Айкідо, карате, дзюдо та інші східні єдиноборства - це вибір нового покоління людей, які прагнуть вести здоровий спосіб життя не тільки тіла, а й духу. І чим раніше почнеться цей шлях досягнення внутрішньої гармонії, тим раніше життя людини наповниться новим змістом. І багато батьків з властивою їм необдуманої турботою поспішають купити кімоно або пошити хакама і віддати дитину на карате чи айкідо або, що гірше, в будь-яку ліпшу секцію східних єдиноборств, де носять кімоно, толком не розібравшись, що і як.
Щоб заняття пішли дитині на користь, вони повинні йому, в першу чергу, подобатися. Для цього вам необхідно вивчити основні принципи східних єдиноборств і популярно розповісти про це своєму чаду, а після відвідати хоч одне тренування обраного напрямку для ознайомлення. Купити кімоно дитині, одягнути на нього хакама і відправити його на карате чи айкідо - це ще не все. Важливо підготувати маленького бійця психологічно, пояснити йому, що він йде займатися не для того, щоб бути сильніше за інших, а щоб відчувати себе впевненіше в будь-який, навіть самій критичній ситуації. Перемога над ворогом - це не мета людей, що носять кімоно. Їх завдання - перемога над собою, а також самопізнання і самовдосконалення.
Отже, що головне, що варто знати про основні напрямки східних єдиноборств. Айкідо - це система самозахисту шляхом перенаправлення енергії ворога проти нього самого. Людина, що володіє айкідо, ніколи не проявить агресію і не нападе першим. Принцип ненасильства - головний для носять хакама. У практиці айкідо суперників не існує. Загальні принципи - взаємовиручка і партнерство. Айкідо відмінно підійде і для дівчаток, тому що цей вид єдиноборства розвиває пластику, психіку, розвиває почуття впевненості в собі.
Карате - вид бойових мистецтв, який ґрунтується на веденні поєдинку руками і ногами без використання будь-якої зброї. Цей напрямок добре для хлопчиків, тому що розвиває витривалість, швидкість, гнучкість і силу. Мета цього східного єдиноборства - навчитися вражати противника з одного удару.
Дзюдо також є видом самооборони. Головний принцип дзюдо звучить приблизно так: «піддатися, щоб перемогти». Підійде дзюдо як для хлопчиків, так і для дівчаток. Позитивні ефекти: навички самооборони, зміцнення здоров'я.
Популярні Статті
Айкідо вважається досить молодим бойовим мистецтвом, яке, незважаючи на це, втілила в собі багатовікові методи і принципи. Однак варто розуміти, що айкідо - це не просто зі ..
Бойові мистецтва Сходу - це прекрасний спосіб поліпшити свою фізичну форму, а також осягнути глибоку східну філософію, яка здатна допомогти не тільки в бою, а й в повсе ..