шкода холоду
У холодну погоду потрібно тепло одягатися, це знають навіть діти, а якщо не одягатися, то неодмінно захворієш. Шкода холоду може бути дуже небезпечний в залежності від того, наскільки низько падає стовпчик термометра. Небезпека переохолодження може мати досить великий спектр шкідливого впливу на організм, починаючи від банального нежитю аж до сильних обморожень або навіть летального результату.
Ранковий морозне повітря може бути дуже корисний, він добре бадьорить, тонізує, прочищає дихальні шляхи. Всі знають, що холод здатний загартовувати організм, робити його більш витривалим і зміцнювати імунітет. Є люди, які люблять здійснювати пробіжки по ранковому морозу, плавати в ополонці, розтиратися снігом і т.д. Але, далеко не кожному такі процедури можуть піти на користь, часто, подібний спосіб життя досягається не одним роком тренувань і застосування різних методик по зміцненню здоров'я. Звичайні, непідготовлені люди легко піддаються впливу холоду і шкоди, який він здатний заподіяти. У деяких випадках, досить навіть короткого моменту перебування на холодному повітрі, щоб це закінчилося неприємними для людини наслідками.
Шкода холоду: вплив на організм
Розберемося, чому ж небезпечний шкоду холоду. Людей, які ходять без шапок можна зустріти і взимку, навіть у суворі морози, незрозуміло чим керуються ці люди, особливо, цим грішать молоді дівчата. Можливо побоюючись за свою зачіску, боячись пом'яти її, вони не носять головний убір, однак, холод заподіює шкоду і волоссю набагато більший, ніж це могла б зробити шапка, волосся слабшають на морозі, стають крихкими і ламкими. Шкода холоду для волосся, хоч і неприємний, але не небезпечний для здоров'я, набагато страшніше отримати небезпечні захворювання, починаючи від застуди і закінчуючи менінгітом головного мозку, який може мати дуже тяжкі наслідки. Менінгіт - це запалення головного мозку, яке може закінчитися серйозними порушеннями в його роботі, втрати зору і слуху.
Простудні захворювання, які супроводжуються запаленнями горла, нежиттю, кашлем - це все може спровокувати переохолодження, в більш важких випадках це може бути і пневмонія, більше відома як запалення легенів, бронхіт, ларингіт, ангіна і т.д. При несвоєчасному лікуванні, ці, здавалося б, дуже поширені захворювання можуть обернутися дуже важкими наслідками, особливо пневмонія, при якій відомо і чимало смертей.
Статеві та репродуктивні органи одне з найслабших місць в людському організмі, вони шкідливий вплив холоду для них особливо небезпечно, захворювання спровоковані переохолодженням органів репродуктивної системи особливо неприємні і протікають дуже болісно, до того ж можуть мати дуже сумні наслідки, аж до дисфункції (особливо стосується чоловіків) і нездатності мати потомство.
Шкода холоду може позначитися на нирках і сечовидільної системи, біль при сечовипусканні, це може бути одним з ознак циститу, той, хто хворів, знає наскільки може бути болісним це захворювання. Подібним небезпекам схильні люди, які люблять ходити в коротких спідницях або в штанах, які явно не підходять для морозу.
Холод не менш небезпечний для будь-яких кінцівок - пальці на руках і ногах, ніс і вуха найбільш уразливі, оскільки в кінцівках циркуляція крові менше, тому і замерзають вони відповідно швидше, медицина знає величезну кількість випадків, коли обмороження кінцівок призводило до незворотних наслідків, аж до ампутації даної кінцівки. Обморожені кінцівки часто синіють або біліють, втрачають чутливість, може з'являтися нагноєння. У деяких випадках, якщо не ампутувати обморожену кінцівку, то може почати розвиватися таке важке захворювання, як гангрена, часто приводить до смерті при несвоєчасному лікуванні.
Окремо варто згадати про шкоду холоду для людей, що знаходяться в стані алкогольного сп'яніння. Вважається, що при вживанні спиртних напоїв організм зігрівається і йому не страшний ніякий холод, але це, повірте, є загальним оманою. Надмірне перебування на холоді для п'яних людей небезпечно тим, що сп'яніння на морозі, часто, може не так сильно відчуватися, як в теплі, тому людина сама не усвідомлює того, що він п'яний, і тому п'є ще більше, в результаті, не розрахувавши дозування спиртного, п'яний чоловік може сам не відчути, як втратить сили і засне на холоді. Таких випадків теж предостатньо, коли люди, в алкогольному сп'янінні, на смерть замерзали, заснувши на холоді, іноді це називають "ласкава смерть", коли людину долає м'який сон, і в підсумку, він непомітно для себе протягом кількох годин, повільно помирає уві сні .
Шкода холоду: захист від переохолодження
Безсумнівно, холод небезпечний, іноді навіть смертельний, і єдиний спосіб уникнути його впливу, це добре утеплятися, одягаючи теплий одяг, і по можливості намагатися не терпіти холод, а поспішити виявитися в теплому місці і зігрітися, але, в той же час, не слід допускати різких перепадів температур, наприклад, не можна залазити відразу після морозу в гарячу ванну, а звикати до тепла поступово. Якщо ж ви відчуваєте, що Вам ставати холодно, а зайти в приміщення, в даний момент можливості немає, то може допомогти невелика фізична розминка, або розтирання замерзлих кінцівок і обличчя. У будь-якому випадку остерігайтеся холоду і пам'ятайте, що шкода холоду для непідготовлених людей може обернутися в результаті жахливими наслідками.