Зміна пір року згубно позначається не тільки на нашому настрої, але і на шкірі. Навесні шкіра потребує багато вітамінів і зволоження. Під впливом холоду і постійної зміни температури вона втрачає вологу і відчуває спрагу. Пігментні плями з'являються в результаті різкого появи активних сонячних променів. Сальні залози шкіри навесні починають активно працювати і виділяти більше жиру, а запиленість повітря сприяє запальним процесам.
Що необхідно зробити, щоб уникнути всіх цих проблем?
Використовуйте косметичні засоби для зняття макіяжу, очищення від бруду та пилу. Кремообразное молочко. як правило, видаляє виділяється сальними залозами жир. Лосьйони на основі спирту не рекомендується використовувати навесні. Спирт руйнує захисний шар шкіри, який так потрібен під час мінливої погоди. Скраби і пілінги містять речовини, що дозволяють видаляти ороговілі клітини і виводити назовні нові тканини.
Навесні необхідно харчування і зволоження. Косметичні засоби, що містять в собі колаген або гіалуронову кислоту, підтримують вологу в епідермісі. Комплекс таких молекул утримують вологу всередині, запобігаючи зневоднення. Чистий гіалуронова кислота застосовується при появі зморшок.
Регенерація безпосередньо пов'язана з появою нових клітин. Косметичні засоби, що містять в собі вітаміни та незамінні амінокислоти, добре засвоюються шкірою. Навесні найкраще використовувати крему, які покращують колір обличчя за рахунок вмісту в собі вітамінів A, B2 і PP.
Мікроорганізми і сонячні промені - основні фактори руйнування клітин і тканин. Для захисту використовуйте повітропроникні кремоподібні плівки або денні креми з механізмом захисту. Навесні необхідні кошти містять SPF-фільтри. Деяка декоративна косметика, в тому числі тональні основи - відмінно захищає від ультрафіолетових променів. Якщо ваша шкіра схильна до жирності і утворенню вугрового висипу, уважно стежте за тим, щоб в косметиці не містилося закупорює пори речовини - комедогена. Парафін утворює на епідермісі плівку і перешкоджає доступу кисню.
Приділяйте увагу не тільки косметичним засобам. Неправильне харчування і брак корисних речовин позначається на всьому організмі. Щоб навесні виглядати добре, вживайте в їжу продукти, що містять такі вітаміни:
Вітамін А є в молоці, вершковому маслі, овочах, зелені і фруктах.
Вітаміни групи В міститься в молоці, яйцях, пивних дріжджах і насінні.
Вітамін С можна знайти у всіх цитрусових, квашеній капусті, червоному перці, обліписі і шпинаті.
Вітамін Е знаходиться в горіхах, насінні і буряку.
Завжди пам'ятайте, що навесні шкіра потребує особливого догляду. Всього 4 основних і головних етапу (очищення, зволоження, відновлення і захист) і вживання вітамінів дозволяють тримати її в хорошому стані. Жага шкіри навесні згубно відбивається на її стані, тому крім використання косметичних засобів, потрібно вживати достатню кількість рідини для підтримання водного балансу.