними дизайнерами і стилістами, а тепер ще й трудиться в цій сфері: нещодавно співачка заснувала власну марку одягу. І без зайвих питань зрозуміло: вона щаслива і прекрасна, як ніколи.
Б'юті-метаморфози співачки Пелагії справили незабутнє враження не тільки на фанатів, але і на колег зірки по шоу «Голос-3». Макс Фадєєв, продюсер проекту, судячи з усього, надихнувшись її прикладом, оголосив, що незабаром позбудеться від 60 кілограмів. Що ж, побачивши 28-річну співачку на екрані три місяці тому, нам теж захотілося змін. Як це вдалося самій зірці - вона до сих пір зберігає в таємниці. А тим часом на просторах Інтернету з'являлися фейковий інтерв'ю і поради, які сама знаменитість тільки встигала спростовувати.
Ходять чутки, що знаменита блондинка вирішила вийти з амплуа сучасної версії Надії Кадишевої та розкрити свій потенціал в якості виконавиці в нових жанрах. Мабуть, у зірки серйозні музичні плани. Заради кар'єрного росту, та й власного щастя, Пелагея відмовилася від солодкого, регулярно відвідувала SPA, правильно харчувалася і. повністю змінила гардероб. Геть народні костюми, сарафани і широкі сукні до підлоги. Ми стежимо за її успіхами і чекаємо, коли ж вона, нарешті, розповість, що змусило її так радикально змінити імідж.
Настя Кочеткова
Тільки по кадрам в соцмережах нам залишається здогадуватися, якими вправами вона домоглася такого приголомшливого результату. Час від часу Настя позує то з гантелями, то з веслом, з яким займається модним паддл-брудного (серфінг з веслом, - прим. Woman.ru).
Важко не помітити, наскільки змінися не тільки форми, а й стиль дівчата. Ніяких блискіток, паєток і іншої мішури: у 26-річної Насті тепер свій особливий стиль. Кочеткова явно знає, як приховати за допомогою одягу недоліки (але чи є вони?) І підкреслити достоїнства. На червоних доріжках зірка раз у раз звертає нашу увагу на свою суперстройную талію. Але навіть коли Настя не акцентує увагу на своїй суперформі, ми не можемо відірвати від неї очей.
В нашій галереї ви зможете поглянути, як змінювалася зовнішність знаменитостей.
Мережеве видання «WOMAN.RU (Женщіна.РУ)»
Контактні дані для державних органів (в тому числі, для Роскомнадзора): [email protected]