Про підлітковому віці
Для того щоб повною мірою зрозуміти дітей, які беруть в свої руки сигарету, а так само допомогти їм, слід вникнути в специфіку даного вікового періоду. Підлітковий вік - це найскладніший період в житті людини, пов'язаний з безліччю змін як особистісних, психологічних, так і фізіологічних:
- в першу чергу слід відзначити, що найбільша складність - це визначення себе як уже не дитину, так ще й не дорослого. Рамки, які відокремлюють підлітка від дорослого життя дуже хиткі, тому у молодої людини (або у юної дівчини) виникає безліч питань, знайти відповіді на які вони самостійно не можуть;
- в цей період дитина починає активно рости і розвиватися, починається статеве дозрівання і потяг до протилежної статі;
- вперше виникає питання гарний (а) чи я, чи заслуговую я любові? Відбуваються зміни «Я-концепції», через що дитина пред'являє собі завищені вимоги і стандарти. Звичайно, можна сказати, що низька самооцінка підлітка - тенденція, проте це факт вкрай важко переживається.
Фактично будь-яка, навіть найменша проблема може викликати бурю негативних емоцій, переживань і стресу, який найчастіше і намагаються заглушити курінням. На емоційному рівні підліток почуває себе як дорослий, який залишився без сім'ї, житла, роботи і засобів для існування.
Причини підліткового куріння
Причин початку куріння безліч і не завжди дитина може коректно і свідомо відповісти на питання від чого почав курити. Багато хлопців вважають себе досить дорослими і для неформального підтвердження беруться за сигарету.
Хтось пробує з цікавості, не думаючи про наслідки, а так як організм в пубертатний період активно розвивається, то нікотин фактично відразу викликає фізіологічну залежність. Деяким достатньо однієї сигарети, щоб серйозно «підсісти» на куріння.
Буває, що якщо в сім'ї одна з її членів курить, то дитина переймає цю звичку собі. Особливо якщо ця людина є прикладом і орієнтиром для наслідування. Куріння - відмінний для підлітка спосіб заявити світові про свої проблеми і труднощі, про те, що йому чогось не вистачає, про те, що він не просто дитина.
Як зрозуміти, що підліток курить
Насправді не всі батьки можуть навіть подумати, що їх чадо веде не зовсім здоровий спосіб життя. Підліток, якщо захоче, зможе приховати від навколишнього світу все, не кажучи про куріння. Дуже важливо вчасно підловити тінейджера на шкідливому захопленні, поки це не стало звичкою і не привело до залежності.
В першу чергу тютюнопаління вимагає фінансової підтримки, і надмірні витрати кишенькових грошей можуть свідчити про систематичні покупках сигарет.
Обізнаність у різних сигаретних марках також може говорити про появу у чада шкідливої звички. Навряд чи тінейджер буде носити з собою сигарети, проте в його кишенях можна часто зустріти сірники і запальнички.
Шкода тютюнопаління для дітей-підлітків
Так як організм в цьому віці ще не зміцнілий, а, навпаки, в самому розпалі формування, нікотин легко займає міцні позиції в обміні речовин. Деяким достатньо однієї сигарети, щоб прив'язати свій організм до шкідливої звички на довгі роки. При попаданні небезпечних мікроелементів в кров системи, які і так не стабільно працюють через прискореного зростання і розвитку, можуть почати формуватися з патологією.
Куріння в ранніх віках може призводити до удару:
- вегетососудістих захворювань;
- захворювань органів дихання;
- безпліддя;
- неврологічних порушень і т.д.
Результати досліджень показують, що у виробництві сигаретної продукції використовується понад чотириста шкідливих компонентів, які не тільки руйнують організм людини, але і викликають сильну залежність.
Профілактика підліткового куріння
Перше, що повинен зробити батько - це висловити негативну позицію, але не жорстко, а скоріше з розумінням, але так, щоб дитина зрозуміла, що у батьків є чітка думка. Слід зрозуміти мотиви, з якими Ваша дитина пішла на цей крок. Найчастіше за цим дією стоїть внутрішня незадоволеність, фрустрація потреб, брак любові і уваги, страхи, побоювання, невпевненість, бажання впоратися зі стресом.
Єдиний ефективний підхід - це розмова. Слід не просто переконати тінейджера, а надихнути, пояснити, чому саме цей спосіб життя негативний.
Не варто знімати всієї відповідальності з юного курця, однак і грубість не буде успішним інструментом впливу.
Якщо в сім'ї є людина, яка курить, то буде вкрай складно пояснити, чому мамі чи татові можна курити, а йому не можна. Можливо, в такій ситуації може допомогти спільний відмова від шкідливої звички. Підтримка і обопільне бажання впоратися з ситуацією стануть запорукою успіху та перемоги над залежністю.
Коли проблема вже стає більш серйозною, можна звернутися в спеціальні наркологічні центри, які спеціалізуються на лікуванні і кодуванні від тютюнопаління. Найчастіше лікування, просте і ефективне, не має обмежень за віком і протипоказань.
Найголовніше - приділяти увагу своїй дитині, щоб своєчасно відчути недобре і зуміти правильно допомогти підлітку в такий важкий для нього час.