Дівчатка, милі, допоможіть, підкажіть, як мені впоратися зі своєю проблемою? Дуже сильно хочу схуднути, не тільки хочу, але і треба, а сидячи вдома з малям, тільки і бігаю до холодильника. Намагалася сісти на японську дієту, просиділа два дні, більше сил не вистачило. Коли дітки вдома, а ще не працюючи - це зробити дуже важко. Начиталася різних топіків, захоплююся багатьма, особливо вразив топік "Світлана і Маліка", захоплююся цією жінкою, але сама поки не можу. Готова навіть приймати таблетки для поштовху, щоб перебивали апетит, але тільки якісь. Я багато їх перепробувала раніше, допоміг тільки "Жуйдемен" з перших партій, такі банки вже не допомагали. Пила "Меридіа" - безрезультатно. Скинути треба кг45 точно.
ДОПОМОЖІТЬ! ПОДСКАЖИТЕ! ПИШІТЬ!: 091:
У мене така ж проблема, тільки я почала різко додавати. Вирішила спробувати систему Лисси Мусса "З тушки в фігурку". Може у вигляді гри буде легше схуднути. А ще я трохи схудла в системі "мінус 60". Пиши в личку, може, будемо один одного підтримувати.
Мені треба скинути 38 кг, важу зараз 85 кг.
Lady Flame, а що за система "мінус 60"? І як писати в личку, підкажіть, я просто перший раз спілкуюся в форумі і як і що не знаю.
Татула, я не зовсім зрозуміла їли Ви після 18 чи ні? Я живу в приватному секторі, ходити гуляти до дитячих майданчиків дуже далеко, ми поки дійдемо, синочка вже і їсти захоче. Та й погода зараз не дуже, то сніг, то дощ у нас. Приходити до Вас - це куди?
Дівчата, спасибі велике за підтримку, пишіть, радьте, я дуже, дуже чекаю. Так важко сидіти вдома, вже зриватися починаю на своїх домочадців, коли вони приходять.
Після 18 не їм навіть якщо зриви бувають. По початку було дуже важко, тепер навіть не тягне до холодильника. Якщо у вас приватний сектор це ще простіше. А скільки синові років? Я запросила в наш топік.
Я теж сиджу в декреті.: 105: Страшенно хочеться схуднути, але не як не получается.Так і тягне щось небуть з'їсти.
За я намагаюся не їсти після 18.00, не їм мучного, але єдине не можу перебороти себе з солодким.
Ще намагаюся більше сирих овочів і фруктів кушать.Так потихеньку і зменшую вес.Била 78, зараз 67.5.Но хочеться хоча б 58.
Дівчата, я теж сиджу з дитиною. Відразу після пологів спантеличилася проблемою схуднення, тому що набрала за вагітність 30 кг. Коли годувала втратила ні кілограма. І ось вже 2 місяці стежу за тим що і коли поглинає і ще ходжу на масаж і обгортання. Масажистка просто клас. Прибрала мені "зайву" шкіру на животі за 4 сеансу. Якщо кому цікаво можу посватати :)
Мої подвиги - до пологів 60 кг. народжувати пішла - 90 кг. через пару днів після пологів - 78 кг. Зараз - 65 кг.
Для повного щастя мені треба скинути ще 5, а краще все 7 кг.
Дівчата, я теж сиджу з дитиною. Відразу після пологів спантеличилася проблемою схуднення, тому що набрала за вагітність 30 кг. Коли годувала втратила ні кілограма. І ось вже 2 місяці стежу за тим що і коли поглинає і ще ходжу на масаж і обгортання. Масажистка просто клас. Прибрала мені "зайву" шкіру на животі за 4 сеансу. Якщо кому цікаво можу посватати :)
Мої подвиги - до пологів 60 кг. народжувати пішла - 90 кг. через пару днів після пологів - 78 кг. Зараз - 65 кг.
Для повного щастя мені треба скинути ще 5, а краще все 7 кг.
Посватати мене, будь ласка! Дуже хочу на масаж, тому що живіт досі проблемний після пологів.
Дівчатка, милі, спасибі що пишіть, відразу на душі легше стає, що не одна і є з ким поговорити.
Чи не вмію ще вставляти цитати, тому буду писати звертаючись по імені:
Пишіть, чекаю, чекаю, чекаю. 11
Починайте поступово. Спочатку приберіть перекушування, які не доїдайте за дітьми (якщо є така звичка). Коли готуєте стежте за собою щоб не покласти чого небудь в рот, намагайтеся не їсти за 4 години до сну, пийте не менш 2 літрів звичайної води.
Татула, спасибі Вам велике за підтримку, ви молодець.
Я підходжу до дзеркала. дивлюся на себе і мені стає страшно, яка я товста, жирна, ФУУУУУУУУУУУУУУУ. Самою противно, комплексую дуже, а вдіяти з собою ні чого не можу. З 16.11 п'ю оцет яблучний і знайшла вдома таблетки "сиофор 850", теж почала пити, по дві таблетки на день. близько 4 годин поїм і потім навіть ташніт дивитися на їжу, а після 9 знову полювання їсти. 2 дня витримала, а вчора не змогла. На вихідних приїдуть родичі, не знаю як мені бути і що робити, просто жуть.
Не можу пити цей оцет, ташніт від нього, може треба якийсь інший, подорожче. Купила "Ліндакса 15", почала пити з 23.11. Може допоможе.
Я до вас. Теж в декреті. Навіть на вулицю рідко виходжу. Коляску по снігу не проштовхнутися.
Ось сиджу і пухну, пухну, пухну.
Треба б скинути 15 кг. А як.
Не можу пити цей оцет, ташніт від нього, може треба якийсь інший, подорожче. Купила "Ліндакса 15", почала пити з 23.11. Може допоможе.
як ваші успіхи. Як оцет.
я і не їм стільки, а все одно пухну. Все через неправильне харчування звичайно.
Я теж сиджу в декреті з другою, набрала за вагітність дуже пристойно, але найбільше пригнічує звисає на коліна після пологів живіт. адже малюк у мене народився 4,5 кг !! Думала. ніколи це чудовисько зразу ж не забереться з мене, так і буду його завжди складати як кенгуру свій карманчік.Очень мені допоміг в боротьбі з ним спеціальний обруч, у якого всередині шишечки, куплений в магазині чудесних товарів і Антицелюлітна програма від Мері Кей, там треба мазати різні засобами живіт і руки і ті місця, де обвисає шкіра при похуденіі.Сейчас синочкові вже 1 рік і 3 міс, а животик майже готовий до літнього сезону.Собіраюсь з дітьми на море влітку, і тепер вирішую-купальник взяти роздільний або поки ще закритий животик ?
Я теж сиджу в декреті з другою, набрала за вагітність дуже пристойно, але найбільше пригнічує звисає на коліна після пологів живіт. адже малюк у мене народився 4,5 кг !! Думала. ніколи це чудовисько зразу ж не забереться з мене, так і буду його завжди складати як кенгуру свій карманчік.Очень мені допоміг в боротьбі з ним спеціальний обруч, у якого всередині шишечки, куплений в магазині чудесних товарів і Антицелюлітна програма від Мері Кей, там треба мазати різні засобами живіт і руки і ті місця, де обвисає шкіра при похуденіі.Сейчас синочкові вже 1 рік і 3 міс, а животик майже готовий до літнього сезону.Собіраюсь з дітьми на море влітку, і тепер вирішую-купальник взяти роздільний або поки ще закритий животик ?