Хочете кинути курити?
Тоді сміливо клікайте по кнопці нижче. Цей спосіб варто того!
- Вступ
За родом моєї діяльності (профілактика алкогольних, тютюнових та наркотичних проблем) мені досить часто доводиться стикатися з курцями і спостерігати два типи реакцій з їх боку. Одні запитують мене, як експерта: «Ну, а які ж сигарети все ж краще курити? Ну, тобто, які сигарети найменш шкідливі? »Інші намагаються переконати мене (а насправді самих себе) в тому, що куріння не завдає особливої шкоди їх здоров'ю, заявляючи:« Я курю тільки легкі сигарети ».
Деякі курці з видом знавців повчають мене: «Просто треба палити хороші сигарети, і тоді шкоди не буде». Запитаєш у них, як відрізнити хороші сигарети від поганих, а у відповідь зазвичай отримаєш щось невиразне, мовляв, той, хто не палить, зрозуміти цього не може, вся справа в особливому смаку. Ну, якщо б до смаку ми могли б легко відрізняти хороші харчові продукти від поганих, не було б харчових отруєнь, від яких, ймовірно, страждав кожен з нас.
Легкі сигарети розраховані на особливий тип споживача. За даними проведеного в Англії дослідження, 34% курців вважають за краще легкі сигарети. Їх курять в основному жінки, працівники розумової праці і люди старше 35 років. З жінок, що палять, займаються розумовою працею, 46% курить легкі сигарети. Багато з них основною причиною переходу на легкі сигарети назвали турботу про своє здоров'я.
Назва «легкі» (light) використовується для багатьох споживчих виробів. Зазвичай цей термін означає, що товар має ті ж самі споживчі якості (в першу чергу смак), але менше небажаних речовин.
Відносно сигарет термін «легкі» може використовуватися в більш точному значенні - вони легше, тому що менше важать. Використання висушеного заморожуванням тютюну, разом з використанням ресуспендованого тютюну, допомогло зменшувати кількість необхідного на сигарету тютюнового аркуша в середньому майже наполовину (з 1230 мг до 785 мг).
І курці схильні вірити цим написам, перш за все тому, що про це говорять їхні власні відчуття - дим легких сигарет не так сильно дратує горло і інші органи. Це дійсно так, але зниження роздратування досягається обманним і що найголовніше - небезпечним для споживача способом.
Якщо ми купуємо на базарі дешеву картоплю, то її часто легко нести додому. Легко, тому що вона важить менше, ніж ми припускали, коли розплачувалися. І зрозуміло, що у продавця були або ваги підкручені, або гирі полегшені.
Фільтр - це зазвичай пристрій з пористого матеріалу, наприклад паперу, вати, пробки, прикладена до кінця сигари або сигарети, щоб абсорбувати вологу, смолу, нікотин і різні домішки. Фільтр також може являти собою спеціальний утримувач, в який вставляють сигару або сигарету (мундштук).
Як приємно включити в закритій жаркій кімнаті вентилятор! Цікаво, наскільки він знижує температуру повітря в кімнаті? Давайте подивимося на термометр. Так, все одно жарко. І раптом ми відчуваємо, що, хоча вентилятор дзижчить, як і раніше, стало помітно прохолодніше. Ми обертаємося - виявляється, хтось відкрив кватирку.
Велика частина паперу, використовуваної для виробництва сигарет, зроблена з льону або льняного волокна. До факторів і властивостями сигаретного паперу, які мають істотний вплив на склад диму сигарети і надходження його в організм курця, відносяться тип паперу, її вага, щільність і пористість.
Можуть сказати: яка різниця, який тютюн. який фільтр, які отвори! Якщо курець при палінні отримує менше шкідливих речовин, то всі ці методи виправдані. Але справа саме в тому, що всі ці хитрощі спрямовані саме на те, щоб приховати від курця інформацію про те, наскільки шкідливі ті чи інші сигарети для його здоров'я.
Смола в даному випадку - це не якесь конкретне речовина, а все те, що залишилося на фільтрі курильної машини за вирахуванням нікотину і води. По-перше, смола є сумішшю сотень речовин з різною токсичністю і канцерогенність, які складають липкий осад, що відкладається в легенях курця.
Всім відомо, що крапля нікотину вбиває коня, але лише деякі здогадуються, що людина не кінь і тому для нього смертельна доза становить всього 60 мг нікотину. У невикуренной сигареті міститься близько 10 мг нікотину. тому нерідкі випадки отруєння у з'їли сигарети дітей.
Керівники будь-якої держави знаходяться в двоїстої позиції. З одного боку, бюджет отримує великі доходи від тютюнових податків, з іншого боку, громадяни вмирають від пов'язаних зі споживанням тютюну хвороб.
На щастя, в світі є ще фахівці і організації, для яких інтереси здоров'я людей важливіше, ніж прибутку тютюнових корпорацій.
Незважаючи на все різноманіття наукових даних про те, що легкі сигарети не дають ніяких переваг для здоров'я, споживачі багатьох країн все одно продовжують вірити, що ці сигарети менш шкідливі, і не кидають палити.
Повертаючись до питання, про яке я згадав на самому початку: «Ну, а які ж сигарети все ж краще курити? Ну, тобто, які сигарети найменш шкідливі? »З усією відповідальністю і прямотою повинен заявити - НЕ ЗНАЮ.
Добрий день. Я кидаю курити, але знайти сили кинути відразу не можу. Вирішила кидати поступово, знижуючи дозу нікотину, але ніяк не можу запам'ятати цифри його змісту в марках сигарет. Може бути, підкажете, які сигарети найлегші?
Серед людей побутує думка, що легкі сигарети відрізняються від більш міцних складом тютюну. Насправді це не зовсім так.
Головна відмінність між тютюновими виробами типу «лайт» і їх більш важкими родичами полягає в будові фільтра, а точніше - в наявності спеціальних вентиляційних мікроотворів і прошарків, зроблених з особливих матеріалів (ацетат целюллози, активоване вугілля і т. Д.), Здатних утримувати якесь кількість смол.
Справжній ресурс може містити матеріали 18+.
Звертаємо вашу увагу, що інформація, представлена на сайті, носить ознайомчий і просвітницький характер і не призначена для самодіагностики і самолікування. Вибір і призначення лікарських препаратів, методів лікування, а також контроль за їх застосуванням може здійснювати тільки лікар. Обов'язково проконсультуйтеся з фахівцем.
Кинути палити не проблема!
Отримайте безкоштовну підтримку на 100 днів!
- # 10003; У вас все вийде. З нами кинути палити дійсно просто.
- # 10003; Не треба ніякої сили волі. Все пройде в ігровій формі.
- # 10003; Ви успішно кинете курити. Залишилося зробити перший крок # 11015;
Це записатися в стоднівку кидають!