Батьки часто замислюються над тим, в який танцювальний гурток чи студію записати свою дитину. Існує багато різних видів танців - класичні, бальні, народні, а які будуть до душі і цікаві вашій дитині, вирішувати тільки йому. Щодо давно існують східні танці для дорослих, а останнім часом уроки східних танців для дітей користуються величезною популярністю. На сьогоднішній день це сучасне і приємне проведення часу для дітей.
Східні танці настільки можуть заманити маленьких красунь, що вони цілком уявляють себе в ролі східної принцеси. Будь-яка фізична активність приносить дитині користь і дозволяє розвиватися в різних напрямках.
Східні танці для початківців дітей
Заняття східними танцями вже з малого віку розвивають пластику, красу і
- Розвивається граціозність, пластичність, гнучкість;
- Формується постава, витончена фігура, чітко видніється лінія талії і т. Д .;
- Позбавлення від сколіозу, зміцнення м'язів спини;
- З'являється інтерес до музики, розвивається ритм;
- Танці розкріпачують дитини, роблять його активним і впевненим у собі;
- Згодом у дівчаток пробуджується акторський талант, який можна виразити не тільки в танці, а й в театральному мистецтві.
Найцікавіше для дівчаток не тільки плавні і граціозні рухи, а можливість одягнути незвичайний і красивий костюм і рухатися в ньому в такт музики. У дитячому колективі дівчинки не тільки вчаться правильно поводитися, у них зникають такі якості, як похмурість і сором'язливість, вони стають уважними і товариськими.
Витрати на костюми і навчання східним танцям несуттєві. Вартість набагато дешевше спортивної екіпіровки для хокеїстів.
Якщо дівчинка постійно крутиться біля дзеркала, наспівує і пританцьовує біля телевізора, то це перший сигнал до того, щоб дитину віддати в танцювальний гурток.
Особливості навчання східним танцям дітей
Заняття проводяться в танцювальному класі з дзеркалами. У дитини повинна бути танцювальна форма: купальник, чешки і невеликий поясок або хустку з намистом.
Для маленьких дівчаток проводяться вступні заняття, де їх вчать правильно рухатися і виконувати нескладні елементи. Всі рухи виконуються в повільному темпі.
Щоб освоїти складніші рухи, діти спочатку виконують прості елементи, які потім ускладнюються (додаються до «трясці» руки, ноги і т. Д.). Спочатку тренування обов'язково виконується розминка, а в кінці - розтяжка. Вправи підбираються з урахуванням вікових характеристик.
До 8 років дівчаток навчають руху «хвиля», із залученням рук. Трохи старші, після 8 років, руху ускладнюються ударами стегон, розучують «вісімки» і інші елементи. Уже в цьому віці дівчатка вчаться поводитися з такими предметами як віяло, хустку і тростину.
Дівчата підліткового віку виконують всі танцювальні елементи і зв'язки і вчать складніші рухи.
Заняття в школі східних танців проводяться зазвичай 2 рази на тиждень. В кінці року практикують звітні виступи і концерти, які викликають у батьків масу позитивних емоцій. Костюми для виступу можна пошити на замовлення або просто купити в спеціальному магазині для танцюристів.
Якщо займатися постійно і не пропускати заняття, дитина виростить цілеспрямованим, організованим і працьовитим. Радуватиме вас і ваших близьких своїми гарними східними рухами.